Tengo trastorno por déficit de atención con hiperactividad. ¿Cómo debo prepararme para IAS? ¿Qué hacks podrían usarse para enfocar mejor?

Answer 1

Las sugerencias para la concentración y el enfoque para un objetivo tan grande como una NIC solo serán complementarias y la solución real estará en usted. Para ser un oficial de EEI, su ser interior debe provocarle que sienta cada momento de la preparación. Le aconsejaría que primero se preguntara por qué quiere hacerlo. Puedes leer buenas novelas sobre la India y sus problemas socioeconómicos. Es muy importante que se sienta desde adentro para contribuir a elevar a los necesitados y pobres de nuestro país.
Una vez que llegue a tus huesos, la concentración y el enfoque no serán un problema y tu perseverancia aumentará. Su causa para servir a la nación siempre será suprema y cada vez que su confianza disminuya sus pensamientos para trabajar como una EEI lo llevará de vuelta a los estudios.
Además, como médico, le sugiero que escriba lo que lea en lugar de solo leer. Te ayudará a revisar también. Puedes escribir sobre temas que te influyen. Por ejemplo, acerca de sus últimos días en la escuela y el presente, lo que quiere de su vida, etc. Apuesto a que cada vez que lea estos escritos, se acercará más a su objetivo. También puede escribir notas y dibujar diagramas, diagramas de flujo para diversos temas, ya que serán más resistentes y mejor recordados.
No deberías preocuparte mucho por lo que ha pasado. Es mejor reflexionar sobre cómo vivir presente y futuro. Todo lo mejor. ¡Cree en ti mismo!

Answer 2

Soy demasiado adhd + bipolar
En resumen te contaré lo que funcionó para mí …

# primero conviértete en un candidato normal
#then estudiar como un candidato normal

En detalle…….
1) Después de muchos pensamientos e introspección, hice un análisis exhaustivo y finalmente decidí tomar la medicación (ya que eliminará todo el problema de tu vida diaria en el que no necesitas prestar atención … malgastar el tiempo … desperdiciar energía)
Así que te aconsejo encarecidamente que visites un doctor y lo dejes en él, si debes tomar med o no
(Pero para pelear ias definitivamente lo necesitarás)

2) Haga ejercicio a diario (correr) + haciendo malabares (5 minutos) a diario; naturalmente, expulsará energía extra de su cuerpo y lo calmará para concentrarse en las cosas en las que debe …
3) Y estudie sobre otras personas exitosas que superan todas las probabilidades a pesar de ser adhd … Pero no pierdas demasiado tiempo en eso … también revisa el editorial hindú que te hará consciente de los verdaderos problemas de la India … Y que puedes hacer por ello.

Siguiendo el primer paso anterior, se convertirá en un aspirante normal.
Pero si sigue este paso, se convertirá en un perfecto aspirante al servicio civil …
Y siguiendo el tercer paso, se convertirá en un aspirante al servicio civil perfecto y bien motivado.

3) Entonces, después de esto, siga las instrucciones de Roman Saini, donde encontrará casi toda la ayuda que necesite como candidato de nirmal.