¿Cómo ocurren las ‘piernas muertas’? ¿Y es malo si pasan a menudo?

Una “pierna muerta” generalmente es causada por un flujo sanguíneo reducido a la pierna.
Sin embargo, generalmente no hay razón para preocuparse, ya que esta obstrucción del flujo sanguíneo ocurre debido a períodos sedentarios prolongados durante los cuales se aplica presión en la pierna (por parte de la silla, etc.).

Entonces, si está sentado por mucho tiempo y experimenta una ‘pierna muerta’, simplemente levántese o ajuste su posición adecuadamente para no ejercer mucha presión sobre las arterias de su pierna.

Ahora, si esto sucede con frecuencia y no solo mientras está sentado, es posible que tenga aterosclerosis de las arterias femorales que suministran sangre a la pierna o una estenosis de etiología desconocida en las arterias mencionadas anteriormente. En ese caso, esperamos que sus síntomas empeoren con el aumento del esfuerzo debido al aumento de oxígeno y las demandas de flujo de sangre a la pierna.

Otra posibilidad si el adormecimiento ‘golpea’ en momentos aleatorios es una participación del sistema nervioso.

En otras palabras, si se adormece solo cuando está sentado durante largos períodos de tiempo y / o si está sentado en una posición incómoda, no hay necesidad de preocuparse.

Si, por otro lado, el entumecimiento se intensifica con el aumento del esfuerzo, o se presenta en ocasiones aparentemente aleatorias, consulte a su médico lo antes posible para evaluar la condición de su sistema circulatorio y / o nervioso.

Si sucede con frecuencia, vale la pena controlar su presión arterial para ver si se está agotando. Además, si ocurre con frecuencia, tal vez manteniendo un registro escrito de cada vez que suceda, comenzará a ver cualquier patrón, además de cómo está sentado. Por ejemplo, puede suceder más a menudo en un momento determinado del día, después de haber comido, o después de no haber tomado lo suficiente para beber, o después de consumir cafeína, o quién sabe … llevar un registro le permitirá saber si hay Hay algo más relacionado con el problema.

Si puede solucionarlo por completo, simplemente ajustando cómo se sienta y no tiene ningún problema de esa manera, es probable que no sea un gran problema. Pero algunas cosas tienen una razón subyacente, y la forma en que te sientas (o lo que comes o bebes, o cuánto duermes, etc.) solo son factores desencadenantes para que se note.

Por lo tanto, comience por asegurarse de no cruzar las piernas (a pesar de que se sentirá antinatural) y mantenga un registro de cuándo sucede. Si no puede hacer que desaparezca solo cambiando su posición, debe consultar a un médico al respecto.

No soy un profesional médico. Solo alguien que estudia medicina como pasatiempo.

Significa que no estás teniendo suficiente flujo de sangre. Y tú eres anémica. Las piernas son los órganos más distantes del corazón, por lo que fácilmente sienten un flujo sanguíneo bajo. Pero, si no te importa, lentamente otros órganos también pueden mostrar el mismo síntoma. Es terriblemente malo. Debido a que el cerebro se detendrá si no hay suficiente sangre, esto se llama shock. La gente muere a los pocos minutos de conseguir esto. Y no puedes detenerlo en ese momento, porque incluso si donas la sangre tomará tiempo llegar al cerebro, pero el cerebro no esperará hasta ese momento.