Si tienes TDAH, ¿qué dones o habilidades crees que tienes que provienen de tenerlo?

Answer 1

Lo hacemos por la dopamina.

Me diagnosticaron por primera vez varias “discapacidades de aprendizaje” diferentes en 1980, cuando tenía 8 años. A medida que avanzaba el campo de la psicología infantil, comenzamos a comprender que la mayoría de estas “discapacidades de aprendizaje” eran solo los síntomas del TDAH. Debido a este diagnóstico temprano y al hecho de que las escuelas no estaban preparadas para enseñar de la forma en que aprendieron, nos enfocamos en desarrollar mis fortalezas naturales y nos mantuvimos alejados de las áreas donde luchaba.

Si bien el TDAH aún no se comprende por completo, pero tal como lo entendemos hoy, la mayoría de lo que llamamos TDAH se debe a la falta de dopamina en las partes clave del cerebro. Debido a esto, las personas con TDAH están buscando constantemente estímulos que hacen que nuestros cuerpos produzcan más dopamina.

No hay dos personas con TDAH iguales, pero en general, soy un caso bastante clásico de TDAH, por lo que la mayoría de los estereotipos se aplican a mí, pero reconozco que no se aplica universalmente.

La falta de dopamina puede manifestarse como un riesgo, ser extrovertido y buscar constantemente nuevas experiencias. Estos tipos de comportamiento pueden ser tanto gratificantes socialmente (a menudo se nos considera divertidos) y estimulan mayores niveles de creatividad. Debido a que continuamente buscamos cosas nuevas y estamos menos inhibidos, constantemente se nos ocurren nuevas ideas y se comparten con las personas. Esto puede crear un maravilloso ciclo virtuoso.

En mi propia vida, he descubierto que no solo soy tolerante a los riesgos, sino que también soy un buscador activo de riesgos, que busca específicamente cambios y, por lo tanto, cambia de empleo cada 2-3 años. Esto me ha brindado un amplio conjunto de experiencias que siguen recompensando y compensando la falta de profundidad en mi carrera.

También creo que jugando a mis puntos fuertes soy mucho mejor en el cambio de tareas (a menudo llamado multitarea), escatimando información para obtener un alto nivel de comprensión, notando tendencias y adaptándome al cambio.

Si bien el resultado final puede no ser inherente a ser TDAH, definitivamente se mejoran al ser TDAH y jugar con mis fortalezas.

Answer 2

Realmente desearía haber sabido que tenía TDAH cuando era más joven. Las cosas habrían sido muy diferentes. Recuerdo haber ido a una de esas pruebas de carrera basadas en la universidad, una especie de cuestionario de autoevaluación, donde se te dice cuál es tu trabajo ideal. Por lo tanto, donde debes enfocar tus estudios. En parte, también miró tu tipo de personalidad, y ahí es donde el tren me dejó la vía. En ese momento yo era muy introspectivo, y a menudo se me veía tímido. De hecho, no era tanto que fuera tímido como el hecho de que mi cerebro estaba haciendo todas estas cosas maravillosas que me parecían fascinantes todo el tiempo. Estaba pensando constantemente, y todo era mucho más interesante que la escuela, o tristemente, de lo que otras personas estaban hablando. No sabía que esta no era la norma, esta incapacidad para concentrarse (a menos que en el momento del examen, cuando había hiperconcentrado).

De todos modos, la prueba sugería vocaciones que me involucraban trabajando sola en una habitación en algún lugar. Creo que “contador” fue uno de ellos. No me sonaba del todo bien , pero no podía entender por qué.

Lo que ahora sé es: mi don es la creatividad. Toco el piano (escribo mi propia música), escribo en blogs y en mi propia novela (aún sin terminar), y he estado involucrado en la comedia de improvisación, todo lo cual alimenta ese anhelo de crear. Si hubiera sabido esto en aquel entonces, me habría concentrado en actuar y escribir. También me habría concentrado en mi música. Sé que no es demasiado tarde, y estoy en el proceso de cambiar las cosas, pero habría sido muy diferente si me hubiera dado cuenta de todo esto en mis 20 años.

También soy bueno para escuchar a la gente, y ver el núcleo de lo que realmente los está molestando, en comparación con lo que dicen les está molestando. No estoy seguro de si es una cuestión de TDAH, pero sospecho que podría ser. Se trata de poder ver pistas visuales, lenguaje corporal, inflexiones de voz y similares, todo lo cual parece pintar una imagen vívida. Creo que, en términos de TDAH, se trata de aburrirse con las conversaciones droning y encontrar fascinación por lo que no se dice.

Answer 3

Bueno, definitivamente tengo un interés en la psicología debido a mi ADD. Tan pronto como me diagnosticaron, comencé a investigar. Cuando estaba aprendiendo sobre eso, comencé a aprender sobre el cerebro. Desde entonces, me he interesado mucho por la psicología.

También tengo la capacidad de centrarme demasiado cuando estoy estresado. Es una especie de espada de doble filo. Cuando tenía una tarea, seguía postergando hasta tarde en la noche. Luego, a la hora de acostarme, me metí en un modo de estrés en el que hacía mi tarea muy rápido. Hago la tarea más rápido y de manera más eficiente si estoy estresado (ejemplo: 1 hora de trabajo) en comparación con el tiempo regular que podría tomar (3 horas).

Y tal como dijo Wolf, yo también soy muy bueno escuchando a las personas y simpatizando con ellas. Realmente no lo pensé como una cosa AGREGADA hasta que él lo describió.

Además, siempre que estoy haciendo algo electrónico, puedo concentrarme en él durante un largo período de tiempo.

Answer 4

Después de plantear la pregunta, Douglas Wolfe sugirió que la respondiera, y mi historia tiene similitudes con la suya, aunque mi propia experiencia como educador que trabaja con estudiantes universitarios con TDAH no me ha hecho lamentar tanto que no reconociera mi TDAH. hasta mediados de los 40, pero más bien creo que escapé de una especie de red psiquiátrica que parece atraer a más y más hombres jóvenes (y, en menor medida, mujeres) en las últimas dos décadas.

Tuve terribles experiencias con la escritura en la escuela primaria y secundaria, lo cual es irónico, ya que ahora toda mi vida gira en torno a la escritura de varios tipos, y desde entonces estudié escritura creativa y literatura como estudiante universitario.

Tuve la suerte, académicamente, de varias cosas. Mis padres eran ávidos lectores, mi madre era maestra de lectura y mi papá periodista, por lo que crecí rodeada de libros y leí con facilidad y con avidez desde una edad temprana. Me perdí en los libros porque me proporcionaron un mundo más interesante que el que me rodeaba. La escuela me pareció increíblemente aburrida; solía sorprenderme leyendo en clase, pero leí Guerra y paz cuando tenía 12 años, y consumí todo Dostoievski a los 15, así que desarrollé un gran sentido del lenguaje.

También tuve la suerte de tener un padre que me enseñó a escribir; pasó un año conmigo en séptimo grado ayudándome a descubrir cómo hacerlo, y me convertí en un buen escritor; escribí para Newsweek por un tiempo, y Obtuve una beca en BU para poesía. Y ahora, por supuesto, enseño a escribir a personas que eran como yo cuando era joven. También era inteligente; tenía una comprensión muy madura de lo que leía, cuando era un niño, y ingresé en todas las universidades a las que solicité mi ingreso en Harvard. (A pesar de que mi promedio de calificaciones era mediocre, básicamente me puse al máximo en los exámenes SAT, y era tanto un poeta como el lanzador abridor de mi equipo de béisbol de la escuela secundaria).

Ninguno de estos atributos es atribuible únicamente a mi TDAH (tipo predominantemente inatento), pero se correlaciona bastante con él: el escape a la lectura, las dificultades de escritura, la intuición sobre los conceptos, el atletismo y la creatividad. Así que fui bendecido con buena fortuna de esa manera.

Al igual que Wolf, yo era tímido e introspectivo cuando era joven (todavía lo soy, de muchas maneras) y creo que esto va con mi forma de ADHD, y también que me brindó una ayuda razonable de inteligencia social y emocional. Cuando trabajé en Newsweek, era demasiado introvertido para ser un buen reportero, aunque podría haber sido un buen escritor para la revista. Abandoné la profesión a finales de los veinte años después de cuatro años, por muchas razones diferentes, pero principalmente porque no se ajustaba a mi estilo de procesamiento. Traté de intentarlo como freelance en Filipinas y fracasé por completo. .

Mi carrera como educador parece demostrar la máxima que a menudo cito a mis estudiantes, y es que cuando las personas con TDAH encuentran el nicho adecuado, a menudo les va bien. Parece que hay una correlación entre el TDAH y las habilidades de liderazgo, al menos en muchos casos, y sin ser inmodesto puedo afirmar que tengo muchas fortalezas en esa área. Subí rápidamente en las filas administrativas de mi universidad, primero como jefe de departamento y luego 11 años como Vicepresidente de Asuntos Académicos y Decano del Colegio, principalmente debido a mi sentido intuitivo de cómo trabajar con las personas, mis habilidades de comunicación, y mi capacidad para pensar de maneras creativas y divergentes sobre cómo desarrollar la nueva universidad de la que formé parte.

El TDAH también tuvo su desventaja: odio el trabajo administrativo, y también ignoré algunas corrientes políticas cruzadas a las que debería haber prestado atención, y finalmente terminé en un lugar donde parecía mejor reducir mi paga a la mitad y regresar al Facultad de continuar luchando batallas por las que había perdido el estómago, y que probablemente no habría ganado en ningún caso. (He estado agradecido de que una nueva administración básicamente haya validado mi posición y me haya permitido regresar del exilio).

Sin embargo, más que nada, enfatizaría lo mucho que atribuyo mi habilidad creativa como poeta a mi TDAH. La correlación entre la creatividad y el TDAH está bien documentada en la literatura. Mi trabajo es bastante bueno. No sé si durará, y espero que todavía tenga otras dos o tres décadas para cumplir mi promesa inicial. Pero estoy feliz de haber tenido el cerebro y la composición genética que tengo, a pesar de los muchos desafíos que estos han presentado.

Mi TDAH también apesta, por usar un término técnico. Estoy más desatento con mi familia de lo que debería y, a menudo, me siento profundamente motivado por el trabajo. Me encanta enseñar, ya que se adapta a mi TDAH, pero el papeleo y los papeles de clasificación son un gran esfuerzo (en este momento estoy postergando) Estoy desorganizado, pierdo cosas, pago las cuentas tarde, mi césped es una acusación de mi personaje en el vecindario suburbano donde vivo, y mi capacidad para regular mis emociones, acostarme a tiempo, etc., es desafiada. Todo duro, cosas reales. Pero no cambiaría mis regalos por un camino más fácil.

Answer 5

Tengo ADD, el primo desatento del TDAH más “popular”. Las personas a menudo tienen una idea errónea sobre el TDAH / ADD y piensan que es una especie de “enfermedad” que afecta a las personas, pero no lo es. Hay muchos problemas que afectan mi día a día. Algunas de las cosas malas con las que tengo que lidiar, cortesía de mi cerebro fácilmente aburrido, son cosas simples como poder concentrarme.

Pero luego me di cuenta de que también tengo muchas cosas que muchas personas a mi alrededor no tienen. El “mejor” regalo o la cosa más productiva que proviene de mi condición es lo fácil que es para mí visualizar. Aquí está la cosa, me aburro fácilmente y durante la mayor parte del día me resulta difícil concentrarme en cosas normales como mis clases (estoy en la universidad). Pero el efecto secundario de esta discapacidad es la rapidez con que mi cerebro se imagina las cosas. ¿Me estoy aburriendo en la clase de matemáticas? No hay problema, mi cerebro solo levanta un gran gráfico mental en 3D de algunas funciones. Me involucro en “estudiar” esa imagen mental. Mi imaginación no está limitada por los minúsculos detalles que molestan a muchas personas y, como mi cerebro a menudo corre a la velocidad de la luz, es relativamente fácil para mí imaginar incluso las configuraciones más grandiosas. He superado la escuela secundaria e incluso el primer año de la universidad solo con esta capacidad que puedo imaginar.

Esto compensa mi falta de atención y, por lo tanto, incluso si me perdí algo en la clase, realmente no me lo he perdido. Necesito ver algunas fórmulas que describen la relación en mi cerebro y estoy listo.

Otra cosa conmigo es que leo mucho. No en profundidad, por supuesto (¡eso será una pesadilla!), Pero hechos oscuros. Por ejemplo, estaré leyendo una lista de los aeropuertos más grandes del mundo y mientras repaso la lista, mi mente estará ocupada poniendo toda esa información en un globo en mi cabeza. Me encuentro con Londres Heathrow siendo el aeropuerto internacional más ocupado. Para una persona aleatoria, significará que es el aeropuerto más ocupado del mundo en términos de pasajeros internacionales y eso es todo, pero para mí significará que, de manera no sorprendente, cómo está Londres al lado de un continente de unos 32 países. y cómo no hay regulaciones de visas extensas, de la presencia de una aerolínea gigante como British Airways que, combinada de manera incidental, con otro gigante español, Iberian Airlines, de cómo la inmigración al Reino Unido es alta y, finalmente, combiné todo esto con la simple verdad. El Reino Unido no es tan grande como para que tenga sentido tener más de 50 millones de pasajeros nacionales. Todo este proceso de pensamiento es instantáneo. Por lo tanto, cuando veo que London Heathrow está en la cima, sé muy bien por qué está en la cima. Aunque la mayor parte del tiempo siempre he estado así, noté lo diferente que era el pensamiento de otras personas. Solía ​​sorprender a las personas con datos oscuros sobre cuál es la proporción de sexos de MIT y por qué es lo que es (que es 50:50).

Ahora bien, esto no me convierte en un Sherlock Holmes, pero me ayuda a razonar y descubrir las relaciones entre cómo algo puede verse afectado por otro conjunto de información o hechos. No he podido aprovechar esto en mis estudios académicos simplemente porque los libros de texto no son adecuados para esto. La mayoría de los libros de texto tienen información en forma de párrafo, lo que francamente no me ayuda a concentrarme. Esta es la razón principal por la que me atraen las matemáticas y la economía. Una ecuación explica una relación de la manera más adecuada para mí. Y esta es la razón por la que absorbo tantos niveles infinitos en escritura creativa.

Answer 6

Podría ser más fácil trabajar en un restaurante donde constantemente tienes que estar de pie.

Si no está comprometido, puede experimentar algo como la etiqueta “hiperfoco” que se ejecuta con el tema de no poder controlar su atención, pero con un funcionamiento ejecutivo mejorado en lugar de la falta de ella. Cuando era más joven y cuando las estrellas se alineaban, conseguía este intenso enfoque que me permitía jugar videojuegos o (lo mío) dibujar durante horas sin pensar en nada más.

No lo llamaría positivo, pero para alguien que vive con TDAH, es algo a lo que aferrarse cuando tienes muy pocas razones para sentirte orgulloso de ello.

Answer 7

Soy una futura mujer de 35 años, diagnosticada con un tipo de falta de atención principalmente a los 32 años. Un diagnóstico Llegué a los 30 años después de varios años de investigación en neurología y psicología, que finalmente fue confirmada por un psicólogo dos años. luego. Mi cerebro borroso era un misterio que tenía que desbloquear por mí mismo esencialmente.
Hasta entonces viví una existencia frustrante en la que todos en el ámbito de la educación que conocí me tenían en gran estima y me consideraban lleno de potencial y promesa. A su vez, decepcioné a cada una de estas buenas personas cuando no estaba a la altura de sus expectativas de excelencia, a pesar de que me parecían claramente superiores al promedio en sus ojos.
Me encantó aprender y siempre fui entusiasta, comenzando mi educación de tercer nivel con astrofísica, rompiendo después de dos años cuando mi cabeza amenazaba con explotar al intentar seguir el plan de estudios matemático, luego llegó una oportunidad de obtener un título de idioma, tres años de desilusión y Depresión y ninguna calificación para demostrarlo. Después de eso, un curso de radiodifusión con orientación profesional que en realidad dio como resultado algunos certificados pero no la acreditación completa de la industria. Luego probé otro programa que podría llevar a una calificación en terapias holísticas que ganaron parte pero no el conjunto completo de habilidades, y entre todos estos intentos de aprendizaje superior trabajé en ventas y ventas minoristas de alimentos saludables.
Diría que la adaptabilidad y la curiosidad son los dones que adhd me ha otorgado. Aunque a veces tener que volver a empezar constantemente ha sido muy laborioso y desalentador.
Desde mi diagnóstico en 2010 mi vida ha mejorado enormemente. Tomo un medicamento de liberación lenta en una dosis baja todos los días y esto me ha permitido regresar a la universidad como estudiante maduro. Acabo de completar mi primer año de licenciatura en Artes Liberales, obteniendo el primero en cada una de mis cuatro asignaturas, Historia del Arte donde mi fuerte memoria visual fue una ventaja positiva, la Civilización griega y romana donde mi vívida imaginación dio vida a los emperadores malvados. Lo hizo para las antiguas epopeyas celtas y las prácticas espirituales tribales en la civilización celta. Sin embargo, las fechas de aprendizaje de estos tres temas tuvieron un precio … inmersión total en el material, podcasts y documentales relevantes, y gasté una fortuna en papelería … cada sombra de rotulador disponible y resmas de papel se convirtieron en líneas de tiempo y mapas mentales.
Tomé latín también; y aquí es donde mis habilidades de reconocimiento de patrones e hiperfoco adhd pasaron a primer plano y se convirtieron en una clara ventaja. Tengo una memoria casi fotográfica cuando me interesa algo. Mi amor por las palabras y los años de ávida lectura dieron sus frutos, al igual que mi conversación pasable en francés y español. Incluso el tiempo que pasé trabajando en los campos de la salud holística y leyendo sobre neurología y fisiología.
Mi adhd me permitió tomar un lenguaje muerto ab initio y quedarme tan absorto en conectarlo a todo el material que estaba almacenado en mi cerebro desde diversas áreas de interés. Mis treinta y tantos años de aprendizaje fortuito por ósmosis o por pura inclinación me dieron la plataforma para sobresalir en una cosa, pero mi adhd me permitió disfrutar tanto que todas las horas de trabajo que invirtí en el tema me sentí como un juego.
Esto ha aumentado enormemente mi confianza y ha hecho maravillas por mi creencia después de años de acumular fallos en fracasos. ¡Si solo el desconcertante mundo de las relaciones y motivaciones humanas pudiera ser tan elegantemente lógico y fácilmente descifrado!
Adhd es una caja de herramientas de aptitudes, algunas de estas herramientas son altamente específicas de la situación. Si vive en el mundo normal de martillos y cinceles, nunca se le pedirá que arregle nada y valide su existencia o haga su contribución única. Por lo tanto, le aconsejaría a cualquier persona con adhd que siga intentándolo, siga el camino que su intuición le indique. Todo el tiempo teniendo en cuenta que no puede tener una función en la vida sin la FU N.

Answer 8

Regalos? Ninguna. Habilidades ? Varios.

Mi TDAH no me otorga regalos ni poderes especiales. Tampoco me hace especial. Pero mi TDAH es responsabilidad de varias habilidades. Hablar y entusiasmo.

Me describiría a mí mismo como hablador. Demasiado hablador, a veces, cuando interrumpo a otros, chateando demasiado o simplemente vocalizando. Pero hay habilidad allí y lo sé. Hablar atrae la atención, muestra confianza y transmite información. Hablar en público tiene poco miedo, hay menos posibilidades de silencios incómodos y, a veces, puedo ser gracioso (a menos que la gente esté conmigo).

De manera útil, mi chat para el TDAH oculta el trastorno del espectro autista (TEA) que se oculta a continuación. No siempre es así. A veces, escucho “Te rindes hoy”. Espero que mi TDAH tenga un día libre y el TEA quiere algo de paz, tranquilidad y lógica.

Si es interesante, estoy entusiasmado. El entusiasmo es persuasivo y envuelve energía y acción. Y no necesito evocar una dosis de entusiasmo. La ‘H’ en TDAH significa hiperactividad. Así que hay algo de energía gratuita disponible y listo para usar en algo nuevo y emocionante.

Answer 9

La falta de atención de ADD (no ADHD… no se puede hablar de eso) puede ser un regalo. Soy un escritor, normalmente escribo informes de investigación y similares para grandes clientes corporativos. Obtengo datos e investigación sin procesar, y recopilo un informe largo para los clientes. Sé que puedo analizar información y hacer conexiones no obvias de manera mucho más efectiva que la mayoría. Y lo hago cuando estoy perdido en mi cabeza. Leeré y procesaré un montón de información, y luego me sentaré a soñar despierto … y casi “coseré” hechos y detalles en mi cabeza. Sé que es un subproducto del ADD, y no lo cambiaría por un pensamiento lineal en ningún día.

Answer 10

Ninguno, el TDAH es una discapacidad . No hay nada en lo que sea bueno ahora, en el que no sería mejor si no tuviera TDAH.