¿Qué puedo hacer para enseñarle a mi hijo de 2.5 años cómo controlar su ira?

Esto me funcionó cuando mi hija era una niña pequeña.

  1. Cuanto más enojado se pone, más tranquilo te pones. No dejes que su ira alimente tu ira. Esté tranquilo, pero firme. Modela el comportamiento que quieres que siga.
  2. Dale palabras para expresar su enojo. “Parece que te sientes enojado en este momento”. Los niños pequeños aprenden el lenguaje para expresarse y necesitan palabras para expresar esos sentimientos.
  3. Limitar el comportamiento perjudicial. Dígale: “Sentirse enojado está bien, pero golpear a otras personas no está bien”. Si es necesario, mantenga sus brazos quietos para evitar que lo golpee, o sosténgalo a lo largo de los brazos para evitar que lo muerda. Esto no se supone que sea un castigo, se supone que controla el comportamiento dañino.
  4. Dale una forma apropiada de expresar la ira. Deje que diga “Estoy enojado” o que golpee una almohada.
  5. Hagas lo que hagas, no te rindas a una rabieta. Si está enojado, no compró un juguete en la tienda, no lo compre para calmar su ira. Eso solo refuerza la rabieta. La próxima vez que compre, dígale por adelantado que si es un buen oyente, habrá una sorpresa. La sorpresa puede ser el juguete, salir a tomar un helado o una historia extra a la hora de acostarse. Cualquiera que sea su moneda es.
  6. Repita según sea necesario. Y tendrás que repetir. Los niños pequeños aprenden por repetición.

Logramos criar a un adulto feliz y exitoso sin azotes usando técnicas como esta. Espero que funcione para ti.

EDITADO para cambiar los pronombres una vez que me di cuenta de que tienes un niño. La próxima vez leeré con más cuidado.

Primero, déle al niño más palabras para usar. Parte de esto es neurológico, y debido al desarrollo relativamente lento del lenguaje. (Cuando a los bebés se les enseñan las palabras de ASL para mojar, comer, beber y beber, en general parecen estar más tranquilos y llegan más despacio a los “dos terribles”). No es necesario que enseñe mucho. Prueba esos cuatro signos básicos, y tal vez los tres para estar contentos, tristes y enojados. Este código no ralentiza el desarrollo del lenguaje verbal.

Segundo, haga que el niño reconozca cómo se siente cuando está enojado. Recuerde, este es un cuerpo nuevo y el niño se está acostumbrando a él. Esto requerirá un poco de honestidad de parte suya. Cuando algo lo haga sentir mal, demuestre y hable sobre sus síntomas, incluido el aceleramiento de su corazón (ponga la mano del niño en el corazón o el pulso de su muñeca) y el calor que proviene de usted. Habla simple y honestamente: “Las palabras del hombre me hicieron enojar. Esto es lo que voy a hacer ”. Si puede recordar, hable sobre circunstancias atenuantes. La ira a menudo es más fuerte cuando las personas tienen hambre o están cansadas.

Cuando esté solo con el niño y él o ella esté callado, cuente una historia sobre una niña o un niño que se enojó. Sin usar el término “síndrome de lucha o huida”, en las palabras más simples, podría explicar qué sucede, qué hace mamá y papá, y qué puede hacer el niño. A simple vista, los libros de cartón que se muestran aquí en Amazon parecen ayudar. Calm-Down Time (Herramientas para niños pequeños): Elizabeth Verdick, Marieka Heinlen: 9781575423166: Amazon.com: Libros

En algunos casos, cuando el berrinche de un niño no se sopla por completo, puede activar los centros superiores de su cerebro. “[Usa la señal de enojo] Estás gritando y tu corazón parece latir rápido. Parece que estás enojado por no comprar un helado “. Ten cuidado de no estar atrapado en los sentimientos del niño, o poner un tono de culpa en tus palabras. A medida que avanza la tormenta, no habrá terminado en este punto, ofrezca una declaración firme. “Si quieres algo dulce, puedes tener (esta pera jugosa) en mi bolsa. Si tienes sed, tomo un poco de jugo ”. Da una alternativa, no tres o cuatro. Si su hijo está dispuesto, pruebe una golosina para adultos, como una manzana fría al horno con canela rellena de pasas. Eso es mejor que los dulces, si es más gordo.

Cuando la ira se asocia con medidas punitivas o sentimientos de abandono, he escrito un artículo que podría resultar útil:

Castigo> Inseguridad> Ira

La ira puede ser un subproducto de la inseguridad si la inseguridad (una forma de miedo) no ha reducido al niño hasta el punto de sucumbir a un estado de sometimiento de voluntad rota.

También hay otro factor crucial que se puede agregar a la ecuación anterior.

Castigo> Baja autoestima / inseguridad> Ira

Creo que pocos de nosotros necesitamos pruebas de laboratorio para estar de acuerdo en que la baja autoestima y la inseguridad pueden asociarse con estados de enojo. Todos hemos observado esta asociación a lo largo de nuestras vidas.

La inseguridad es un miedo asociado con la autoestima, y ​​el miedo es muy propenso a provocar sentimientos de ira. Todos conocemos la experiencia de sentir enojo, pero me refiero a un comportamiento enojado generalizado, o una propensión a reaccionar con enojo y resentimiento.

Con los niños, creo que un estado general de enojo, resentimiento y hostilidad comienza con el fracaso de los padres / cuidadores para satisfacer suficientemente sus necesidades emocionales. Debido a que venimos a este mundo como seres sociales, la principal de estas necesidades emocionales en los niños implica la sensación de ser amado y aceptado.

La satisfacción adecuada de estas necesidades emocionales no es un estado mental en los niños que los padres simplemente puedan asumir como un hecho dado que la satisfacción de estas necesidades depende de la percepción del niño, no de la de los padres. Si el niño percibe que no está amado, o ha perdido el amor de los padres como resultado de haber sido tratado de una manera no amorosa, los padres pueden no tener éxito en convencerlos de lo contrario; en el presente, o tal vez en el futuro.

Si los niños no se sienten amados, también se sienten indignos e inadecuados, sin ninguna razón para desarrollar una confianza en sus capacidades o en su valía como persona. Los sentimientos de inseguridad convierten a su mundo en un lugar temible para vivir. Pueden volverse hipersensibles al rechazo percibido y otros indicadores percibidos de su indignidad. Estas amenazas exageradas percibidas para el bienestar del niño (por ejemplo, rechazos / restricciones de los padres) son altamente propensas a ceder a la ira como respuesta. Las rabietas en estas circunstancias son un excelente ejemplo de esta reacción de miedo expresada en forma de ira.

La ira se deriva del miedo y la frustración, como lo hace toda la ira en tales circunstancias. Los niños, como todos lo hacemos, experimentan enojo cuando su sentido de bienestar se ve amenazado … a menos que alcancen un punto en el tiempo cuando finalmente sucumban al miedo y se rompan en espíritu … en ese momento se rinden a la “mentalidad de esclavo” … el humilde servidor que se inclina nerviosamente en la subyugación con la esperanza de evitar más dolor físico, desaprobación severa y rechazo.

En este sentido, es fácil ver cómo deben reaccionar las expresiones de ira de los niños con preocupación y consternación inmediatas. No debemos reaccionar con más enojo y castigo (si nos sentimos heridos por las expresiones de enojo hacia nosotros, debemos comunicar de inmediato nuestro dolor / dolor en lugar de dejar que el dolor se convierta en enojo, lo que puede llevarnos a un deseo de retribución).

¿Hay formas apropiadas de expresar la ira? No sé si tal cosa existe. O bien expresamos la ira o la reprimimos. Pasamos toda una vida aprendiendo cuándo y cómo debemos expresar nuestra ira … en vano. Cuando expresamos nuestra ira podemos lastimar a otros, pero cuando reprimimos nuestra ira nos lastimamos a nosotros mismos. Para empezar, es mejor evitar las causas de la ira. Como he indicado, el dolor emocional que se puede causar al niño como resultado de una interacción negativa puede desencadenar sentimientos de ira. Después de todo, la ira tiende a hacer nada más que dejarnos patéticamente irracionales. Esto es especialmente cierto cuando se trata de niños.

Finalmente, debemos tener siempre en cuenta el hecho de que un niño feliz no es un niño enojado.

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/831884

Hay dos frases que repito mucho:

“Siento que sientas cosas tan grandes! ¡Eres TAN PEQUEÑO, pero sientes las cosas TAN GRANDES!

“Hay muchas formas saludables de decir cómo nos sentimos, ¡pero (golpear) no es una! ¡Podríamos (tocar el piano)! ”Inserte sus propias cosas entre paréntesis según lo necesite.

Además, cuando él hace algo que duele, no una pequeña bofetada o un codazo, sino esa bofetada donde si un adulto lo hiciera, mi instinto sería defensa, lloro. No soy un adulto. Me siento tan mal porque el tío Phil murió, así que lloraré tranquilamente en el baño durante veinte minutos. Grito. Levanté al niño en el suelo porque no puedo dejar que el fanático del hombre de hierro de doce dólares llore. A medida que crezca, aprenderá más sutileza, pero en este momento no tiene los tonos de gris, solo el blanco y negro. Cuando me duele, se lo comunico en su propio idioma. Él viene a mí y me da un fuerte abrazo y le agradezco y continuamos con nuestro día, que también sirve como modelo para mostrarle cómo levantarse y seguir adelante con su día.

Y sí, hago esto en público. No he tenido a nadie reaccionar negativamente hasta ahora. La mayoría de las personas que me rodean son padres y si puedo darles otro truco bajo la manga, eso es solo una ventaja.

Pero, intento tanto como puedo recordar que todo es una calle de dos vías. No solo respondo a su ira, trato de saber por qué está enojado. ¿Frustrado con sus limitaciones físicas? Yo lo ayudaré. ¿Quiere jugar con el outlet? Lo distraeré con un juguete más fresco. ¿Quiere explorar pero solo quiero tomar un plátano y salir de la tienda? Tiene dos minutos para correr. ¿Quiere mi atención? ¡Vamos a jugar unos minutos! Ninguno de los anteriores y aparentemente me golpea al azar? El niño se derrite hasta que me abraza.

La advertencia que agregaré a esto es que mi hijo todavía no habla.

Tal vez usted podría enseñarles esta historia corta de Like Like the Flowing River, de Paulo Coelho.

Va un poco algo como esto:

Una mañana, el guerrero mongol, Genghis Khan, y su corte salieron de caza. Sus compañeros llevaban arcos y flechas, pero Genghis Khan llevaba en su brazo su halcón favorito, que era mejor y más seguro que cualquier flecha, porque podía volar a los cielos y ver todo lo que un ser humano no podía.

Sin embargo, a pesar de los entusiastas esfuerzos del grupo, no encontraron nada. Decepcionado, Genghis Khan regresó al campamento y, para no deshacerse de la frustración de sus compañeros, dejó el resto del grupo y siguió cabalgando solo. Se habían quedado en el bosque durante más tiempo del esperado, y Khan estaba desesperadamente cansado y sediento. En el calor del verano, todas las corrientes se habían secado, y él no podía encontrar nada para beber. Entonces, para su sorpresa, vio un hilo de agua que fluía de una roca justo delante de él.

Sacó el halcón de su brazo y sacó la copa de plata que siempre llevaba consigo. Fue muy lento de llenar y, justo cuando estaba a punto de llevárselo a los labios, el halcón voló, sacó la taza de sus manos y la tiró al suelo.

Genghis Khan estaba furioso, pero entonces el halcón era su favorito, y quizás también tenía sed. Recogió la taza, limpió la suciedad y la llenó de nuevo. Cuando la taza estaba medio vacía esta vez, el halcón la atacó nuevamente, derramando el agua.

Genghis Khan adoraba a su pájaro, pero sabía que no podía, bajo ninguna circunstancia, permitir tal falta de respeto; alguien podría estar observando esta escena desde lejos y, más tarde, le diría a sus guerreros que el gran conquistador era incapaz de domesticar a un simple pájaro.

Esta vez, sacó su espada, tomó la taza y la volvió a llenar, manteniendo un ojo en el arroyo y el otro en el halcón. Tan pronto como tuvo suficiente agua en la taza y estaba listo para beber, el halcón volvió a volar y voló hacia él. Khan, con un empuje, perforó el pecho del ave.

El hilo de agua, sin embargo, se había secado; pero Khan determinó cómo encontrar algo para beber, subió a la roca en busca de la primavera. Para su sorpresa, realmente había un charco de agua y, en el medio, muerto, yacía una de las serpientes más venenosas de la región. Si hubiera bebido el agua, él también habría muerto.

Khan regresó al campamento con el halcón muerto en sus brazos. Ordenó que se hiciera una figurita de oro del ave y en una de las alas, había grabado:

“Incluso cuando un amigo hace algo que no te gusta, sigue siendo tu amigo”.

Y en la otra ala, tenía grabadas estas palabras:

“Cualquier acción cometida en la ira es una acción condenada al fracaso”.

Coelho es mejor conocido por su famosa novela: El alquimista. Es mi novela favorita en realidad.

Toma esto…
El combo de DVD y niño más feliz

Lo usé hace 5 años para ayudarme en mi interacción con mi hijo de 2 años. En pocas palabras … cuando su hijo dice “¡Quiero ese peluche!” Y usted dice “No”, no escuchan “No, no puede tenerlo”, escuchan “No, no lo quieren”. los molesta porque es absolutamente incorrecto, ellos lo quieren y ¡por qué nadie puede entenderlo!

Entonces, el truco es demostrar que los han comprendido reflejando sus propias palabras como una pregunta. La primera vez que intenté esto con mi hijo fue así …
La próxima vez que ella exigió “¡Quiero ese peluche! **” (que generalmente fue seguido por una rabieta cuando no se le permitió)
Esta vez respondí “¿Quieres ese peluche?”
¡Ella dijo que sí!”
Le dije: “Entiendo que quieres el peluche, pero no puedes tenerlo ahora”.
y ella se dio la vuelta y silenciosamente se alejó para hacer otra cosa.
¡Simplemente asombroso!

El otro consejo era dar siempre DOS opciones, incluso si las opciones fueran las mismas. Por ejemplo … ¿Quieres comer esto con un tenedor o una cuchara? Una vez que toman la decisión sobre el tenedor y la cuchara, implícitamente también han acordado comer. Tomó alrededor de la edad de 4 años para que mi hija se volviera lo suficientemente sofisticada como para darse cuenta de que había una tercera opción que era no hacer ninguna de las dos cosas, y luego experimenté uno de esos sentimientos encontrados “wow mi niña está en desarrollo y maldita sea que no funcionará nunca más”

** Juguete nominal, no recuerdo exactamente lo que era.

Modele el comportamiento que desea y ayúdelo a encontrar sus palabras

Es muy normal que esta edad tenga algunos problemas de ira, especialmente si tiene problemas para comunicar sus necesidades, deseos y frustraciones. ¿Tiene algún problema de comunicación? Si es así, hable con su pediatra acerca de los pasos a seguir para aumentar sus habilidades de comunicación.

En casa, puedes trabajar en él para encontrar sus palabras a través de una variedad de actividades:

  • Léale a él todas las noches. Los estudios demuestran que cuanto más se lea a los niños, mayor será su vocabulario y habilidades de alfabetización en el futuro.
  • Háblale como a un niño mayor, no a un bebé. No use lenguaje o tonos de bebé.
  • Cuando esté enojado, ayúdalo a hablarlo. Pregúntele por qué está enojado y ayúdelo a encontrar las palabras para expresarlo.

También debe asegurarse de estar modelando respuestas apropiadas a la situación. Los niños pequeños ven e imitan todo lo que hacemos. Entonces, si estás exagerando o te estás enojando, entonces él hará lo mismo. ¡Buena suerte!

¡Espaciarlo! No te vuelvas muy dominante e hiperactivo sobre la ira de tu hijo.

  • No empieces a sermonear a tu hijo cuando esté enojado.
  • No hagas ruido.
  • Cálmate primero y luego toma el control de la situación.
  • Habla con él y pídele que te cuente sus sentimientos.
  • Si su hijo se niega a hablar, espere la próxima oportunidad.
  • Dale un cojín o una almohada para ventilar su ira

Seguí el consejo de Parentlane y también funcionó. Descargalo. Es una comunidad de mamás donde las mamás se ayudan y se apoyan mutuamente. Todo lo mejor.

Buena pregunta. ¡Y los niños pequeños definitivamente pasan por una etapa donde controlar su ira puede sentirse como una tarea monumental! Pero, en cuanto a algunas estrategias, asegúrese de comenzar haciéndoles saber qué es inaceptable cuando están enojados (tirar cosas, golpear, etc.).

Luego, dales alternativas como ir a otra habitación para expresar sus emociones. Luego, una vez que se hayan calmado, vea si puede hablar con ellos acerca de por qué están tan enojados. Sé que algunos padres incluso proporcionan algo como un saco de boxeo para ayudar a los niños a liberar algo de su ira …

No lo sé. Soy terrible para discutir con los niños. Básicamente discuto con ellos a su nivel de madurez.

No te quiero mami – Yo tampoco te amo. Te venderé en eBay.

Gracias a Dios mi esposo es mucho más maduro. Él no responde con enojo. Con calma trata de abordar el problema que está molestando al niño o les da tiempo para calmarse. Pero, enseñó artes marciales a niños pequeños durante algunas décadas, por lo que tiene un poco de ventaja.

Lo mejor que puedo imaginar es modelar el comportamiento que deseas, mantener la calma incluso cuando te molesta y ayudarlo a etiquetar sus sentimientos. Y hacer que sea más ventajoso para él ser un niño grande que lanzar una rabieta. No ceda a las rabietas, elimine los privilegios o los juguetes para “pagar” por los daños que cause durante una rabieta, y recompénselo por usar sus palabras o mostrar sus sentimientos negativos de la manera en que modela y dice que está bien.

Primero, trata de controlar tu propia ira para mostrarle un buen ejemplo.

Los niños no saben nada mejor, especialmente los que tienen apenas tres años. Mono ver, mono hacer después de todo. Si ven que las personas que los rodean pueden comunicar sus problemas y manejar las situaciones con calma, aprenderán a hacer lo mismo. Se paciente con ellos. Al igual que en la canción “I Have Confidence” de The Sound of Music, “¡Seré firme, pero amable ~!”

Por otra parte, el problema podría ser en realidad la comunicación. Tal vez ese niño esté tratando de decirte algo importante. Tal vez deberías aprender a escuchar mejor. Tal vez esté luchando con emociones que no entiende o problemas con los que tiene miedo de lidiar, así que lo maneja con enojo.

Tome el control de la situación y encuentre la raíz del problema.

Hay algo malo en la vida de su hijo si tienen enojo que le preocupa de esta manera. Busca la fuente de su frustración. ¿Hay cosas interesantes o atractivas en su entorno que puedan ver pero que no puedan tener? Guardarlos. Cuando mi hija tuvo que renunciar a algo, primero proporcionaría un desvío y luego se lo llevaría cuando no se diera cuenta. Cuando mi hija tenía una guardería inútil, tenía rabietas. Cuando le proporcioné mejor atención, sus rabietas se fueron. Definitivamente hay algo mal en la vida de su hijo. Lea el libro de Barbara Coloroso Los niños valen la pena. Buena suerte. Ser un gran padre toma un gran esfuerzo.

Tener muchos pacientes. Y mantén la calma. Si él está cerca de alguien que pierde la paciencia, él hará lo mismo. Los niños que los jóvenes recién están comenzando a formar su comprensión del mundo que los rodea.

Pero también entiendo que él está en sus “terribles dos”. Se sabe que la mayoría de los niños que están en esta edad son bastante salvajes. Aunque mis hijos no. Eran perfectos 😉