¿Qué causa los antojos durante el embarazo?

¿Qué te hace comer más durante el embarazo?

Tu cuerpo tiene que gastar mucha energía para crear al bebé, la placenta, hacer crecer tu útero, producir el saco y el líquido amniótico, etc. Esa energía tiene que venir de alguna parte . Biológicamente, el bebé tiene una mayor probabilidad de ser más saludable si la madre conserva su propia salud. Por lo tanto, no desea que toda esa energía adicional provenga de la destrucción del cuerpo de la madre por los nutrientes necesarios para que crezca el bebé. Porque la naturaleza lo ha hecho para que el cuerpo de la madre sea sacrificado, si es necesario, para crear el bebé. La madre perderá su masa muscular, su densidad ósea, etc., para hacer crecer al bebé, si no proviene de fuentes externas (comiendo).

En cuanto a cómo su cuerpo afecta estos procesos, de la misma manera que su cuerpo trata de alterar su peso cuando no está embarazada: con retroalimentación y regulación hormonales .

Sin embargo, no puedo explicar por qué fue que cuando estaba embarazada de mi hija, ansiaba los postres. Simplemente no podía dejar pasar un postre cada vez que uno se cruzaba en mi camino. Y sabía muy bien durante mi embarazo. Comí lo que sabía que era un postre normal y sabía increíble. Curiosamente, mi hija realmente no tiene gusto por lo dulce, aunque es una ventosa para ciertos tipos de galletas y pasteles.

Y cuando estaba embarazada de mi hijo, ansiaba carne. Quería caldos abundantes, con sabor a carne, y comer carne. No pollo Carne de vaca. A mi hijo le gusta comer carne.

Hormonas Al igual que el cortisol, la progesterona y muchos otros, de muchas maneras aumentan su tasa metabólica basal. Te hace consumir más y ganar peso. Esto se debe a que va a haber otro humano vivo dentro de la madre y ella necesita suficiente suministro de energía para ambas.

En realidad, los antojos son a menudo una señal de que falta algo en la dieta, y también pueden ocurrir fuera del embarazo. No siempre ocurren en el embarazo en absoluto.

El bebé que crece dentro de la mujer embarazada … El feto en desarrollo necesita muchos nutrientes para crecer adecuadamente … La madre debe comer más … ¿Alguna vez ha escuchado el término “comer para dos”?