Yo estudio mucho, pero sin salida. Tengo una tendencia a entrar en detalles y finalmente perder el rumbo en el medio o perder el interés en el tema. Por lo tanto, no puedo desempeñarme bien en ningún examen competitivo. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

En todo caso, disminuya la velocidad.

Por lo que puedo ver, estás tratando de tomar las cosas demasiado rápido. En otras palabras, no puede mantenerse al día con el flujo de información que inunda su mente.

Comienza a dividir tus sesiones de estudio en partes más pequeñas. Establezca metas para cada sesión o cree límites de tiempo para que tenga tiempo suficiente para relajarse. Como violinista, encuentro que las sesiones de práctica frecuentes y más cortas me ayudan a aprender una pieza o estudiar de forma más rápida y precisa. Como alternativa, puede dividir el material en ‘fragmentos’ manejables, donde entiende completamente los aspectos individuales de un concepto antes de poner el panorama completo en conjunto.

Relajarse. No te estreses por todo, especialmente no por tu tiempo en la escuela. Haga algo para ayudar a su mente todos los días, como la meditación o el yoga. En cualquier caso, no apresure las cosas en la vida. No trates de resolver todos los pequeños problemas que tengas al mismo tiempo; Tómalos uno por uno. No mires tu vida y te asustes por todas tus imperfecciones; todos nosotros los tenemos Solo haz lo que puedas y ve a tu propio ritmo.

Una vez que haya implementado las dos tácticas anteriores, creo que le será mucho más fácil digerir la información. Es algo que he aprendido a hacer desde que era joven; Mis padres tenían expectativas muy altas para mí.

En pocas palabras, SLOW DOWN . Retrocede unos pasos y recupera el aliento. Entonces, y solo entonces, comienza a caminar hacia adelante otra vez.

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Descargo de responsabilidad: esto probablemente no funcionará para todos. No todos funcionan de la misma manera, y me disculpo si esto no te sirvió de nada.