Sueño – Página 3 Matrimonio e historias de Amor

Mi adolescente dejó de dormir. ¿Cómo dirijo esto?

Terapia. Hágala evaluar profesionalmente por un psicólogo Y un psiquiatra. Si usted va a la iglesia, tal vez su sacerdote / predicador / pastor / etc visitaría. Tal vez ella tiene un profesor favorito o incluso el padre…

¿Cómo surge la conciencia y se acaba?

Diferentes personas tienen diferentes definiciones para la conciencia. Prefiero omitir a todos los ‘woo’ y al mumbo-jumbo espiritual, y decir que, básicamente, la conciencia es la autoconciencia, más la conciencia general. Entonces, los bebés, las personas que duermen…

¿Por qué alguien le daría a su bebé metadona para que duerma?

No recomendaré la metadona a los bebés para que duerman. Como la metadona es la medicina más potente usada para el tratamiento de la adicción a la heroína, uno puede imaginar fácilmente cómo afectará la salud del niño.

¿Es imprudente dormir boca abajo durante el embarazo?

Suzanne Fortin lo resumió bastante bien: en las etapas muy tempranas del embarazo, el bebé es muy pequeño y está rodeado por el líquido amniótico, por lo que no sentirán ninguna presión si se acuesta boca abajo. Evité…

¿De dónde viene el cansancio?

El cortisol y la melatonina son las dos hormonas más responsables de la sensación de vigilia y somnolencia. El cortisol se levanta por la mañana para despertarnos, y la melatonina se eleva a medida que el cortisol cae…

¿Por qué me da sueño cuando empiezo a leer?

La lectura como tal no causará somnolencia. Mi hermano y yo hemos leído varios libros durante todo el día y durante varios días juntos. (Novelas) Solo cuando lees cosas poco interesantes o difíciles de entender, como los libros…

¿Cuál es el mínimo (en horas) de descanso que uno debe tener para vivir un estrés bajo y llevar una vida plena?

Depende. Todos son diferentes. Algunas personas solo necesitan 30 minutos al día, otras necesitan 5 horas al día. Algunas personas necesitan 4 horas de socialización todos los días, otras necesitan 4 horas al mes. Entonces, si sientes que…

Acabo de romper con un chico al que amo y cuido, pero ya no me gusta. No lo quiero de vuelta. Sin embargo, no pude detener mi mente y quedarme dormido. ¿Cómo puedo superar esto?

Solo ten en claro qué términos has roto con él. No supongas que él no siente lo mismo por ti, también podría sentirse igual que tú. En primer lugar, es bastante obvio que es bastante difícil que se…

¿Cómo ayuda la glándula pineal a regular el ciclo de sueño y vigilia en el cuerpo humano? ¿Por qué se llama el reloj biológico?

La glándula pineal es una glándula endocrina pequeña en el cerebro de los vertebrados. Produce la hormona melatonina, que afecta la modulación de los patrones de sueño en los ritmos circadianos y estacionales. La glándula es fotoreceptiva; se…

Cómo acostumbrarme a sostener a mi esposa en la cama.

¿Te sientes incómodo solo porque tienes calor? ¿Te está agarrando solo porque tiene frío? Si ese es el caso, una manta más liviana para usted, una bolsa de hielo, un ventilador ubicado estratégicamente, una ducha fría antes de…