Cómo reducir la temperatura corporal para evitar la sudoración frecuente.

Answer 1

• Mantente bien hidratado
• Evite los alimentos picantes y ricos, incluya verduras frescas y alimentos ‘refrescantes’ como pepinos, sandías, etc. en su dieta.
• Comer luz
• Use ropa que le permita a su piel respirar ropa delgada de algodón que no está muy ajustada

Answer 2

El estrés y el nerviosismo activan instantáneamente las glándulas sudoríparas. Reduzca el consumo de cafeína. La cafeína tiende a crear ansiedad que, a cambio, provoca que el cuerpo produzca exceso de sudor. Tome una ducha fría y tome jugo de tomate para reducir el sudor. Pero el sudor es útil para el cuerpo.