¿Cuáles son las ventajas de tener ADHD y las desventajas de ADHD?

PROS

  • Solo estás limitado por tu imaginación y los TDAH los tienen a raudales.
  • Pensar de forma no lineal ayuda a ver un sujeto desde todos los ángulos.

Esto es tremendo cuando sabe lo que quiere como resultado y puede salir de la situación, teniendo en cuenta todas las variables, antes de hacer las recomendaciones más viables y rentables.

  • La energía para ver un proyecto exigente a través.

Si ha encontrado su nicho y es el mejor en lo que hace, no hay ninguna fuerza que pueda interponerse en su manera de completar un proyecto desafiante o difícil.

  • Capacidad para captar información compleja de múltiples fuentes y llegar al resultado final en el menor tiempo posible.

Ya llegó al resultado final mientras sus compañeros aún están en el Paso B. No necesita la cantidad de explicaciones que otros parecen necesitar.

  • Una vez que esté establecido en su campo elegido y sea uno que ame, no puede dejar de sobresalir y sobresalir.

Enfrentémoslo: nadie más trabaja a su nivel e intensidad, y cuando utiliza sus habilidades de hiperenfoque, tiende a volar su competencia sin tratar de volar su competencia.

  • Debido a los múltiples intereses y pasiones que nunca terminan, no es raro tener más de una carrera o título laboral en un momento dado.

Tener curiosidad innata por los temas que le fascinan absolutamente alienta su capacidad natural para absorber y retener grandes cantidades de datos sobre dichos temas que bordean lo sobrenatural . Desafía la lógica y la física.

  • Capacidad para reinventarse a medida que pasa el tiempo, debido a su crecimiento y evolución personales.

Los TDAH han enfrentado la adversidad a una edad temprana. Usted ha sido mal interpretado, etiquetado y probado por la sociedad y el sistema educativo. Has tenido que trabajar tanto más duro como de manera más inteligente: encontrar formas de enseñarte a ti mismo lo que otros no podían. Lo difícil que hayas luchado y lo lejos que hayas llegado nunca puede ser quitado de ti. Una vez que haya dominado un trabajo, no es raro buscar otro trabajo atrevido y objetivos de vida.

CONTRAS

  • No hay suficientes horas en un día para lograr lo que sabe que puede hacer.
  • Insomnio por no poder hacer girar tu cerebro, que ha estado en hiperactividad todo el día, apagado por la noche.

Los TDAH tienen una tendencia a tener problemas para agotar sus cerebros y hacer cambios de marcha durante la noche, incluso cuando el cuerpo mismo está agotado. Tu cerebro es una súper computadora atrapada en un cuerpo humano.

  • Perder todos y cada uno de los siguientes (a veces, perderlos cada hora): llaves, teléfono, billetera, papeleo importante, el objeto que estaba sosteniendo y necesita este mismo segundo, vasos, sándwich, el agua que se sirvió para beber, tu atención se extiende a todas las cosas mundanas – Y maldito tiempo perdido cada día en busca de toda la mierda que mantienes fuera de lugar.

Gracias por la A2A! 🙂

Intentaré no entrar en demasiados detalles, pero aquí hay una lista de 20 de cada uno. Tenga en cuenta que cada persona con TDAH tendrá una mezcla de ellos en diferentes grados. Algunos incluso pueden no ser experimentados por algunas personas en absoluto.

Síntomas negativos

  1. Deficit de atención. El obvio. Esto se debe principalmente a una forma de hiperactividad cerebral. El siguiente pensamiento es siempre más interesante que el actual y es imposible mantenerse enfocado solo en una cosa, porque todo parece requerir nuestra atención y es difícil / imposible establecer prioridades en ese sentido.
  2. Hiperactividad. A menudo, esos síntomas disminuyen como adultos, pero se caracterizan por la imposibilidad de permanecer quietos. A menudo cambia de posición, se mueve, se para, se sienta, se sienta y se alterna entre tareas. Cuando intentan reprimir esta hiperactividad, los niños a menudo desarrollan tics físicos (haciendo girar los ojos, haciendo sonidos extraños, moviendo partes de sus cuerpos).
  3. Hipoactividad. Esto puede parecer lo contrario al anterior. Las personas que sufren de esto tienen demasiadas ideas al mismo tiempo y parece que no pueden concentrarse en ellas, todo parece borroso y esto lleva al olvido, al agotamiento y a la falta de energía. Esas personas tienden a ser introvertidas y no hablan mucho o nada, incluso si a menudo tienen un diálogo interno muy intenso.
  4. Impulsividad. Puede llevar a tomar malas decisiones prematuras, como abandonar un trabajo o una relación en un abrir y cerrar de ojos sin ninguna razón aparente. También a menudo está vinculado a la irritabilidad y los problemas de ira.
  5. Déficit en funciones cognitivas y / o ejecutivas. Mala memoria de trabajo, problemas de organización, priorización y percepción del tiempo.
  6. Mala autoestima. El auto valor, la confianza y la autoafirmación a menudo carecen de personas con TDAH. Debido, en su mayor parte, al crecer, no cumplimos con las expectativas de la familia / maestros y nos culparon / ridiculizaron / humillaron a diario.
  7. Insatisfacción crónica. Muchas personas con TDAH intentarán establecerse y llevar una vida “normal” (según los estándares de otros) y vivir una vida que no sea congruente con su TDAH, lo que a menudo da como resultado un sentimiento de no cumplimiento e insatisfacción. Además, al hacer planes, el camino hacia una meta siempre es más emocionante que la meta en sí misma, lo que significa que incluso si se alcanza, siempre habrá una necesidad de más.
  8. Aburrimiento. Todo lo nuevo es divertido y emocionante. El problema es que nada permanece nuevo por mucho tiempo. Necesitamos esa patada de dopamina, buscaremos algo nuevo todo el tiempo para que nos estimulen. Lo que significa que nos aburriremos de lo que encontremos tan pronto como encontremos algo más, y eso a veces es una cuestión de nanosegundos. Lo que a su vez lleva a no actuar sobre nada (hipoactividad), o problemas de relación (impulsividad).
  9. Distracción / Hiperfocalización. Una tarea puede ser muy difícil de comenzar cuando todo te distrae y, al mismo tiempo, muy difícil de detener cuando no registras nada de lo que sucede mientras lo haces.
  10. Dilación. Esto puede tener muchas causas diferentes. Puede ser falta de motivación porque ya no estamos entusiasmados con la tarea. También puede ser un problema de autoestima, el miedo a tomar malas decisiones, el miedo al fracaso, lo que lleva a la dilación.
  11. Caos e inestabilidad. El caos es lo que sucede en nuestras cabezas, todo es una red de ideas confusa e interconectada. No puedes comenzar a leer un libro sin perderte en tu diálogo interno, conectando ideas, haciendo una implementación visual de lo que está sucediendo y lo que podría pasar, ya no estás viviendo en el presente. Eso es también lo que sucede cuando se escucha a las personas con todos los problemas de comunicación que puede significar.
  12. Fluctuación de los niveles de energía, fatiga crónica, agotamiento. Puede ser hiperactivo e hipoactivo en diferentes momentos del día. Puedes agotarte fácilmente después de enfocarte en algo y obtener la sensación exacta de quemarte, de no poder hacer nada más.
  13. La emotividad, los cambios de humor. Para alrededor del 75% de nosotros, el TDAH también rima con la montaña rusa emocional. Esto limita al trastorno bipolar a veces. Podemos entusiasmarnos por algo hasta el momento en que queremos llegar y luego surgen los problemas de autoestima y sentimos que empezamos a sentirnos como fracasos, nos exasperamos porque no podemos empezar y nos enojamos por ello.
  14. Problemas de relaciones. Debido a una mezcla de todos los síntomas anteriores realmente. La impulsividad, la hipersensibilidad, la falta de atención y los problemas de autoestima / ansiedad son como un cóctel molotov para sus relaciones.
  15. Hipersensibilidad. Muchas personas con TDAH son muy sensibles y pueden parecer introvertidas / tímidas, cuando en realidad su cerebro solo trata la información a una escala demasiado grande. Al entrar en una habitación, evaluarán rápidamente el estado de ánimo y la hostilidad potencial de todos. También tendrán dificultades para retroceder y buscarán la atención / validación / amor de los demás. En el amor, esto puede significar enamorarse muy rápido de la gente y salir de él tan rápido. También puede ser hipersensibilidad sensorial. Algunos dirán que no pueden soportar sonidos, olores o luces brillantes.
  16. Ansiedad / Toma de riesgos. Los síntomas contradictorios pueden encontrarse en un mismo individuo al mismo tiempo. Sentirán mucha ansiedad acerca de algo, pero al mismo tiempo le echarán dopamina / adrenalina y luego la impulsividad tomará el control y terminará saltando y asumiendo riesgos innecesarios / no calculados.
  17. Estrés / Ansiedad de rendimiento. Esta forma de ansiedad es más una anticipación de no poder realizar, lo que lleva al estrés y la dilación.
  18. Adicciones Siempre en busca de estimulaciones altas, tendemos a ser muy vulnerables a las adicciones. Comida, sexo, drogas, adrenalina, lo que sea.
  19. Aislamiento / Soledad. También debido a una mezcla de los síntomas. A menudo, las personas con TDAH tienden a retirarse y tienen problemas para socializar. Algunos solo mantendrán una fachada social, se multiplicarán las parejas sexuales, tendrán muchos “amigos”, pero se sentirán “diferentes” y solos.
  20. Todo esto se relaciona con otros trastornos psiquiátricos como bipolaridad, trastorno límite, ocd, ataques de pánico / ansiedad, trastornos del sueño o de la alimentación.

Síntomas positivos

  1. Creatividad. Tendemos a pensar fuera de la caja, podemos encontrar soluciones muy creativas a los problemas. También tenemos muchas ideas, por lo que algunas de ellas son buenas.
  2. Intuitividad. No pensamos de forma secuencial, pero tenemos una visión más global de las cosas y nos encontramos con problemas de manera intuitiva. Tendemos a pensar rápido y encontrar soluciones a problemas tan rápido.
  3. Curiosidad / Imaginación / Mente abierta.
  4. Espontaneidad / Empatía. Nuestra sensibilidad e impulsividad también pueden ser muy gratificantes y tendemos a ser personas muy empáticas. Ya que tenemos problemas para hacer planes y organizarnos en nuestras interacciones sociales, también tendemos a ser más espontáneos y auténticos.
  5. Entusiasmo. Podemos entusiasmarnos con nuevas ideas y oportunidades. Las personas con hiperactividad también pueden compartir este entusiasmo y galvanizar, empoderar a las personas a su alrededor y sus ideas.
  6. Audacia / Ambición. Parte de ello es la impulsividad. Cuando tenemos una idea que nos entusiasma, simplemente no podemos evitar avanzar hacia adelante.
  7. Hiperfocalización. Generalmente no podemos enfocarnos, pero cuando podemos, aferrate a tu sombrero. Nada más importa, ni el tiempo, ni el espacio, solo eres tú y lo que estás haciendo, ya no hay nadie alrededor. Juste, ten en cuenta que si estamos en la zona y tratas de forzarnos a salir de ella, tendrás algunos problemas y podemos ponernos muy agresivos al respecto.
  8. Deadline performace / Luchando en el caos. Nos aplazamos, sí, pero cuando se acerca la fecha límite y todo está en caos, aquí es donde nos esforzamos. Plazos y caos = adrenalina = rendimiento extremo para nosotros. Realmente nunca sabemos cómo, pero en esos momentos podemos hacer cosas, y rápido. Es como si el caos externo calmara nuestro caos interno.
  9. Estamos bien delante de grupos. Curiosamente, cuando hablamos con grupos con una posición de poder (enseñar, actuar, hablar), tendemos a olvidarnos de la ansiedad social y nos enfocamos mejor.
  10. Lealtad / Justicia. El respeto, la lealtad y la justicia son más que muy importantes para nosotros. Tampoco guardamos rencor, podemos perdonar y olvidar lo que nos hace amigos leales a cambio. Pero si nos sentimos traicionados también podemos ser realmente intransigentes.
  11. Modestia. Eso es lo que obtienes cuando nunca estás completamente satisfecho contigo mismo …
  12. La independencia No te necesitamos Claro que nos gusta tener personas a nuestro lado, nos gusta pertenecer a un grupo como todos los seres humanos. Pero podemos olvidarte en el acto si es necesario. O si nos retrasas. A menudo, podemos hacer las cosas más rápido por nuestra cuenta porque tenemos en mente el panorama general y tratar de organizar nuestros pensamientos y explicárselo a los demás es una lucha que llevará más tiempo que solo hacerlo nosotros mismos.
  13. Sensible a los demás / Altruismo / Tolerancia. Podemos ser rechazados mucho. Lo entendemos. Entendemos y podemos ponernos en el lugar de los demás fácilmente, por lo que a menudo somos más tolerantes y tenemos la necesidad de ayudar a las personas porque sentimos empatía hacia ellas.
  14. Somos apasionados Podemos tener muchas pasiones y cuando las hacemos están ardiendo. Podemos convertirnos en verdaderos expertos en cualquier momento, lo cual es una gran ventaja profesional.
  15. Adaptabilidad / Flexibilidad. Nos adaptamos, improvisamos. Nos gustan las cosas nuevas, así que no es un problema para nosotros. En la era de hoy, cuando todo se mueve tan rápido, ¡es nuestro momento de brillar!
  16. Innovador / Visionario. Cuando tenemos una idea (y tenemos muchas) y nos apasiona, no hay nada que nos detenga. Somos inventores, artistas, políticos, lo hacemos avanzar y avanzamos a la velocidad de la luz.
  17. Nos gusta ser desafiados / Asumir riesgos. Todo eso nos hace empresarios perfectos.
  18. Necesitamos crear. La mayoría de las veces, las mujeres tienen esta necesidad de crear cosas, este impulso artístico puede ayudar mucho con los problemas de autoestima y canalizar la hiperactividad.
  19. Somos como los gatos, siempre nos prestamos y tenemos muchas vidas. Cuando caemos, nos levantamos muy rápido. Nos adaptamos, cambiamos, perdonamos y olvidamos. Pasamos las páginas más rápido que un lector de velocidad. Seguimos adelante y seguimos adelante.
  20. Buscamos estilos de vida poco convencionales y variados. Tenemos muchas pasiones e intereses, somos auténticos y seguimos adelante. Eso significa que podemos tener vidas muy interesantes.

En una nota personal, no me importan los aspectos negativos. Ahora sé cómo convertirlos en positivos y mi TDAH ha sido una bendición durante muchos años para mí. Aprendo rápido (cuando me gusta lo que aprendo), resuelvo problemas (hago ingeniería de software), soy fotógrafo (necesidades artísticas) y estoy a punto de dirigir mi propio negocio, vivo en un país diferente (adaptabilidad), habla 3 idiomas con fluidez y estoy casado y padre de dos hermosas chicas (habla sobre un desafío).

No estoy tratando de ser alguien que no soy y doblo mi TDAH para ajustarme a algún estándar de la sociedad, lo acepto y lo que me ofrece y, en cambio, doblo mi vida a mi alrededor. Me estoy dando cuenta de todo mi potencial sin intentar ocultarlo y reprimirlo.

Claro que cometo errores y olvido cosas todo el tiempo, que me cuesta mucho tener conversaciones significativas con la gente, eso es una lucha diaria. Pero todos tenemos luchas, las personas “normales” también tienen las suyas en otros dominios, eso es la vida.

EDITAR: Todo lo que escribí es una versión más corta de lo que puedes encontrar aquí (si lees francés) con muchos más detalles: http://www.tdah-adulte.org/

Me diagnosticaron con TDAH de tipo combinado en la edad adulta. Y algo más sucedió durante el diagnóstico, que reveló una posible ventaja para mí.

Desventajas . El TDAH puede hacerte impulsivo. Eso significa interrupciones molestas, tendencias adictivas y asumir riesgos. Para mí, la impulsividad requiere vigilancia y autocontrol, lo que no siempre funciona.

Mi TDAH ha llevado a errores por descuido, que comprenden la calidad de mi trabajo. No creo que mi hiperactividad sea una desventaja, pero puede ser notable para otros.

Ventajas Mi TDAH me ha dado entusiasmo. Y si la tarea es interesante, dedicaré mis energías. También creo que mi TDAH se debe a mi personalidad.

Pero ha habido una ventaja inesperada. Antes del diagnóstico, sospeché que tenía TDAH. Lo que no supo fue que mi TDAH estaba ocultando el trastorno del espectro autista (TEA) no diagnosticado, que el especialista en TDAH detectó y organizó un diagnóstico posterior de TEA.

De hecho, he leído investigaciones que sugieren que la naturaleza más extrovertida del TDAH puede enmascarar los síntomas del TEA. Mi medicamento para el TDAH suprime algunos de mis síntomas del TDAH, que luego revelan más de mi TEA. Una observación notada por otros con la misma combinación de ADHD / ASD que yo.

Tengo un blog con información y experiencia personal de tener TDAH y TEA. No hay medias tintas.

Gracias por tu A2A Moises Reynoso

Las personas con TDAH son más conscientes de su entorno, lo que se traduce en muchas ventajas. Son pensadores rápidos con grandes habilidades de supervivencia y sentido del humor. Son aventureros y usualmente piensan en cosas desafiantes para hacer. Las personas con TDAH son extremadamente eficientes en las tareas que encuentran interesantes. Los cubos de rúbricas, los rompecabezas, los juegos de misterio y, especialmente, los videojuegos son fáciles para ellos. La falta de sueño (tipo hiperactivo) no parece afectarlos como lo hace la mayoría de las personas. Cada día es como uno nuevo para ellos. Las desventajas son sociales, ya que pueden considerarse molestas a menos que encuentren amigos con problemas similares. Impulsividad, falla en completar tareas, charlas excesivas, extravío o pérdida de cosas, olvido, repetición y aburrimiento. El hiperenfoque con juegos, computadoras, teléfonos inteligentes y prácticamente todos los componentes electrónicos puede ser un problema. La dilación, la desorganización y el desorden también son par para el curso. La falta de sueño perjudica enormemente la funcionalidad del tipo inatento.

Una de las variables clave para responder a esta pregunta es: depende de lo que esté haciendo o de cuál sea su trabajo. Todo depende de cómo está conectado tu cerebro para lo que estás tratando de lograr.

Solía ​​ser Gerente de Ingeniería en un proveedor de partes automotrices. Mi día típico era un torbellino de problemas, reuniones, quejas de los clientes, etc. Entonces, mi TDAH me ayudó a no consumirme en exceso por algo, ya que eso me habría frenado hasta el punto de no poder absorber el caos que estaba sucediendo a mi alrededor y analizando los problemas más importantes para dirigir a otros a trabajar. Tuve problemas para completar las partes tediosas de los proyectos, pero contraté personas para que lo hicieran por mí.

Esa planta se cerró, volví a la escuela, obtuve mi doctorado y ahora enseño. Para el aula, siempre y cuando mantenga mis lecciones organizadas, mi TDAH puede ser una ventaja interesante para las discusiones en clase, ya que mi cerebro está viajando a 100 millas por hora y puedo encontrar algunos puntos interesantes y puntos de discusión. Para mi flujo de investigación, el TDAH es un tema completamente diferente. Ahora estoy trabajando de 6 meses a 2 años en proyectos y no puedo dejar las tareas y concentrarme hace que mi TDAH sea un gran impedimento para mi éxito. Además, no puedo contratar a alguien para que haga la investigación por mí, así que tuve que internalizar este problema.

Entonces, todo depende de lo que estés haciendo. Mi primera carrera fue mejorada por eso. Mi segunda carrera ha sufrido a causa de ello, hasta el punto de que busqué medicamentos y asesoramiento. Lo veo como mi cerebro no está idealmente conectado para hoy.

Tengo un caso grave de TDAH. Se acercó a arruinar mi infancia, ya que nadie sabía cuál era mi problema. (Estoy viejo ahora mismo, ¡así que no lo olvides!) Me tomó mucho tiempo controlar mi “trato” una vez que me diagnosticaron. Así que hubo mucho daño mucho antes de que lo supiera, principalmente a mí mismo.

Ventajas: Si eres capaz de encontrar un trabajo / carrera / camino elegido / lo que sea, y te gusta, puedes ser muy bueno en eso simplemente porque le darás todo lo necesario para ser tan bueno.

Desventajas: si tiene éxito en su trabajo, tiene un precio. Por eso te quedas atrapado en una cápsula del tiempo donde el tiempo simplemente no existe. Tu casa podría incendiarse y no te darías cuenta. Tampoco recuerdas alimentar a tus hijos o pagar tus cuentas o asistir a una reunión escolar.

Ventajas: me doy cuenta de todo. Este es el factor de distracción. Conduciendo por la carretera me daré cuenta de cosas que nadie se da cuenta. En una habitación llena de gente, recibo el pulso de todos rápidamente. Puedo ser considerado divertido por mis tendencias impulsivas. Seré el primero en abrir la boca, saltar en la piscina, iniciar una conversación en una habitación.

Desventajas: Mientras estoy notando todo, no está registrando en mi cabeza que hay una luz roja frente a mí. Ser impulsivo es a menudo negativo. Abres la boca antes de pensar. Corres riesgos que nadie más consideraría, como correr por una carretera mientras se acercan los autos.

Podría seguir todo el día, pero esto me aburre. ¡Lo siento!

La ventaja y desventaja de cada trastorno depende de su gravedad y de la capacidad de la persona para enfrentarlo.

Sin embargo.

Desventajas: uno puede sentirse inquieto, incapaz de concentrarse, saltar a la tarea una tras otra, incapaz de completar y concentrarse en una tarea.

Ventaja: uno puede sentirse enérgico en todo momento.

Sin embargo, entendemos que tales experiencias en el TDAH pueden ser estresantes. Por lo que uno puede conectarse con un Life Coach que puede ayudarlo a lidiar mejor con tales situaciones.

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No tengo tiempo para cubrir esto esta noche. Voy a seguir y editar otra vez. Pero te puedo dar una muy detallada. Muy profunda respuesta muy directa y sorprendente a esta gran pregunta. Porque yo mismo he descubierto la respuesta a nivel personal. 45, y diagnosticado el mes pasado. Me han sorprendido los métodos que realizo ahora que mi psique se ha desarrollado para hacer frente. Porque te las arreglas hasta que no puedes con adhd. Es increíble los beneficios que realmente espero poder ofrecerte una expansión. Saludos