Creo que la pregunta más grande es ¿por qué vacilas en decírselo?
Aquí hay un enlace a un médico que tiene TDAH y es un pionero en el uso al máximo de nuestros maravillosos cerebros de TDAH. Dr. Hallowell TDAH y salud mental y cognitiva
¿Cuándo fue diagnosticado? ¿Le vas a dar medicación?
¿Muestra deterioro en la escuela? ¿Le falta confianza en sí mismo?
¿Qué temes? Hay mucho de qué preocuparse y todas las razones son válidas.
- ¿Es correcto decir que a más niños que niñas se les diagnostica autismo o TDAH?
- ¿El TDAH esconde tu verdadero yo?
- ¿Qué debo hacer si tengo muchos intereses y cuando busco uno de ellos formalmente me siento ligeramente distraído?
- Soy un adulto con TDAH. ¿Cómo puedo combatir la dilación?
- Siempre pienso demasiado. He hecho un horario para todos los días, pero nunca he podido seguirlo. ¿Qué debo hacer para obtener autodisciplina y autocontrol para esto?
¿Con qué te sientes incómodo? Hay un gran estigma negativo alrededor del TDAH y esto no va a desaparecer. Es muy bueno y muy malo y un poco intermedio cuando se trata del TDAH. Es una locura tratar de ser “normal” o “en medio” para un TDAH.
Muchas personas consideran que el TDAH es una discapacidad de aprendizaje y no lo es. El TDAH es el deterioro de la función ejecutiva y la memoria de trabajo. Ninguna de estas cosas elimina la capacidad de aprender.
Los rasgos del TDAH deben separarse de las otras cosas buenas y malas que son el resultado de la condición. Al ser conscientes de los rasgos, se pueden utilizar para obtener una ventaja y no causar problemas. Como un superpoder, el TDAH debe ser aprovechado o hará un gran daño. Además, cada superpotencia viene con una debilidad, al final es en su mayor parte inconsistente y esto puede manejarse con técnicas y hábitos simples como un planificador diario y notas post-it. Aprovechar el láser como si fuera un hipocampo, conectarse a las pasiones que impulsan la impulsividad y refinar las técnicas para reducir la inconsistencia es una receta para el éxito. Su solución será única en la forma en que el TDAH lo afecta.
Combatir los problemas de la distracción, la impulsividad, la inconsistencia y otras deficiencias es simplemente poner una ayuda de banda en este poder imparable. Las fallas deben ser tratadas pero no encubiertas. Esto simplemente enseña lo que él no puede hacer en este momento que él no es capaz de hacer. Es mejor ver dónde están las luchas y apoyarse.
Desafía a tu hijo a lograr. Un ADHDer no ama más que un buen desafío. Si le “facilita las cosas”, la distracción lo llevará a algo más interesante o peor. Lo peor puede ser, a propósito, dificultar las cosas, como esperar hasta el último minuto la emoción y el desafío para completar la tarea.
Estos rasgos también me han enseñado a ser más resistente y prepararme para los desafíos más grandes de la vida. Esta capacidad de recuperación es algo que me resultó útil cuando era escuela de vuelo de piloto de helicópteros del Ejército de los EE. UU. Y cuando estaba trabajando en mi maestría en ingeniería aeroespacial, ambas completé con éxito. También estoy orgulloso de decir que tengo mi nombre en una patente.
Tomará mucho trabajo de su parte, pero como probablemente pueda ver, no hay límites para la energía y el entusiasmo del TDAH.
Aquí está ese enlace de nuevo. Dr. Hallowell TDAH y salud mental y cognitiva
David Boswell
Entrenador de TDAH
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