¿El uso de un balón medicinal para sentarse en mi oficina tendrá buenos efectos en comparación con el uso de una silla de oficina normal?

¿No quiso decir balance ball? Porque eso es bueno para tu espalda y columna vertebral. Echa un vistazo a este artículo: silla de la pelota de equilibrio de Gaiam: el mejor regalo que tu salud puede obtener