Trastorno por déficit de atención e hiperactividad: ¿Cómo se comportan las personas con TDA en las conversaciones individuales?

Escribo como un individuo y no como un representante de la psicología, pero soy un psicólogo y un individuo con TDAH.

Uno de los factores más importantes que se debe tener en cuenta es que cada persona con TDAH es única tanto en la forma en que el TDAH se manifiesta a nivel del cerebro como a través del comportamiento, pero también en talentos, intereses, educación, inteligencia y conciencia de sus propios síntomas y Cómo lidiar con ellos. Por lo tanto, las descripciones generales a continuación no se aplicarán a todos, y algunas personas pueden tener más problemas hoy pero no mañana. Los síntomas del TDAH tienden a ser muy inconsistentes.

En las conversaciones, varios problemas relacionados con el TDAH son comunes. Uno es el habla impulsiva, que puede hacer que las personas con TDAH interrumpan a otros cuando hablan. El déficit principal en el TDAH de todos los tipos es la impulsividad. Las personas con TDAH pueden distraerse fácilmente con sus propios pensamientos y con lo que sucede a su alrededor. Esto puede hacer que las personas con TDAH se pierdan partes de las conversaciones y parezcan aburridas o desinteresadas. Puede parecer que la conversación de otras personas, o lo que está sucediendo a 10 pies de distancia, es más interesante para alguien con TDAH cuando observan el entorno. Lo que realmente está sucediendo es que el proceso de centrar la atención de manera selectiva puede descomponerse para una persona con TDAH y su atención puede ser captada fácilmente por algo extraño e irrelevante.

Los síntomas del TDAH son el resultado de diferencias en la función y la estructura del cerebro, pero esto no significa que las personas con TDAH no puedan entrenarse para ser mejores oyentes o encontrar maneras de facilitar la escucha. Mover una conversación a un lugar tranquilo con menos distracciones podría ser una habilidad de afrontamiento que elimine las distracciones. El TDAH está lejos de no tener remedio, y mientras más sepa alguien sobre el TDAH en general y sobre sus propios síntomas del TDAH, mejor podrán aprender a controlar y enfrentar los síntomas.

¡Espero que esto ayude!

Si conoces bien a la gente, tolerarán e incluso apreciarán tus peculiaridades y tus tendencias para no compartir los pensamientos que precedieron a lo que dejaste sin explicar. Si se encuentra en un entorno profesional, puede funcionar bien para planificar lo que pretende discutir, qué resultados se desean, y luego tratar de atenerse a su plan. Y sigue tu conversación en un correo electrónico si crees que fue lo suficientemente importante como para que una de las personas recuerde lo que se discutió. Si está en un entorno profesional y no tiene la oportunidad de prepararse, no descargue nada que esté fuera de tema o que parezca impulsivo y piénselo bien más tarde.

Varía, y por lo general no me concentro cuando es importante para mí hacerlo. Jajaja ¿Uno a uno? Todo depende del contexto; o bien domino la conversación sobre cosas que me gustan, o soñé despierto y dejo que la otra persona hable tanto como quiera. Si me interesa el tema escucharé bien. Si me aburro, haré un esfuerzo para mirarlos y sintonizar con lo que dicen, antes de irme a la tierra de los sueños. Si estoy atrapado en malas compañías y no tengo miedo de mostrar mi disgusto, sacaré mi celular y chatearé con alguien más en tu cara.