¿Cuál es la explicación científica de las ‘mariposas’ en el estómago?

Hola usuario Quora,

Gran pregunta, gracias.

En primer lugar, imagine que su sistema nervioso se divide en el SNC (Sistema Nervioso Central) y el PNS (Sistema Nervioso Periférico). El SNP se divide además en el sistema nervioso autónomo ( SNA) y el sistema nervioso somático (SNS).

Centrándose más en la ANS , este sistema facilita el control inconsciente y regula las funciones corporales, como la frecuencia cardíaca, la digestión, la frecuencia respiratoria, la respuesta pupilar, la micción y la excitación sexual.

Hay dos subdivisiones adicionales de ANS, el Sistema Nervioso Simpático (SNS) y el Sistema Nervioso Parasimpático (PNS). El SNS es responsable de la respuesta de vuelo / lucha , adrenalina, noradrenalina y cortisol, las hormonas del estrés que se liberan en el torrente sanguíneo durante situaciones estresantes. El PNS es responsable de la respuesta de reposo y digestión, melatonina y acetilcolina que se libera en el torrente sanguíneo. (Eche un vistazo a mi respuesta para esta pregunta también: ¿Por qué hablo mucho cuando tomo café?).

Dependiendo del individuo, y con qué frecuencia perciben que su vida es estresante, emocionante, alarmante y todos los diferentes estimulantes que se encuentran en las bebidas y los alimentos, podríamos estar potencialmente activando el Sistema Nervioso Simpático todo el día, desde el momento en que nos levantamos. hasta el momento en que nos vamos a la cama. Esta activación resulta en la liberación de hormonas del estrés cortisol, adrenalina y noradrenalina .

Entonces, ¿por qué esta extraña mariposa, la sensación de caída de un alfiler enviando una carrera de frío a través del cuerpo? Bueno, esta es la inyección diaria de espresso de adrenalina de su cuerpo, el rápido cambio al estado simpático de su sistema nervioso le da la sensación de una fiebre fría o una caída de alfiler en el estómago. Listo para “luchar o huir” ¿verdad?

Prima

El problema de estar constantemente en este desequilibrio autonómico de un estado simpático hiperactivo es, en primer lugar, que el SNS se conoce como el sistema catabólico (destructor de tejidos). Durante este vuelo o respuesta de vuelo, las hormonas del estrés como el cortisol suprimen el crecimiento y reparan las hormonas. Por lo tanto, en este estado de supresión constante, los tejidos del cuerpo finalmente se descomponen y las glándulas suprarrenales se agotan en exceso a medida que su cuerpo se vuelve incapaz de mantener un equilibrio entre el estrés y las hormonas inmunitarias, lo que conduce a una disfunción del sistema inmunológico y, a lo largo de los años, al potencial Las enfermedades crónicas comienzan a emerger, lo que lleva a una muerte prematura.

Un equilibrio óptimo del sistema nervioso autónomo es esencial para la salud y para evitar enfermedades crónicas y enfermedades durante toda la vida. La única forma de lograrlo es mediante el uso de métodos como comer bien para su tipo metabólico, una rutina de ejercicios que se adapte a sus necesidades y alguna forma de bioenergética y meditación para aliviar el estrés. Es por esto que enseño estos principios fundamentales del sistema nervioso autónomo con clientes desde el principio.

Espero que todo esto ayude,

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Buena suerte,

R.

Las mariposas en el estómago es la sensación física en los seres humanos de una sensación de “aleteo” en el estómago, causada por una reducción del flujo sanguíneo al órgano. Casi todos han experimentado esa sensación de aleteo en el estómago antes de una gran presentación o una primera cita. Las mariposas del estómago están asociadas con la respuesta de lucha o huida del cuerpo. Cuando el cerebro percibe una amenaza potencial para la supervivencia, aumenta el estado de alerta al aumentar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la frecuencia respiratoria. Al mismo tiempo, el sistema nervioso estimula las glándulas suprarrenales, que liberan hormonas, como la adrenalina y el cortisol, que pueden convertir el cuerpo en un desorden tenso y sudoroso. La tensión muscular (especialmente en el estómago) nos ayuda a mantenernos alertas; La transpiración ayuda a enfriar el cuerpo. Los músculos lisos del estómago también son extremadamente sensibles durante la respuesta de lucha o huida, y la sensibilidad adicional puede ser en parte la culpa de esa sensación de aleteo.
No hay nada malo en sentir fluttery de vez en cuando, pero si el sentimiento persiste, lo mejor es buscar un médico.

La principal causa física de la sensación es la reducción del flujo sanguíneo al sistema gástrico, y al estómago en particular.

Esta reducción generalmente es causada por una liberación de adrenalina (norepinefrina) en respuesta a factores estresantes que evocan la respuesta de lucha o huida que envía sangre a los músculos y se aleja del estómago.

En realidad no hay mariposas en el estómago. La sensación de opresión en el pecho o en la parte superior del estómago se debe a la liberación de las hormonas del estrés que lo preparan para la situación de “lucha o huida” (reflejo de supervivencia primitivo). Se pasa una vez que la situación cambia.

Debido a las hormonas liberadas durante la respuesta de ‘lucha o huida’. Estas hormonas ayudan a tomar una decisión rápida en una situación angustiosa o que pone en peligro la vida.

Antes de dar un discurso frente a una audiencia, siento mariposas en el estómago, pero al mismo tiempo también se producen sudoración y otras cosas. Las hormonas se liberan en esta situación para aumentar principalmente el flujo de sangre a los músculos y prepararnos para la acción.

Entonces, como ahora se dirige más sangre a los músculos, hay menos digestión que ayuda a la sangre.

La sensación de mariposas en el estómago se debe a la reducción de la digestión que ayuda a la sangre.

Gracias por la A2A.

Creo que es debido a la ansiedad que se acumula dentro de nosotros al ser liberados de una vez. Cuando confesamos algo significa que escondíamos algo; ya sea nuestros sentimientos o algún tipo de verdad o ambos.
La razón por la que lo escondimos es porque no estamos seguros de cómo la otra persona recibirá la verdad y, cuando confesamos, todavía no estamos 100% seguros. Por eso es que nos sentimos ansiosos antes de derramar los frijoles.

Esto es parte de lo que se llama vuelo o respuesta de lucha. En situaciones muy intensas, la sangre se precipita hacia sus músculos y, en consecuencia, reduce el flujo de sangre a otros órganos, incluido el estómago, y eso es lo que siente como la sensación de hormigueo / agitación.

De todas las cosas, lo más probable es que sean endorfinas.