¿Cómo afecta el TDAH a sus relaciones?

Al igual que cualquier rasgo de carácter tiene un efecto en las relaciones, adhd también lo hace. A veces, adhd puede afectar positivamente las relaciones y otras veces no tan positivamente.

Las personas con adhd tienden a ser más sensibles. Aunque la sensibilidad cubre un amplio espectro de áreas físicas y emocionales, incluye la sensibilidad hacia los demás. Esto mejora las relaciones porque tienen la capacidad de empatizar con otros fácilmente, un área en la que la mayoría de las personas tienen que esforzarse para obtener.

Por otro lado, los síntomas de adhd, como distraerse, pensar, impaciencia, fácilmente frustrarse, olvidar … pueden interferir negativamente en las relaciones.

El consejo número 1 para mejorar las relaciones cuando una (o ambas) personas tienen adhd es entenderse mutuamente. El que no es adhd-er debe entender por qué la otra persona actúa / responde de la manera en que lo hace. Deben darse cuenta de que, aunque molestos, no los están molestando a propósito. El adhd-er debe entender que a veces, aunque no sea su culpa, puede hacer cosas que molestan a otras personas. Debe entenderse a sí mismo y darse cuenta de que para la otra persona puede ser muy molesto.

Una vez que hay un entendimiento mutuo, la relación puede prosperar.

Es difícil decir exactamente en qué medida el TDAH ha afectado mis relaciones, porque no sé exactamente en qué medida el TDAH ha influido en mi personalidad.

Algunos puntos específicos:

El TDAH afectó mucho mi relación con mis padres a lo largo de mi educación. Pusieron gran importancia en el rendimiento académico y con mis impedimentos, a menudo no pude cumplir con sus expectativas. Muchas veces parecía que simplemente no estaba intentando y / o que no me importaba, lo que imagino que los frustró enormemente.

Ha afectado mis relaciones con mis maestros y profesores, ya que probablemente les confundió cómo alguien que parecía tan inteligente y contribuyó mucho a las discusiones en clase podría ser tan negligente cuando se trataba de asignaciones y fechas límite de proyectos. Nunca traté de solicitar una adaptación académica para discapacidades de aprendizaje (ni siquiera estoy seguro de si el TDAH califica como una discapacidad de aprendizaje), por lo que la mayoría de mis profesores probablemente no tenían idea de lo que estaba mal conmigo.

Probablemente haya afectado mis relaciones con otras personas significativas, pero nuevamente, es difícil separar los comportamientos típicos del TDAH de mi personalidad. Tiendo a ser más bien desorganizado e impulsivo, y sin embargo, por alguna razón, tiendo a atraer a chicas que, a la inversa, son muy ordenadas y se ponen ansiosas cuando las cosas no están organizadas. Mis comportamientos tendían a ser muy inductores de ansiedad para ellos. Es mejor en mi relación actual, pero definitivamente es una relación tensa en el pasado.

No creo que mi TDAH haya afectado mis relaciones. Lo único que puedo contribuir conscientemente a esto, es que me aburrí fácilmente mientras trabajaba.

Rara vez duré más de dos años en un trabajo, pero siempre fue un movimiento “mejor”. Aceptaría una posición, subiría a la cima lo más rápido posible, luego seguiría con otra persona que me pareciera emocionante o desafiante.

Supongo que la impaciencia viene de la promoción. Tan pronto como estoy en una posición, estoy planificando futuros avances dentro de la empresa y estoy dispuesto a trabajar para ellos, dentro de mis objetivos de 2 años.

Además, me di cuenta de que trabajaré por un título, en lugar del dinero. En varios casos diferentes, acepté trabajar por el salario ofrecido, pero negocié un título, porque eso era casi más importante para mí.

Un entrevistador dijo: “No nos importa si te llamas ‘Reina’ siempre que no quieras más dinero”. (Prefiero Overlord) <- bromeando

Esto no implica que me aburran las relaciones. De hecho, me gusta una relación que sea constante, sin ‘demandas’ o reglas. Cuando no estoy en el trabajo, estoy muy relajado y tranquilo, y no quiero volver a casa con “problemas”. Prefiero estar solo que lidiar con los “problemas” de otra persona, porque ser yo es agotador.

Estoy de acuerdo en una buena parte de la respuesta de Alice Maine, salvo la sensibilidad. Tengo una clara falta de empatía hacia los demás y esto a menudo dificulta mi interacción con los demás. Debido a que tiendo a ver las cosas solo desde mi punto de vista (ego-centrismo), no logro ver cómo algo podría afectar a los demás.

Mi esposa (8 años juntos, casada y 5) lo ha sabido desde que nos conocimos y está de acuerdo en que hay áreas de mi personalidad que son difíciles de tratar. Al limpiar la casa, puedo llegar a un punto en el que creo que “ya terminé”, mientras que mi esposa (que tiene una definición diferente de “ordenado”) podría no estar de acuerdo. A menudo solo puede dar a conocer esto hablando, porque nunca me daré cuenta. No es que quiera ser desordenado, solo tiendo a no darme cuenta de las cosas.

Por otro lado, tiendo a notar todo lo que se mueve. El famoso “ooh, un gatito!” insertado al azar en una conversación realmente es verdad. He aprendido a controlar este impulso. Todavía sentiré la necesidad de mirar hacia otro lado y dejar de concentrarme, pero casi siempre puedo mantenerlo bajo control sin que el otro se dé cuenta. Podrían ver mis ojos vidriosos momentáneamente si miran lo suficientemente cerca. La ventaja de esta técnica es que también controla los impulsos del miedo. Mi esposa a menudo se pregunta por qué puedo mantener la calma y no saltar en ciertas escenas en una película de terror. La verdad es que sí, tengo una oleada de adrenalina, pero en su mayoría puedo evitar que provoque una reacción visible en el exterior.

En el lado positivo, a ella le gusta mi entusiasmo. Juego con los niños mucho, los aprendo todo tipo de cosas, como idear ideas locas de construcción al jugar con lego y, a menudo, pienso en juegos nuevos y tengo una actitud real de ‘gafas y buceo’ al resolver problemas. Cuando estamos horas o incluso minutos antes de una visita sorpresa y ella siente que la casa no está lo suficientemente ordenada o que quiere pasar la aspiradora pero el piso está lleno de juguetes, ella valora mi capacidad de convertirme en el demonio de Tasmania y rebotar en la casa para Cuida las cosas rápidamente :-). También soy el asertivo en la relación que irá y hablará con las personas para resolver las cosas (una factura enviada erróneamente, un producto defectuoso, un vecino ruidoso, etc.).

Como se dijo, muchos rasgos influirán en una relación, es cómo hacer lo mejor si eso importa.

Las personas con TDAH a menudo son mal entendidas. Se describe como tener una mente Ferrari en un motor Chevy, por lo que la atención a menudo se interpreta erróneamente como una falta de atención a las necesidades de los amigos. Hace que las relaciones románticas sean difíciles de navegar. Echa un vistazo a la revista ADDitude para los artículos.

En su mayor parte, las “peculiaridades” que parece tener (la mayoría de las personas que habían estado cerca de mí de alguna manera descubrieron algo diferente sobre mí y la única diferencia radica en cómo definen mi condición, ya que realmente no voy en torno a explicar si nadie lo pide) o me ganas amigos cercanos o ahuyenta a la gente.

En realidad, ni siquiera sé cómo explicar o entender esto. Tengo dificultades para adaptarme a tener un otro significativo (sus expectativas o tal vez solo sea un poco egocéntrico) de que me había salido de la escena de citas. No es que pueda decir con certeza si va a ser un acuerdo permanente, pero por ahora me las arreglé mejor siempre que tenga un amplio espacio personal.

Tengo adhd y mis dos chicas también. No puedo sentarme en ningún lugar por mucho tiempo o concentración. Me dijeron que la tenía cuando llevé a mi hija a un médico que la TIENE y se especializó en ella. De todos modos, solo estoy BENDECIDO con un esposo que “ME GUSTA” a mí. Él sabe que lo amo, pero a menudo me distrae el trabajo … el jardín … haciendo compras … cocinando … ¡todo lo que una persona puede hacer en un día! Es un hombre amable, tranquilo y paciente que ama lo que me pasa. Esa es la única manera de superarlo.

Afecta la relación con mi adolescente de ninguna manera negativa … antes de ser mamá … No era nada más sabio acerca de adhd.: Tourrettes: OCD. Autismo ……… fue muy difícil al principio … pero a medida que pasan los años me estoy volviendo más conocedor y consciente del comportamiento de mi hijo. Soy más paciente y de mente abierta … con mi ex pareja … … efectivamente me hizo perdonar demasiado y … … porque si pudiera entender y perdonar la actitud y las acciones de mi hijo, ¿cómo podría no perdonar y simpatizar con mi hombre …? …… nuestra relación era volátil y explosiva … adhd, me doy cuenta de que ahora era solo una excusa que ambos usamos para muchas de sus acciones ……… adhd afecta mis amistades de ninguna manera que sea negativa … confiamos en cada una otro … Ayudaré, lo entiendo. Lo aconsejé y fui positivo … … y mis amigos me ayudan y me entienden igual …