Lo mejor que se puede hacer en esta situación es hablar de ello. Pon todo en la mesa. Sacarlo. Si necesita apoyo, pídalo. Una vez que las cosas están a la vista, puede haber más claridad sobre qué hacer y cómo. Hablar de cosas es el primer paso.
Este es mi fuerte, así que si necesita ayuda, envíeme un mensaje a [email protected] .
Además, aquí hay una publicación del blog que escribí que puede ser de su interés: ¿Qué tienen en común los elefantes y el poliamor?
¿Alguna vez has oído hablar de un “elefante en la habitación”?
¿Qué pasa con un “elefante en el armario”?
Me refiero a las cosas que no se hablan entre dos o más personas. Los momentos en que todo el mundo está seguro de que algo está ahí, algo que no se habla está inactivo, ¡simplemente esperando explotar!
Encuentro fascinante la frecuencia con la que las personas en todo tipo de relaciones, especialmente las relaciones abiertas y poliamorosas, luchan para mantener a los elefantes a raya. Pretenden que no están allí. Los pusieron en el rincón de la habitación. ¡Incluso los meten en el armario! Mientras tanto, esos “elefantes” y las historias, creencias, energías que contienen, continúan construyendo y construyendo. Antes de que te des cuenta, hay toda una manada de elefantes que desfilan, causan estragos y conflictos, y la gente se pregunta … “¿Me estoy perdiendo algo?”
¿Sabes de lo que estóy hablando? ¿Cómo lo afrontas? ¿Vos si? ¿Alguna vez has considerado qué significa el “elefante” y qué magia tiene en términos de tus relaciones?
En mi opinión, el “elefante” es la parte de nosotros que tenemos miedo de compartir. Puede estar vinculado a nuestro niño interior, un miedo / deseo oculto o la parte de nosotros que dice: “¡No puedo decir eso!” Independientemente de lo que “eso” es para ti, el hecho de que está ahí, llamando tu atención. significa algo. Es una invitacion Sí, una invitación. Una invitación a ser más de lo que eres, con quien estés en ese momento. Usted ve, cuando estamos dispuestos a abordar los “elefantes”, las partes secretas de nosotros mismos, nuestros deseos ocultos, la magia se desarrolla, nacen nuevas experiencias. Nos esperan oportunidades asombrosas, cuando nos arriesgamos a reconocer a los “elefantes en la habitación”, a llamarlos y a nombrarlos por quiénes o qué son. Esas criaturas enormes comienzan a perder su poder sobre nosotros. ¿El resultado? ¡Más libertad, más facilidad, más alegría, más espacio para ser quien realmente eres! ¿Cómo puede mejorar?
¿Por qué comparto esto contigo?
Parte de lo que hago como coach de relaciones poliamorosas (Poly Coach) es ayudar a mis clientes a ser más conscientes de los “elefantes” que aparecen en sus vidas cotidianas, en sus relaciones más íntimas, en las áreas de sus vidas donde sentirse atrapado Hago preguntas puntuales pero delicadas que permiten a cada cliente descubrir su propio “elefante” único. Les ofrezco herramientas para apoyarme en el mensaje y el significado detrás del símbolo, y les ayudo a hacer sus propias preguntas, a tener un espacio para que puedan hacer sus propios descubrimientos, conectar sus propios puntos y, finalmente, aclarar lo que está sucediendo. y como proceder mejor.
En una cáscara de nuez … Ayudo a mis clientes a disipar la idea de que los “elefantes en el armario” son malos, algo a lo que temer y que no son bienvenidos. Además, demuestro y enseño a las personas comunicación efectiva y auténticas habilidades de relación que les permiten lidiar con situaciones incómodas con más facilidad y gracia, con más confianza y autoempoderamiento.