¿Debo tomar tiempo extra para el examen (TDAH)?

Answer 1

Tómate el tiempo extra.

Si nada más, es una buena práctica superar la vergüenza de pedir ayuda.

La gente en general es demasiado vacilante para pedir ayuda. Si observan las vidas de las personas más exitosas, todas pidieron ayuda en momentos críticos. No como en “oh, soy patético, por favor ayúdame”, sino como “ayúdame a lograr grandes cosas”.

Uno de los requisitos para varios programas en los que he participado ha sido las cartas de recomendación. Ahora, hay personas en posiciones que significan que terminan escribiendo toneladas de esas, y algunas de ellas están cansadas de eso. Pero la gente a la que pregunté, la gente normal con la que he trabajado o para la que he estado, estaban felices de hacerlo. Por el tono de su respuesta, estoy bastante seguro de que se sentían honrados de que se les preguntara, y en las conversaciones de seguimiento, todos parecían sentir que eso hacía que mis victorias fueran las que ganaban.

Tener que pedir esas cartas me enseñó que a la gente realmente le gusta ayudar. Cuando pides ayuda, estás ofreciendo una membresía en “team you”. Cuando ganas, ellos ganan.

Entonces, pide ayuda, pero:

1. Algunas personas no quieren ser “un equipo”. Ese es su derecho absoluto e incuestionable. Nadie te debe nada. Aceptar “no” con gracia. Agradézcales por escuchar su petición.
2. Algunas personas no están en posición de ayudar, o sienten que lo están. Uno de mis supervisores anteriores se negó a escribirme una carta porque no sentía que me conocía lo suficientemente bien en el contexto del programa. Él me conocía como trabajador de tecnología, pero no como profesor potencial. Otro declinó porque la compañía para la que trabajamos (diferente de la primera persona) tenía una política en contra.
3. Gracias a las personas que te ayudan. Agradézcales justo después de que lo hagan. En escritura es excelente. Agradezca a las personas que se niegan a ayudar por escucharlo.
4. Agradezca a las personas que lo ayudaron nuevamente cuando su ayuda lo condujo a su éxito. Mantenlos actualizados sobre tu progreso. De nuevo, por escrito es genial.
5. Cuando la gente te pide ayuda, haz lo que puedas. Hacer más de lo que piden. Hazlo alegremente Su petición es un honor. Dice que te consideran capaz de hacer algo que es importante para ellos. Dice que te consideran alguien en quien piensan. Dice que te consideran una persona que ayuda a las personas, y eso es un verdadero cumplido.

Answer 2

Nadie sabrá si acepta acomodaciones o no. Tus compañeros de clase no lo harán. Los obtuve cuando estaba en el colegio comunitario y me ayudaron mucho. Todos podrían usar tiempo extra de prueba. Aprovecharía los beneficios porque es posible que los necesite aún más en futuras clases. TDAH totalmente apesta. Puedes intentar hacer ejercicio como 6 días a la semana o por mucho que tu cuerpo pueda manejar. Eso me ayuda al punto de que ya no tengo que tomar medicamentos estimulantes. El ejercicio aumenta los diferentes factores desencadenantes en el cerebro para el aprendizaje y la memoria. Es muy eficaz cuando se trata de los síntomas del TDAH. También masticar chicle ayuda cuando estás haciendo algo, tienes que sentarte, callarte y concentrarte.

No, el mundo real no te acomoda, pero si la escuela lo acepta, solo acepta la ayuda adicional si te ayuda a lograr el objetivo que es obtener un título. No te avergüences, consigue lo que necesitas. Los cerebros del TDAH son brillantes a su manera, solo tenemos necesidades diferentes, de modo que cuando nuestras instituciones puedan satisfacer esas necesidades, debemos aceptarlas con gratitud. Buena suerte

Answer 3

No me diagnosticaron TDAH ni Bipolar hasta que obtuve mi BA. Si pudiera retroceder en el tiempo, me aseguraría de que me diagnosticaran TDAH cuando era niño y luego con Bipolar cuando era adolescente. De esa manera habría obtenido la ayuda que necesitaba y merecía.

Lo hice bien para mi. Me gradué con notas sólidas y sin ayuda de nadie. Sin embargo, cuando pienso en lo mucho más fácil que hubiera sido si hubiera recibido alguna ayuda, alguna ayuda, literalmente empiezo a llorar. Perdí tanto tiempo, energía y recursos luchando cuando no tenía que ser así.

Le daría este consejo a cualquiera, no solo a un estudiante con TDAH:

Utiliza todos los recursos a tu disposición. No permita que cosas como el orgullo o la vergüenza le impidan utilizar todas las herramientas que se le ofrecen.

Si tiene TDAH, no hay ninguna razón por la que no deba utilizar ningún alojamiento que su escuela le ofrezca. Ni siquiera importa si los necesitas o no; Estoy seguro de que puedes tener éxito sin ellos, pero la vida podría ser un poco más fácil si los usas. La vida es implacable y rara vez te da un descanso. Si alguien te ofrece ayuda, hazte un favor y tómalo. No tendrás esa oportunidad muy a menudo.

Answer 4

Aunque me diagnosticaron TDAH demasiado tarde para que afectara las afecciones de mi examen, me diagnosticaron dispraxia desde una edad temprana, lo que me dio tiempo extra. Siempre me fue bien en los exámenes, así que me sentí un poco culpable por tomarme el tiempo extra. Pensé que todos los estudiantes deberían tener las mismas herramientas para la misma tarea.

Entonces alguien me preguntó, si le pedías a un perro y una jirafa que obtuvieran algo de la copa de un árbol, ¿tendrían las mismas posibilidades de hacerlo? Tú, como el perro, estás empezando desde una desventaja. Si, como yo, tiene un montón de inteligencia que facilita el examen, puede parecer que tiene una ventaja sobre los demás, pero ese es el nivel de habilidad relativa que estos exámenes deben probar, por lo que esa ventaja ‘ no es importante. Lo importante es saber qué tan bien lo hace en comparación con otros al comenzar desde la misma línea de base, y el tiempo adicional le dará esa línea de base.

También es un patrón saludable, para comenzar a pedir ayuda. Especialmente si está lidiando con su TDAH utilizando su inteligencia natural y sus habilidades para dominarlo, es posible que sienta que no necesita ayuda adicional en este momento, pero llegará el momento en que lo hará. Tendrá que ser capaz de explicar a las personas los problemas que le causa el TDAH, saber cuáles son las soluciones y pedir ayuda para hacerlos felices. Cuando finalmente te encuentras con un problema que no puedes pensar en tu camino, será abrumador si no estás preparado; es una buena idea entrar en el hábito ahora, y no más tarde.

¡Buena suerte con tus exámenes!

Answer 5

Si pasas esta oportunidad, hazlo por las razones correctas. El TDAH a menudo viene con una mayor sensibilidad de rechazo, pero es vital aprender a defenderse (especialmente a cómo decir que no). La falta de examen y el arrepentimiento de no haber tomado el tiempo adicional pueden ser peores que el hecho de pedir un tratamiento especial. Hiperfocus es una gran ayuda durante un examen. Finalmente, la opción más aterradora de todas: tomar la oferta, luego terminar el examen temprano y salir. 🙂 Prepare una explicación como “Estaba bien preparado” o “este tema me resulta fácil” para que no tenga que preocuparse por posibles preguntas.

Answer 6

Si ayuda entonces por supuesto hacerlo!

Personalmente, rara vez utilizo el tiempo adicional dado, si necesito el tiempo adicional, sé que no preparé para el examen y de todos modos lo habré hecho mal.

No es una vergüenza necesitar un soporte diferente, así que lo que sea que haga, no se desanime al explorar diferentes métodos de soporte.

Answer 7

Como dijo el político: ¡tienes derecho a tus derechos! Mi hija que fue diagnosticada en la escuela secundaria utilizó todas las herramientas disponibles para ella en la universidad, incluida la reclusión para los exámenes. Ella también tenía marcas decentes también. Por cierto ella se graduó y es muy exitosa. Todavía usa ritalin según sea necesario

Answer 8

Por favor, pregunte por alojamiento. Te los mereces.

Ayuda a las personas con TDAH a realizar un examen por sí mismas y tener todo el tiempo que necesiten.

A veces, en estas circunstancias, lo harán incluso mejor que los estudiantes regulares.

Answer 9

Absolutamente solicite adaptaciones … piense que es “justo” para usted … No es igual en comparación con todos los demás. Tu estilo de aprendizaje es único para ti. Si necesitaras gafas … ¿No las usarías? Puede parecer embarazoso, pero los buenos educadores harán lo que puedan para ayudarlo a lograr sus mejores resultados.

Answer 10

En mi opinión, sí. Nunca se sabe, podrías terminar necesitándolo. Y no debería ser nada de qué avergonzarse; en mi escuela, la gente está realmente celosa de los que la tienen.

Answer 11

Hazte 3 preguntas

• ¿Lo quiero?
• Lo necesito
• Me ayudara

Si las respuestas son mayormente sí, entonces adelante.