¿Qué quieren sacar de la terapia? ¿Quieren aprender cómo funcionar mejor con su TDAH? En cuyo caso, un psicoterapeuta que se especialice en el TDAH podría ser útil. El adolescente podría aprender técnicas para administrar su tiempo de manera más efectiva, aprender a recordar cosas que usualmente olvidan, formas de mejorar el enfoque, etc. Algunas personas con TDAH luchan socialmente (a menudo debido a su impulsividad) por lo que es posible que deseen ayuda con eso. Otros sufren baja autoestima o ansiedad, por lo que es posible que desee centrarse en esa parte. Sin embargo, si están bien, entonces quizás no necesiten terapia. O tal vez los padres se beneficiarían de aprender técnicas de crianza específicas para ayudar a manejar mejor las cosas en el hogar. Sé que aprendí muchas cosas específicas para usar en casa (mi hijo tiene TDAH) y, de hecho, lo crío de manera ligeramente diferente a mis otros hijos. Hizo una gran diferencia en nuestra vida en el hogar y en mis niveles de estrés.
La investigación muestra que una combinación de terapia y medicación produce la mayor mejora (una vez que encuentre la medicación correcta, que puede ser un proceso largo).
Espero que esto ayude. Hay muchos buenos libros disponibles con más información.
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