Cómo decirle a mi mamá que no confío en ella

POR FAVOR, POR FAVOR, POR FAVOR, POR FAVOR llame a Al-Anon; deben tener listados en Google para su área, o un pueblo o ciudad muy cerca. Deben tener lo que llaman reuniones de Ala-Teen para hijos adolescentes de padres que beben con demasiada frecuencia.

Este problema está muy por encima de tu cabeza; de hecho, el proceso de adicción fisiológica y emocional de un adulto está muy por encima de la cabeza de TODOS; incluso los consejeros son desafiados por aquellos que encajan en esta descripción.

Con Al-Anon y Ala-Teen Meetings, encontrará comodidad, información, apoyo, un lugar para expresar su frustración y sentimientos heridos sin tener miedo de desalentar o enojar a su madre … y también eliminará la terrible sensación de desesperanza. .

Cuando esté listo para hacerlo, o tenga la edad suficiente, puede leer las primeras 164 páginas de lo que se llama el Gran Libro de Alcohólicos Anónimos. Explica desde muchos ángulos lo que sucede en la mente, el cuerpo del alcohólico y, hasta cierto punto, si lo desea, su alma.

Tres cosas para recordar si puede hacerlo de aquí en adelante: Las Tres C: no lo causó; no puedes controlarlo, y NO PUEDES CURARLO.

El alcoholismo se conoce como una enfermedad “familiar”, porque incluso si solo una persona está bebiendo demasiado, TODOS los demás también sufren, a veces incluso más. Estadísticamente, se ha demostrado que los alcohólicos cuyos familiares asisten a Al-Anon y Ala-Teen mejoran y se mantienen mejor con más frecuencia que los alcohólicos cuyos familiares no tardan una hora de la semana en asistir a una reunión.

Espero que ella lo supere, pero sobre todo, espero que vayas a estas reuniones para averiguar qué puedes hacer por ti, sin importar lo que haga mamá.

¡Siento mucho que esto esté sucediendo a tu alrededor! ¡Buena suerte!

Puede explicárselo a ella con lenguaje corporal, como si ella quiere un abrazo, denegar la solicitud. O si ella quiere hablar, no contribuya a la conversación y conviértala en una sesión de unión. Negar oportunidades que involucren la fe en sus acciones. Hay muchas cosas que puedes hacer, incluso salir y decirle directamente.

Su psiquiatra le aconseja a mi madre que se mantenga alejado del alcohol debido a problemas de dependencia. Descubrí que, incluso después de haberle pedido a mí misma que intentara hacerlo mejor, bebe en cada oportunidad que tiene y llega a casa borracha. Soy el niño, no debería tener que rogarle a mi madre que sea un buen ejemplo para mí.

Primero, tienes toda la razón, como niño, no debes ser responsable por el comportamiento de tu madre.

En segundo lugar, nadie puede “mendigar” a una persona a la salud.

Su madre claramente tiene un problema de alcohol, y ve a un psiquiatra que sabe sobre este problema.

Si su madre no está recibiendo ayuda profesional con su dependencia del alcohol, necesita comenzar. Si quieres que empiece, debes hablar con un adulto que pueda ayudarla.

Si tiene un familiar adulto que pueda ayudar, hable con ellos. Si tiene su propio terapeuta, hable con esa persona al respecto. Si ninguna de estas opciones está disponible, puede llamar al psiquiatra de su madre y decirles que el problema con el alcohol de su madre continúa y usted cree que necesita más ayuda de la que le está brindando.

Por supuesto, no pueden decirte nada personal sobre el tratamiento de tu madre, pero pueden escucharte.

El alcoholismo es algo muy difícil de tratar, tanto para los hijos del alcohólico como para el alcohólico. Rara vez es algo que una persona puede simplemente “decidir” detener.

No confiar en su madre es una respuesta razonable a la situación en la que se encuentra, pero si su objetivo de decirle que no confía en ella es fastidiarla para que se arregle a sí misma, puedo decirle que ahora es probable que no funcione.

Puedes decirle cuando veas que ha estado bebiendo. No le preguntes si ha estado bebiendo, mentirá para intentar que te sientas mejor con ella y para tratar de encubrir algo que sabe que está mal.

Cuando ella entra a la casa, y puedes decir que ha estado bebiendo, puedes decir: “Mamá, realmente necesitas ayuda para dejar de beber”.

Esa simple línea, cada vez que sabes que ha estado bebiendo, puede hacer que se dé cuenta de que sí, que necesita ayuda.

Cuando digas eso, no te quedes a charlar. Solo aléjate, y no la atraigas.

Podría disculparse, podría defenderse, podría tratar de debatirte, podría decir cosas desagradables … no importa. No es tu trabajo arreglarla. Pero como hija, es completamente razonable que le dejes saber lo que ves.

En cualquier momento, si se está poniendo a sí misma oa usted en peligro debido a su consumo de alcohol, haga lo que tenga que hacer para mantenerse a salvo o para ella. No subas al coche con ella, si ha estado bebiendo, aunque sea por algo importante. “Lo siento, mamá, has estado bebiendo, así que no puedo ser tu pasajero”.

Ella necesita ayuda, y usted necesita que ella sepa que usted ve lo que está haciendo. No puedes ayudarla, pero puedes hablar con un adulto que pueda.

El alcoholismo tiene una tendencia a no permanecer igual. Las cosas generalmente mejoran o empeoran. Si empeora, puede seguir empeorando más allá de lo que pueda imaginar. Mantente a salvo, y no sigas sus mentiras.

Si la confrontas con un gran anuncio de que no confías en ella, estás pidiendo una discusión, sin ningún beneficio para ninguno de los dos.

Dígale cuándo se da cuenta de que ha estado bebiendo y que necesita ayuda. Entonces aléjate.

Puede que tengas que hacer eso una y otra vez. Lo único que puede hacer para ayudar realmente es involucrar a un adulto, quien puede tratar directamente con su madre sobre esto.

Tu mamá lo sabe.

Busque reuniones de Ala-Teen en su parte del mundo. Si no puede asistir a una reunión en persona, busque en línea y asista a ellos de manera virtual. Encontrarás habitaciones llenas de jóvenes en situaciones muy similares. Puedes aprender cómo vivir en relación con tu madre y cómo cuidarte.

Tienes razón; No deberías tener que pedirle que sea un buen ejemplo. Ella está siendo un mal ejemplo. Aún necesita aprender cómo ser un adulto sano, y si ella no puede demostrarlo, lo más probable es que la mejor opción sea Ala-teen.

Buena suerte.

Solo dilo si ella debe saberlo. Dar razones de apoyo.

Saludos,

Josh Smith
Smith-Sights.com

Sea directo y, lo más importante, respalde sus razones con ejemplos sólidos.