Interesante pregunta. En esta respuesta, analizaré qué sucede en el cerebro cuando sentimos ansiedad y cómo esto puede afectar drásticamente a las células del cerebro. A medida que la ciencia continúa desarrollándose y descubrimos más sobre los efectos de la ansiedad, se desarrolla una imagen sombría de los efectos de la ansiedad. Una reacción exagerada masiva al estrés sobrecarga al cerebro con hormonas destinadas a situaciones de emergencia a corto plazo, lo que resulta en la muerte de una multitud de células cerebrales. El estrés también puede resultar en un mayor riesgo de cáncer, etc.
Cuando uno se siente ansioso, las glándulas suprarrenales situadas sobre los riñones liberan cortisol químico al cerebro. Las glándulas también liberan adrenalina y otras hormonas que aumentan la respiración, la frecuencia cardíaca y la presión arterial. La adrenalina también causa una rápida liberación de glucosa y ácidos grasos en el torrente sanguíneo, haciendo que los sentidos se agudicen, agudice la memoria y disminuya la sensibilidad al dolor. Un cambio tan rápido como este hace que el cuerpo y el enlace se encuentren en un estado de “saturación metabólica”, lo que permite responder a una situación de emergencia.
Para contrarrestar este cambio, las hormonas se dirigen a la glándula suprarrenal para suprimir la transmisión de cortisol, junto con una multitud de otras hormonas que ayudan a contener el cortisol y lo envían de vuelta al riñón. Después de esto, el cuerpo está en equilibrio metabólico, u homeostasis.
Cuando la ansiedad aparentemente pasa, el cerebro inicia un curso de acción inverso que envía sustancias bioquímicas a todo el cuerpo para contener la liberación inicial de cortisol. Sin embargo, si una de las dos fuerzas químicas (cortisol y la ola de productos bioquímicos) se dominan entre sí sin alivio, el cuerpo entra en una condición conocida como estrés, que puede tener consecuencias drásticas para las células cerebrales.
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El principal problema que resulta en tal desequilibrio son las hormonas que son liberadas por el cerebro para contrarrestar el cortisol. Estas hormonas permanecen activas en el cerebro durante mucho tiempo, dañando células en el hipotálamo (la parte del cerebro crucial para mantener la temperatura, el aprendizaje y la memoria. Una excesiva secreción de dichas hormonas también puede evitar que el cerebro acceda a los recuerdos existentes, y afecta negativamente la formación y recuperación de la memoria. Debido a este problema, superar el estrés normalmente requiere un esfuerzo consciente.
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