¿Pueden las personas con ADD conducir con seguridad?

Answer 1

Sí, puede ser un conductor seguro con TDAH.

Conducir con TDAH es diferente de lo que es para una persona promedio. La distracción número uno mientras conduce es su teléfono. Hoy en día, la mayoría de los conductores (ya sea que tengan ADHD o no) se distraen con sus teléfonos; a través de las redes sociales, mensajes de texto, y responder llamadas. Los que no tienen TDAH pueden tener más autocontrol sobre sus impulsos de no responder a sus teléfonos mientras conducen.

Cuando tiene TDAH, es difícil no distraerse, prestar atención a lo que está haciendo y ver qué hay frente a usted. Estas son habilidades requeridas para una conducción segura.

Es genial saber que su TDAH podría dificultarle la conducción. Pero puede hacerse.

Si siente que no puede prestar atención y su TDAH lo pone a usted (u otros) en peligro en la carretera, haga otros arreglos de transporte.

Para evitar conducir distraído, conozca su TDAH. Se honesto contigo mismo. Saber lo que te distrae. Maneje responsablemente o tome un paseo.

Aquí hay algunas distracciones peligrosas que podrían interferir con la conducción segura:

1. PONTE SU TELÉFONO. Es imposible decirle a alguien que apague su teléfono. Probablemente no lo harán. Así que intenta poner tu teléfono en silencio. Todavía está allí, pero puedes resistir todos los impulsos de agarrar tu teléfono cuando suena o suena. No juegues con tu música. NO TEXTE NI USE MEDIOS SOCIALES, NI VIDEO AL CONDUCIR.
2. IMPATIENCIA: las personas con TDAH son impacientes. Mientras conduce, esto puede hacer que sea más difícil para usted tomar decisiones inteligentes, como detenerse en los semáforos o en los cruces de ferrocarril. La impaciencia puede hacer que usted acelere o entre y salga de los carriles porque los otros conductores son demasiado lentos.
3. MANEJO EMOCIONAL : las emociones son intensas cuando tienes TDAH. Si está triste, molesto, deprimido o enojado, sus emociones pueden hacer que tome decisiones perjudiciales.
4. ATENCIÓN DE PAGO: con frecuencia, las personas con TDAH no ven lo que tienen enfrente. Sus ojos están en el camino, pero su mente está en otra parte. Aprende a estar presente, sé consciente y alerta.
5. AUTO CONTROL: conducir, en general, tiene que ver con el control. Requiere que el conductor proceda con prudencia, preste atención y maneje sus impulsos impulsivos.

Puede ser un conductor seguro y tener TDAH. Al igual que cualquier otro aspecto para una vida exitosa de TDAH, debe hacer ese esfuerzo extra para tomar decisiones sabias.

Conducir viene automáticamente a la mayoría de las personas. Pero algunas personas no son buenos conductores. Admita que conducir no es para usted y haga otros arreglos de transporte.

Answer 2

Como un ADD probable (aún no diagnosticado oficialmente ya que es increíblemente difícil encontrar un médico aquí), tuve este trabajo de repartidor por un tiempo, así como un taxista. Descubrí que era un conductor mucho peor cuando existía algún tipo de distracción en la cabina, pero podía manejarme bien cuando manejaba solo, incluso en calles estrechas o concurridas. Sin embargo mi respuesta no tiene en cuenta el contexto indio.

Durante una ejecución normal, si alguna vez no conocía la ruta exacta, la buscaría en mi teléfono inteligente, la memorizaría y luego comenzaría a conducir. Por lo general, no enciendo la radio, aunque a veces dejo la música instrumental. Le pedí al jefe que no me telefoneara a menos que hubiera una emergencia, y si no podía responder, sería mejor un mensaje de texto.

Cuando el jefe me estaba entrenando desde el asiento del pasajero de la furgoneta, me sentía distraído, pero no demasiado, ya que hablaba solo cuando estaba en el camino equivocado, es decir, no muy a menudo. Tuve un promedio bastante bueno de entregas / hora.

Cuando tuve que entrenar a un compañero conductor (prefería quedarse en el asiento del pasajero para mirar su pantalla), fue difícil porque quería usar su GPS muy hablador, que siempre perdía la señal entre los edificios altos, y hablaba en direcciones equivocadas. condujo. También estaba haciendo muchas preguntas.

Un día estaba conduciendo con él. Mi dentista llamó tres veces seguidas sin dejar un mensaje, que supuse que era una emergencia que requería atención inmediata (resulta que no lo era), y luego un jefe enojado, ya que mi colega no mencionó la dirección correcta en un lugar de entrega. Esa vez, hablé por teléfono mientras manejaba (con audífonos) ya que esto era un asunto apremiante, todo mientras mi mente procesaba el tráfico pesado en frente y traté de explicarle a mi colega que era mejor guardar la posición en su GPS Cuando llegamos a la puerta de entrega, así como técnicas para ahorrar en diesel. También estaba pensando en dónde podríamos encontrar un compresor de aire libre para inflar los neumáticos de la plataforma rodante, y me pregunté quién tomó el compresor de aire del área de carga. Solo que esta vez tuve un accidente cuando tomé por error el automóvil vecino que se movía como una señal de que la intersección se estaba despejando, pero no pude frenar a tiempo, como noté, demasiado tarde, que el tipo de delante no se había movido. Ya abrumado por las llamadas de atención, todavía tenía que ayudar a mi colega con su propio teléfono inteligente de una marca desconocida para tomar una foto, ya que estaba tratando de resolver lo que debía hacerse en caso de un accidente.

A día de hoy, todavía atribuyo mi único accidente a la distracción. Irónicamente, solo tres días después del accidente, noté que otro conductor era parte de un accidente similar en el mismo lugar.

Answer 3

Las personas con TDAH (especialmente las que no han sido diagnosticadas) tienden a ser más propensas a los accidentes, así que es prudente ser cauteloso.

Ha pensado mucho en esto y ha recopilado información importante (por ejemplo, los profesores de manejo) para tener una idea de lo peligroso que es para usted conducir.

Sin embargo, es muy posible que con el medicamento ADHD adecuado pueda mantenerse enfocado en la carretera en todo momento y estar seguro.

Por cierto, soy como tú. No sufro de la parte “hiper” del TDAH, solo en la parte de falta de atención (hay varios tipos de TDAH; no todos somos hiperactivos).