¿Qué es el vaginismo?

El vaginismo es un

condición que hace que los músculos del suelo pélvico se contraigan [involuntariamente], evitando que la mujer tenga relaciones sexuales vaginales, o que le coloquen otros objetos dentro de la vagina, como un tampón o un espéculo durante un examen pélvico. Muchas personas describen la condición como similar a cuando cierras tus párpados por reflejo cuando un objeto se acerca demasiado a tus ojos. [1]

Debido a que los músculos se contraen con tanta fuerza, intentar la penetración puede ser extremadamente doloroso. También es prácticamente imposible conseguir que los músculos se relajen.

Rara vez se habla de vaginisumus, pero puede ser extremadamente frustrante para las mujeres que desean ser sexualmente activas. Para más información, consulte: Cuando lo estrecho se vuelve demasiado estrecho: una introducción útil sobre el vaginismo

Muchas personas usan dilatadores graduales como una forma de entrenarse para no tensar sus músculos cuando se preparan para la penetración. Otros tratamientos se pueden encontrar aquí: Vaginismo – Tratamiento

Notas al pie

[1] Cuando lo estrecho se vuelve demasiado estrecho: una introducción útil sobre el vaginismo

Describo el vaginismo como una fobia sexual (miedo al dolor) que hace que la entrada de la vagina se ponga tensa, lo que dificulta o imposibilita la penetración. Uno podría beneficiarse de ver a un terapeuta sexual, sexólogo o educador en sexualidad o incluso a un especialista en suelo pélvico. No todas las personas que ayudan a las profesiones son iguales. Elija trabajar con alguien con quien se sienta cómodo, y puede demostrar experiencia y competencia al haber trabajado exitosamente con aquellos con Vaginismo. En mi experiencia, el vaginismo no es imposible de superar, pero por lo general no es posible con algún apoyo profesional. He creado un programa de capacitación en línea llamado Sex Possible para superar el vaginismo y también tres videos gratuitos sobre este tema en mi sitio web. Series gratuitas: ¿Qué es el vaginismo? y para damas que no pueden tener sexo