¿Qué puedo hacer para que mi hijo de 8 años tenga miedo a la oscuridad?

Answer 1

El miedo a la oscuridad es el instinto. Su hijo tiene una preocupación racional que ha permitido que incontables generaciones de personas eviten que los leones y lobos de las cuevas lo maten.

El miedo es la preocupación subconsciente de que algo peligroso pueda estar escondido en algún lugar.

Limpia la habitación de tu hijo con él . Asegúrese de que vea cada pared, cada zócalo, cada centímetro del piso. Esto tomará todo un día, así que no lo pierdas.

Si es necesario, limpie el armario por completo. Mueva todos sus muebles innecesarios a la sala de estar con él el sábado para que pueda aspirar cada pulgada y hacer que él lave los zócalos . Esto es importante porque le da confirmación física de que cada centímetro de la habitación es sólido. Haga que revise el funcionamiento de las cerraduras de las ventanas , por la misma razón.

El sábado por la noche su habitación estará en caja y súper limpia. Esta es la segunda parte.

Apaga las luces y siéntate con él en el suelo en la oscuridad . Después de cinco minutos los dos podrán ver claramente. Pasa el rato, habla, ponte al día, cuenta historias, cuenta chistes, lo que sea. Hazlo hablar y riendo. Después de aproximadamente una hora debería estar relajado y cómodo.

---

Los niños tienden a heredar habitaciones llenas de muebles y ropa y cajas de juguetes. Luego se ponen a la cama como si estuvieras guardando platos. Son personas pequeñas y necesitan conocer su entorno para sentirse seguros, como todos los demás.

Answer 2

Aquí hay algunas respuestas geniales, pero yo diría que el primer paso más importante sería interrogar a su hijo de manera suave y tranquilizadora para averiguar a qué le teme específicamente . Como otras respuestas dijeron o implicaron, no le teme a la oscuridad en sí, teme a lo que cree que está en la oscuridad.

No puedes racionalizar el problema si lo abordas como miedo a la oscuridad. Si ese es el límite de su comprensión del problema, entonces todo lo que puede hacer es tratar de acostumbrarlo a la oscuridad (lo que los médicos que tratan a las personas con trastornos obsesivos o fobias extremas llamarían “terapia de exposición”). Sin embargo, si entiendes lo que él piensa que está en la oscuridad, puedes estar mejor equipado para resolver el problema. ¿Son los monstruos? ¿Es fantasmas? ¿Es animales / insectos? ¿Escuchó un ruido mientras estaba oscuro lo que lo angustió? Cuando sabe qué es lo que le teme a la oscuridad, puede descubrir cómo explicarle, de manera que él comprenda y acepte, que sus temores son infundados.

Si tiene un miedo específico (por ejemplo, monstruos ), simplemente intentar convencerlo de que la oscuridad no es el problema va a fallar.

Quizás lo más importante que debes hacer, sin embargo, es tener algo de simpatía. Tenga en cuenta y acepte que este no es un problema que pueda resolver en una conversación o en un día. Una luz nocturna, o dejar una luz encendida en un pasillo adyacente con una puerta parcialmente cerrada, puede ser necesario por un tiempo para ayudar a aliviar el estrés y los temores de su hijo, hasta que pueda abordar la raíz del problema y ayudarlo a aprender a superar esos miedos

Answer 3

• Dale una luz de noche. Déjalo que lo saque.
• Lee libros sobre la oscuridad y otros niños y sobre cómo manejan la oscuridad https://www.google.com/url?sa=t&amp ; …
• Acuéstate con él en la oscuridad, háblale, escucha los pequeños ruidos, explícales
• Hable con él acerca de sus miedos. ESCUCHAR, comprender, reconocer, no descartarlo … legitimarlo. “Ya veo … entiendo”
• Explique que lo que él siente es muy común.
• Hacer una tienda de campaña en su habitación, leer en la oscuridad con linternas; hazlo divertido
• Reconoce que esta es una fase. Con tu amor, comprensión y ayuda, él lo superará.

Answer 4

Tenía miedo de la oscuridad a veces, incluso cuando tenía 10 años.

Tu hijo no le teme a la oscuridad, teme a lo que cree que está en la oscuridad.

Al menos eso es lo que temía.

¿Sabes lo que ayudó? Eliminando la vergüenza atada a este miedo. Cuanta más vergüenza le da la sociedad a los niños que temen: películas de miedo, alturas, arañas, tiros, payasos, mal tiempo, ruidos fuertes, gatos, perros, perdiendo a sus padres, y cualquier otra cosa que se pueda imaginar, más será su hijo. aferrate a este miedo

Eliminar cualquier estigma. No avergüences a tu hijo o trátalos como si algo estuviera mal con ellos. Trátelos con empatía, y hable con ellos si lo desean.

Pregúnteles genuinamente, sin juzgar, qué les haría sentir menos miedo.

Acomodar su miedo. Se comprensivo. Ofrezca ayuda, pero no la fuerce.

Francamente, no hay nada de malo en tener miedo a la oscuridad cuando tienes 8 años.

Answer 5

Acepte que esto es totalmente normal, totalmente normal y no haga un trato, ya que solo empeorará el problema. Si este es un problema de sueño, bueno, hay muchas luces nocturnas disponibles, recuerdo una oruga de peluche que cuando lo apretabas se iluminó, por ejemplo. Todo tipo de soluciones están disponibles. A mis hijos les gustó el brillo de las estrellas oscuras en realidad, brillaron el tiempo suficiente, bueno, al menos hasta que se quedaron dormidos.

Luego está el tema de salir en la oscuridad, oye, no te preocupes, como motociclista, pido a los niños que se enciendan como linternas por la noche, llévale la antorcha, la vara de luz, lo que sea que le guste para que pueda ir con confianza. en la oscuridad donde él es una fuente de luz brillante.

Entonces, para el tema de la familiarización con la oscuridad, ¿qué hay de jugar bajo las sábanas, con una antorcha, muy divertido, construir un estudio, jugar en la oscuridad? La carpa en el jardín, incluso cuando está completamente iluminada, podría ser un comienzo. Salgan juntos a la caza del tesoro, sin posibilidad de pensar en la oscuridad, muy divertido. Cuando se las arregla para salir en la oscuridad, grandes elogios, un montón de alboroto.

Answer 6

En la oscuridad me enfrento a mi miedo a la muerte (separación, aniquilación).

Creo que primero temí lo inevitable cuando era muy joven y no podía nombrarlo. Cualquier demonio que temía en la oscuridad era ese pensamiento oscuro en un dígito simbólico.

Lentamente resolví ese miedo, viví muchas noches atemorizadas y, finalmente, abandoné el pensamiento mágico, porque los mitos me parecían poco convincentes.

Acepté que moriría pero que viviría primero. Ya no tendría que hacer la tarea y probablemente ni siquiera sabría que estaba muerta, así que no me importaría perder los juegos, la música o el almuerzo. Ya no había ninguna fuerza al acecho en las sombras, solo el zumbido emocionante de cómo podía usar la vida hoy.

Así que al menos algunos niños pueden encontrar la felicidad existencial y aceptar sus miedos más profundos. Quédate con la verdad es mi consejo. Cuanto más entiendo la realidad, menos temo.

Answer 7

Ya hay algunas respuestas geniales, así que solo estoy agregando una alternativa / adición a las luces nocturnas: estrellas que brillan en la oscuridad. Las que usé (Glow In The Dark Stars 1000) son diminutas pegatinas de papel que son más baratas que las de plástico mucho más grandes que se ven a menudo, y también son casi invisibles durante el día (en un techo blanco). Se iluminan durante aproximadamente media hora después de que se apaga la luz, y han seguido haciéndolo durante casi 13 años.

Discútalo con su hijo primero, por supuesto, pero muchos niños consideran que es increíble tener una galaxia en su techo tan pronto como se apaga la luz, por lo que es algo que esperar en lugar de tener miedo.

Answer 8

Tengo 62 años y he tenido miedo a la oscuridad desde mi primera infancia. Siempre he usado luces nocturnas o al menos una en el baño cercano, y una máquina de ruido blanco o auriculares. Los chicos con los que he estado en relación están de acuerdo con esto (¿por qué no lo estás?). Mi BF actual también necesita luz y sonido para poder dormir, ¡así que funciona perfectamente! Te vuelvo a preguntar, ¿por qué no estás bien con esto?

Answer 9

Consigue una luz de noche.

La mayoría de los niños pasan por una etapa en la que temen a la oscuridad.

No hagas un escándalo, no obligues al niño a dormir en la oscuridad. No quieres convertir un miedo normal en algo más problemático.

El hombre ha temido a la oscuridad durante milenios.

Hay bombillas de muy baja potencia que costarán unos centavos para funcionar.

Consigue uno, déjalo en la noche. Fácil 🙂

Answer 10

Puede molestar tanto a los padres como a sus hijos.

La verdad es que es un problema que desaparecerá con el tiempo, aparentemente algún día.

Por lo general, es mejor permitir una luz nocturna y no crear un problema. Terminará.

Answer 11

Siempre es un poco preocupante cuando nuestros hijos pasan por estos hitos a medida que crecen.

¿Ha explorado cuándo comenzó esto y discutió con él qué pasaría si algo hubiera ocurrido que le hiciera temer a la oscuridad? ¿Vio un programa de televisión que tal vez fue aterrador y más allá de su edad y desarrollo? ¿El hermano lo ha asustado de alguna manera en la oscuridad o en cualquier otro miembro de la familia?

Recuerdo que a eso de las 12, mi madre pensó que era gracioso escabullirse fuera de casa después de estar en la cama y darme la vuelta a la ventana de mi habitación y tocarla y hacer una mueca de miedo, o sostener una araña falsa, etc. un adulto joven, la oscuridad, me asustó y tuve que dejar todas las luces encendidas en la casa si estaba solo solo con mis hijos y conmigo. Afortunadamente, Dios me liberó de ese temor hace mucho tiempo, pero este es solo un ejemplo de las vías que podrías explorar con él.

Y si nada como esto lo precipitó, puede ser solo una etapa y eventualmente se enderezará, hasta entonces tendrá una luz nocturna en el pasillo o en su habitación que le dará una sensación de seguridad. Y manteniendo el diálogo abierto para que pueda compartir con usted lo que puede estar causando esto y cómo verlo moverse más allá de él.

Mis pensamientos y oraciones están con ustedes y espero que pronto su hijo ya no tenga este miedo, y al igual que todos los niños a medida que crecen, pase a la siguiente cosa con su amor y apoyo.

Answer 12

No lo obligues a ir en la oscuridad. Compre una linterna de bolsillo que pueda tener con él todo el tiempo. Y el bot hacer un gran problema de ello. No lo discutas con otras personas. Parecerá como si tuviera un retroceso importante. Lo superará en los próximos cinco o seis años.

Answer 13

Usa una luz nocturna.