¿No es normal que ya no pueda emocionarme con mi cumpleaños porque una semana antes de la fecha falleció mi abuela?

Puedo entender cómo te sientes y en algún momento esto es normal. Pero pregúntate, ¿tu abuela quiere que estés triste por ella?

¡La respuesta sería no !

Así que mi sugerencia para ti es que debes aceptar que nada es permanente en este mundo temporal. Guarda tus recuerdos con tu abuela y sonríe. Porque si te entristeces al recordarla, esta no será una despedida apropiada para ella.

Celebra tu cumpleaños con alegría y alegría, agradeciendo a tu abuela los recuerdos y las historias que te dejó.

Espero que esto ayude.

Sí. Eso es normal, hasta cierto punto. Tal vez usted está teniendo problemas para seguir adelante. ¿Qué quieres hacer? ¿Desea avanzar más rápido o continuar a su propio ritmo? En mi opinión, no creo que tu abuela quiera que no celebres porque ella no está cerca.
Deberías cuidarte ~

Debe haber amado mucho a su abuela, y es comprensible que la extrañaría en su cumpleaños, especialmente porque su cocina era una parte tan especial de su celebración.

Me pregunto si sería de ayuda que usted y su hermana intentaran recrear algo de la cocina de su abuela la próxima vez que celebren un cumpleaños. Tal vez puedas compartir fotos y buenos recuerdos de tus momentos especiales juntos.

O tal vez podría ser intencional acerca de comenzar nuevas tradiciones de cumpleaños. Tu vida es especial y vale la pena celebrarla. ¡Sé que tu abuela estaría de acuerdo!

Bendiciones para ti –
Ana

Sabes qué ser honesto contigo, a medida que envejezco, no tengo los mismos sentimientos que en mi infancia. Ese sentimiento cada vez que me cumple mi cumpleaños, me siento muy emocionado incluso si no lo celebramos con mucha comida. Cuando era mi cumpleaños, por lo general me encuentro especial. ¿Pero ahora? Incluso si solo faltan unas horas o minutos, ya no lo encuentro especial. Simplemente lo encuentro como un día normal.

No quiero que sientas lo mismo. Supongo que tu abuela es muy especial para ti. ¿Por qué no hacer especial esa semana antes de tu cumpleaños? Como cuando juegas tus juegos o deportes favoritos o lo que te haga feliz. Sal con tus amigos o con tu familia y luego en tu cumpleaños, haz que sea el gran día. Tal vez de esa manera, podrías olvidar algo, tal vez no olvidarte por completo, pero al menos te hiciste feliz.

Sí, nos sentimos tristes cuando recordamos algo que nos causa dolor. Pero fíjate, no permitas que la tristeza arruine tu día o incluso a ti, ya que solo serás tú quien sufrirá a los demás. Entonces, todo lo que puedo decir es que, cuando te sientas triste, compártela con alguien cercano para que puedas expresar tus sentimientos y aliviar el dolor de alguna manera.

Es perfectamente normal que un duelo tenga un efecto de silencio en algunas cosas … las celebraciones cercanas al aniversario son comunes.

No hay ninguna ley que diga que debes estar entusiasmado con tu cumpleaños, y hay otras cosas que disfrutas, ¿verdad?

Si este es un efecto de silenciamiento general, no restringido a su cumpleaños, puede tener una depresión a largo plazo. En cuyo caso, puede ser una idea hablar con un profesional al respecto.