Cómo tener éxito en la escuela con depresión y TDAH

¿Cuánto tiempo ha pasado? ¿Has visto a alguien con respecto a esto?

Lo que estás describiendo, pasé por la misma experiencia a principios de este año. Tuve que obligarme a salir de la cama todos los días, me retiré de todos mis amigos, no hablé con nadie todo el día, no tenía ninguna motivación para hacer nada. Me bañé tal vez una vez cada tres días, a veces una vez por semana. Y casi me salí de la escuela.

La pregunta ahora no es si puedes ser un veterinario, sino cómo salir de esto. La depresión es una enfermedad, y puede curarse como cualquier otra.

Ciertamente, no creía que pudiera salir de esto cuando estaba pasando por eso, todo me parecía desesperado y vacío. Pero mis amigos me convencieron de que viera a un terapeuta y, en última instancia, a un psiquiatra, y el medicamento que me recetaron me ayudó mucho. No eliminó la depresión, pero suprimió todas mis emociones negativas hasta el punto de que podía reunir la energía para hacer lo que debía hacerse.

El resto dependía de mí. Para forzarme a hacer cosas que suelo hacer para poder volver a la normalidad. Preparar el desayuno. Ir al gimnasio. Jugar juegos.

Pensé en las cosas que realmente quería hacer, y fui y lo hice. Al crear algo que esperar y lograrlo realmente, me distrajo de las emociones negativas y tuve algo para iluminar mi vida todos los días.

Si bien sigo luchando contra la depresión ahora, en ninguna parte es tan poderoso como lo era antes.


Ve a ver a un terapeuta. O un psiquiatra. Busca ayuda. Una vez que puedas reunir la fuerza para salir, sal. Ejercicio. Piensa en los sueños que tienes o tuviste, y ve a perseguirlos. Crea algo para esperar todos los días y lucha por ello. Para mí, la esperanza fue mi solución para salir de la oscuridad, y que también sea tuya.