Creo que tengo TDAH, pero mis padres no me escuchan. ¿Qué tengo que hacer?

Parece que eres un niño muy inteligente, que lidias con problemas de atención y aún te va bien en la escuela. Tengo un hijo que es un niño dotado con TDAH, así que sé algunas cosas al respecto. Tiene 12 años, es más joven de lo que supongo que eres, y también tiene dislexia, lo que añade más dificultades a su experiencia escolar. Voy a describir los pasos que alguien podría tomar en los Estados Unidos porque ese es el entorno de atención médica con el que estoy familiarizado.

Primero, busque en línea pruebas de autoevaluación que identifiquen los síntomas del TDAH. Puede o no tener suficientes de ellos para ser diagnosticados. Recuerde, a todo el mundo le cuesta mantenerse concentrado en tareas poco interesantes. Si varias pruebas señalan que sus problemas de atención pueden ser lo suficientemente graves como para ser TDAH, lleve los resultados a sus padres.

El siguiente paso sería ser evaluado por un profesional, idealmente un psicólogo educativo que se especialice en discapacidades de aprendizaje. Esto puede ser muy costoso pero no tiene que serlo. (Pagué $ 1200 por las pruebas más recientes de mi hijo, pero podría haber pagado tan poco como $ 90 si hubiera estado dispuesto a esperar 3 meses para una cita con un proveedor en particular). Muchas pólizas de seguro cubren las pruebas con un pequeño copago. También hay agencias públicas de salud mental que pueden ofrecer pruebas de menor costo para personas con dificultades financieras.

Si las pruebas profesionales revelan un diagnóstico, el psicólogo también debe ofrecer sugerencias para ayudarlo a tener éxito en la escuela a pesar de los desafíos de una discapacidad de aprendizaje. Por supuesto, ¡parece que ya has encontrado técnicas que funcionan para ti! Es posible que tenga la oportunidad de probar uno (o más) de los medicamentos recetados disponibles para ayudarlo con el enfoque.

Los síntomas sociales que usted describe no suenan relacionados con el TDAH, en mi opinión completamente poco profesional. Tal vez solo estás lidiando con la torpeza social común que a menudo viene con la adolescencia. Si sospecha de algún otro problema como el de Asperger, también puede preguntarle al psicólogo.

Finalmente, trate de no preocuparse por las dificultades que pueda tener en el futuro. La universidad presenta más desafíos académicos y organizacionales que la escuela secundaria, pero un buen consejero de orientación en su escuela actual probablemente tenga ideas que podrían compartir con usted, sobre cómo tener éxito con estas demandas crecientes. Supongo que alguien como usted, que trabaja arduamente y toma la iniciativa para buscar soluciones a sus problemas, será muy exitoso en lo que decida seguir.

Puedo sentir tu dolor ya que también tengo TDAH. Mis padres me llevaron a un médico cuando era joven, quien me diagnosticó el TDAH pero no tomaron ninguna acción que me haya provocado sufrimiento en las calificaciones, la vida social, etc.

Volver a su problema:

  1. Rompe, rompe y rompe: los pacientes con TDAH necesitan tomar un descanso cada varios minutos, debes vigilarte para ver cuánto tiempo puede durar tu concentración. escríbalo y compruebe si hay un patrón en el que debería darle una idea de cuándo debe tomarse un descanso de lo que esté haciendo.
  2. Mirar al cielo cuando hablar con la gente podría ser un problema diferente, por ejemplo, ¿eres una persona tímida?
  3. Como te aconsejé antes, haz tus descansos más cortos.
  4. Los pacientes con TDAH no pueden permanecer quietos por un largo período, lo sé por mi propia cuenta, sin embargo, logré controlarlo cuando estoy cerca de otras personas al calmar los muslos, esto te dará una falsa sensación de movimiento.
  5. Definitivamente estás describiendo mis síntomas, tienes que intentar (todavía no he domesticado este) para aclarar tu mente cuando tienes que hacer una tarea, no pienses en nada, excepto en la tarea en cuestión.
  6. Como he asumido antes de que seas una persona tímida, la única manera es intentar arriesgarte. Simplemente no pienses en las consecuencias, acércate a la persona y habla sobre cualquier cosa. Imagine lo peor que podría pasar, acéptelo, acérquese a esa persona y hable con él.

Supongo que su escuela tiene un psiquiatra. Le sugiero que lo visite por lo menos para que pueda tomarse descansos durante las horas de clase y que él pueda convencer a sus padres. Si no una vez que tiene un plan de salud que cubre a los psiquiatras, haga una cita, no hay nada que ignorar.

Buena suerte, sé lo molesto que esto puede ser.

PS: “He hecho mi respuesta anónima ya que mi colega, gerente o empleado de recursos humanos puede ver mi tema y podría afectar mi progreso en el trabajo”.

Prueba el desafío Mountain Dew. El viernes por la noche, justo antes de acostarte, toma un vaso alto de Diet Mountain Dew (quieres cafeína alta sin azúcar). Si te mantiene despierto toda la noche, probablemente no eres ADD / ADHD. Si duermes como un bebé, habla con tus padres. Cafeína para el TDAH

Felicitaciones por conseguir todo como. ¡Qué fantástico logro! Te pareces mucho a mi hermana mayor. Su diagnóstico se presentó mientras estaba en la escuela de medicina. Está motivado de manera inconsciente y puede tener ADD / ADHD. Lamento que no haya apoyo en su vida que lo tomará en serio cuando exprese inquietudes sobre su salud. Es normal espaciarse y soñar despierto. Todos nos aburrimos por una cosa u otra. Para mí era la química de la escuela secundaria, que ahora me odio a mí misma por no haber aprendido lo suficientemente bien. Todos acabamos también especializándonos en el mundo de la carrera. Algunos más que otros. Nunca sabrás todo sobre todo. Todos forman sus habilidades de inteligencia emocional a diferentes velocidades. Soy introvertido como tú, por lo que solía estar en el equipo de natación, lo que me permitiría no hablar con nadie durante varias horas al día. Lo más probable es que probablemente no esté lo suficientemente estimulado en su clase o por sus compañeros. ¿Puedes tomar clases más desafiantes como AP o clases de honores? ¿Puedes transferirte a una escuela secundaria especial? Muchos estados ofrecen una escuela de ciencias y matemáticas para los mejores estudiantes. De lo contrario, intente hablar con un consejero escolar, encontrar un mentor y / o establecer metas para su futuro. ¿Sabes a dónde irás a la universidad? ¿Has estudiado para las pruebas de materias ACT / SAT / SAT? Lo creas o no, algunas compañías te lo pedirán para pasantías y trabajos.

No soy médico, pero recomiendo tratar de hacer ejercicio regularmente y comer una dieta saludable que trate los síntomas. Tomar café y comer alimentos que mejoren la memoria. Agitarse en clase (tocar los dedos de los pies) y / o dar un paseo por el campus a la hora del almuerzo. Establecer un objetivo para la hora de acostarse. Hacer cuadros de estudio organizacional. Pasa de 20 a 30 minutos en la tarea de matemáticas y luego pasa al inglés, etc. También puedes encontrar una salida. ¿Podrías meter un mini diccionario o un tesauro en tus clases para leer? ¿Podrías traer un cuaderno a clase y garabatear?

También puede encontrar una manera de llegar a un psiquiatra, quien es el único que realmente puede diagnosticarle y prohibirle la medicación si todo lo demás falla. He escuchado que los medicamentos ADD / ADHD son divertidos, pero pueden ser adictivos si no los sacude o los dolores de cabeza. Sepa que si le diagnostican ADD / ADHD, hay consecuencias. Puede descalificarse para el servicio militar y público (incluidas las posiciones superiores de autorización) y otros honores. Es posible que nunca tengas la capacidad de convertirte en astronauta con la NASA. Por favor, no te limites de esta manera a una edad temprana, eres inconscientemente brillante. Tu familia podría estar tratando de tener tu espalda.

Estás en la escuela secundaria, así que tienes algunas opciones aquí. Hable con su consejero escolar. Habla con un adulto que te trate con respeto. Google en busca de recursos en su área. Si no puede hacer nada más, acuda a una clínica gratuita, explique sus experiencias e inquietudes y solicite una referencia.

Mis padres nunca me creyeron también.

Los síntomas que mencionó pueden ser ADD / ADHD. Bien para que lo averigües. Mi consejo es, si puedes, conseguir ayuda profesional. Si usted es un adolescente, es probable que todavía pueda mejorar con medicamentos. No pierdas el tiempo. No intentes convencer a tus padres de que tienes TDAH. Probablemente no lo creerán. Dígales que necesita hablar con un profesional en privado. También puede ahorrar para ver a un psiquiatra.

No importa la edad que tenga, puede hablar personalmente con su médico sobre todas sus inquietudes. Simplemente llame a su oficina, deje un mensaje de que necesita hablar con ellos personalmente y luego discuta este problema. Incluso puede ser posible enviarlos por correo electrónico. De esa manera, podrías evitar la llamada de retorno que te recogen tus padres.
Es posible que tus padres no te escuchen porque te va bien y en la escuela. También es posible que no quieran creer que algo está mal.
Eres brillante. Solo mira el problema de manera diferente. Use diferentes pasos para lograr sus objetivos (de ser evaluado) y avance.