Estoy compartiendo mi propia planta aquí. Tenía 52 kg cuando tenía 16 años, cuando ingresé al gimnasio por primera vez.
Más tarde me entreno como una bestia y comí como una bestia
Fui a 90 kg en 3 años comiendo cosas naturales como leche, huevos, huevos y todo.
Pasé de ectomorfo a endomorfo y pronto me di cuenta de que debía detenerme aquí.
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Cuidé mi dieta y actualmente tengo 80 kg de mesomorfo con 6 paquetes de abdominales
Así que sí puedes ir a otra categoría
Pero depende también de tu genética.
Buen día
Paz