Los desórdenes, por definición, deben ser abordados formalmente por un profesional.
Puede “saber” interna y anecdóticamente que no parece asistir o trabajar tan efectivamente como las personas que lo rodean; pero para realmente obtener un diagnóstico se debe completar una evaluación formal.
El paso 1 sería ir a su médico de atención primaria y plantear el problema. Hable sobre sus inquietudes, su evidencia para sentirse como lo hace y sea específico (ejemplo: me doy cuenta de que solo dejo de escuchar en clase la mitad del tiempo y parece que no puedo entender lo que está pasando más tarde … ninguno de mis amigos parece para hacer esto, ¿es posible que tenga un trastorno de la atención? ¿Cómo podemos solucionarlo? ”).
Si tiene seguro, puede comunicarse con ellos y preguntar si necesita una aprobación previa para las pruebas psicológicas e investigar a las personas en su área geográfica que ofrecen esto. De esta manera, puede omitir la ruta de atención primaria (b / c francamente, PUEDEN tratar y manejar esto, pero el diagnóstico NO es para su fuerte para la salud mental e IMO; esto lo debe hacer un psicólogo que tenga acceso a evaluaciones y capacitación en trastornos del desarrollo neurológico , luego lleve los RESULTADOS al médico de atención primaria para recibir tratamiento si corresponde, de esa manera puede saltarse el tiempo y el dinero haciendo girar sus ruedas para terminar en la oficina de un psicólogo un año después haciendo lo mismo).
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Tantas cosas pueden impactar nuestra atención. Podría ser TDAH, ansiedad, trastorno de estrés postraumático, depresión, cosas de la vida, podría aburrirse, podría haber tenido su atención dividida mediante el uso de múltiples dispositivos toda la vida y ahora no sabe cómo “dividir”. Podría haber una MILLONES razones para la mala atención. Tomar un cuestionario de “buzzfeed” o alguna cosa en línea que diga “si marca 20 de ellos probablemente tenga TDAH” no lo ayudará a responder su pregunta.