- Sacar el pecho
- Pon la boca del bebé en el pecho.
- Repetir con frecuencia
¡Si solo fuera así de facil!
La forma en que responda a esta pregunta depende en gran parte de quién pregunta. Voy a fingir que eres una nueva madre que quiere amamantar a tu bebé y que tienes algunos problemas.
Lo primero que debe darse cuenta es que la lactancia materna es un proceso de aprendizaje, tanto para usted como para el bebé. Algunos bebés se enganchan al pecho fácilmente; para algunos lleva más tiempo, y son necesarios más intentos y asistencia. Algunas mujeres tienen pezones adoloridos o tienen problemas con el suministro de leche. ¡No te rindas si estas cosas pasan! El 99% de las veces, son reparables.
Los primeros días después del nacimiento, tu leche aún no ha llegado. En cambio, el bebé está bebiendo pequeñas cantidades de calostro. La leche generalmente viene en algún lugar entre el segundo y cuarto día después del nacimiento. Llegar a ese punto puede ser una hazaña en sí misma; muchos recién nacidos se alimentan en grupos, o se alimentan con mucha frecuencia y durante largos períodos de tiempo. ¡¡Ésto es una cosa buena!! ¡¡Déjalos!! La lactancia y la succión continuas son las señales para que su leche entre a su cuerpo. Es muy frustrante cuando todo lo que quiere hacer es dormir y el bebé está amamantando cada media hora. Sé que es difícil, pero no te rindas!
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Durante las primeras semanas, la lactancia DORTE. La gente me dijo que no debería, pero lo hizo por un tiempo. Luego, gradualmente, o mi bebé mejoró con el pestillo o mis pezones se endurecieron, porque dejó de doler. A las 3 semanas, fue fácil. Pero creo que si no tuviera el apoyo, la determinación y el conocimiento que tengo, me habría rendido en esa primera semana. (¡Aprender a sostener a mi bebé con el estómago, las rodillas y la nariz hacia mí para que no me tirara de los pezones fue un gran consejo que me dio mi partera!)
Lo que me lleva a mi segundo punto: encuentre una red de apoyo de personas que lograron alimentar a su bebé de la manera que usted desea. Si desea amamantar, recomiendo hablar con al menos un consultor de lactancia o un IBCLC (consultor de lactancia certificado a nivel internacional). Hable con otras mamás que hayan hecho lo que usted está tratando de hacer.