Todos tenemos fortalezas. Solo leyendo tu pregunta bien escrita, diría que una de tus fortalezas es la escritura. Si odias el trabajo de escritorio, por ejemplo, pero te encanta escribir, deshazte del escritorio y hacer voz a texto mientras caminas en un parque. Si está muy desorganizado y necesita ayuda con la economía doméstica básica, pregúntele a alguien a quien le sea fácil. Creo que se sentirá honrado de que usted le haya pedido ayuda. Intercambie con amigos: si usted es fuerte, ofrezca ayudarlos a mover sus muebles a cambio de ayuda para planificar un presupuesto mensual. Personalmente, prefiero limpiar 10 baños que enfrentarme a una tienda de comestibles. Me abruman las compras de comestibles 🙂
El TDAH ha sido parte de lo que soy en toda mi vida y aunque me ha causado (y a quienes me rodean) innumerables frustraciones, estoy agradecido por la forma en que está conectado mi cerebro. Naciste con regalos que son únicamente tuyos. ¡Nadie más puede ser tú! Tener TDAH en la escuela o en algunos lugares de trabajo puede ser muy difícil ya que nuestros regalos pueden no ser tan convencionales o apreciados como otros.
Por supuesto, no conozco sus fortalezas particulares ni cómo desea aplicarlas en su vida, pero me gustaría compartir algunas de las mías para tal vez provocar alguna esperanza de que tener TDAH (o algo que pueda diagnosticarse o no) no signifique ¡No puede encontrar un trabajo significativo haciendo lo que fue creado para hacer! Las fortalezas prácticas (regalos) que tengo incluyen: entusiasmo por nuevas ideas : esto parece poco práctico, sin embargo, cualquier entorno de equipo puede beneficiarse de este tipo de fortaleza. creatividad : este es posiblemente un sello distintivo para las personas con TDAH y muchos problemas que no parecen solucionables para las personas menos creativas, se resuelven fácilmente con un poco de pensamiento innovador. Pensamiento analítico : esto es simplemente poder dividir un gran problema en partes más pequeñas y ver cómo resolver el problema de manera eficiente. Es un regalo de tener una visión de gran tamaño y soluciones orientadas a los detalles (¡creatividad! Problemas en un sistema que no funciona. Habilidad física : siempre me ha gustado el “trabajo duro”. Me gusta usar todo mi cuerpo para trabajar. Me gusta la jardinería por esta razón. Tengo una excelente coordinación mano-ojo y buena motricidad fina. He usado estas habilidades en muchos trabajos y pasatiempos (coser, cuidar niños, limpiar, hacer arte). También tengo un pozo de energía que parece agotarse justo antes de acostarse. Claro, no puedo sentarme en un escritorio y trabajar en la pantalla de una computadora (incluso escribir esto es un problema para mi cerebro y me siento incómodo, tratando de concentrarme en esto aún físicamente) pero muchas personas pueden hacer esos trabajos con facilidad , pero no todas las personas! Entendimiento para aquellos que necesitan ayuda – ¡Esto es una superpotencia! Mi trabajo actual me da mucha alegría porque estoy excepcionalmente dotado para ello. Soy asistente de maestros en el aula (EL último lugar donde pensé que querría volver a estar después de mis experiencias angustiosas en la escuela) y llego a ser la persona que ayuda a mi estudiante a encontrar sus dones y fortalezas y a aprender y crecer. para cumplir su único propósito.
Tome coraje y pregúntele a sus seres queridos cuáles son sus puntos fuertes y ponga a trabajar su asombrosa mente y cuerpo para hacer que esto funcione un poco mejor al encontrarlo. ¡Los mejores deseos!