P: ¿Qué piensan los neurocientíficos del “ADHD no existe” de Richard Saul?
Bueno, creo que es mejor leer el libro primero, antes de juzgar. Claro, el libro tiene un título provocativo, pero eso no es lo que literalmente significa.
Richard Saul está preocupado, y lo hace con razón, con la frecuencia con la que las personas son diagnosticadas erróneamente con ADHD.
Los diagnósticos erróneos ocurren porque algunos otros fenómenos psicológicos son similares al TDAH. Esto hace que los niños tomen medicamentos por razones equivocadas. Utiliza ejemplos de diagnósticos erróneos de su propia clínica.
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Una vez más, él no es literalmente de la opinión de que el TDAH no existe.
Sin embargo, curiosamente el inventor del TDAH nunca vio al TDAH como un problema real o algo real. [1] Lo inventó para aumentar las ganancias en la industria farmacéutica. Su opinión es, por supuesto, obsoleta, podría haber inventado esto con fines de lucro, ¡pero tropezó por casualidad con algo real!
En lo personal, creo que las personas que están clasificadas para tener TDAH experimentan un estado de conciencia significativamente diferente en comparación con otras personas sin TDAH.
Sin embargo, creo que estas personas a menudo se describen como en el sentido de que “les falta atención” o “Se distraen fácilmente”. Creo que eso podría ser un invento, tal vez por personas que buscan obtener un beneficio. . Las personas con TDAH no carecen de enfoque, lo que les falta es la capacidad de cambiar de enfoque. Leer más para aclaración.
Por ejemplo, a menudo hablo con personas con TDAH en los comentarios de mis respuestas, ¡y parece que no les falta motivación ni enfoque en absoluto! De hecho, a menudo parecen tener demasiado enfoque! Para dar un ejemplo de alguien con quien hablé:
David Warman
Solo puedo comentar sobre la forma de hiperfoco de TDAH, y tengo que asumir que no tienes TDAH o no estarías tan equivocado al respecto. Sí, aunque no me diagnosticaron hasta que tenía 63 años, pero Hyperfocus (sin nombre hasta 63) ha sido un compañero constante.
Hyperfocus es mucho más intenso que el enfoque neurotípico y dura mucho más tiempo, y mientras está atrapado, uno tiende a olvidarse de comer, dormir, defecar, interactuar con otros humanos, escuchar ruidos fuertes, esencialmente todos los tonos y enfoques no relacionados con el tema de El enfoque está completamente sintonizado. Segundo supuesto incorrecto de los suyos: que es una elección y una intención de activar el hipercentrarse. No lo es. Algo bastante interesante aparece, y Hyperfocus se activa automáticamente, ya sea que se quiera o no.
Ejemplo trivial. Me dieron una consola de juegos Atari con un cartucho de asteroides una Navidad. Lo abrí en Christmase Eve. Lo siguiente que supe, el día después de Navidad, fue que mi novia, que me regaló la consola, me había dejado. Esta es la variación que puede hacer que la vida sea interesante en el mejor de los casos, y una sucesión de desastres por cosas que pueden transcurrir en el peor de los casos.
Ejemplo serio (aunque relacionado): resultó, en mi 19º año (1967), y por casualidad, tanto el hardware de la computadora me interesó, y tenía talento para ello. Me habían referido a am = mainframe manufacturer para mi primer trabajo, y me contrataron para arreglar sus últimos modelos a medida que salían de la línea de producción, un trabajo llamado “Técnico de puesta en servicio”. Estas bestias fueron hechas a mano hasta el más mínimo detalle, no circuitos integrados, circuitos impresos que solo se usan para montar componentes y no para interconexiones, decenas de cables de PC en cada rack pero ningún bus detrás de ellos: cada pin de la placa se conecta a su vecino con la mano fabricaron alambradas, y cada compuerta lógica era un transistor, un par de resistencias y tantos diodos como fuera necesario para sus entradas, soldadas a mano en una pequeña PCB, y toda la interconexión lógica se realizaba a través de alambres soldados a mano. Verbigracia:
Tengo que saber cada cable y tabla que puedes ver aquí. La CPU es la última fila de armarios.
A finales de año, me consideraron el “Rey” de las CPU, y se me dieron prototipos para la depuración, que tenían errores de diseño y de construcción. Ninguna formación, ninguna educación, ni siquiera sabía que existían tales trabajos. Pero desencadenó mi hiperfoco, comprometió todas mis facultades intelectuales, y lo hice. A los 21 años estaba diseñando equipos de prueba para la investigación de Fusión Nuclear, al final de mi primera década también estaba programando, y así ha sido para el resto de mi vida. Las fugas de hiperfoco, que a menudo duraron (en mi juventud energética) varios días, llevaron a un aprendizaje y una creación muy acelerados. Sin esas fugas, me habría resultado imposible aprender toda esa complejidad antes de que me despidieran por incompetente. Y nunca, ni una sola vez, decidí conscientemente centrarme demasiado, siempre se ha comprometido de manera autónoma, no solo en las cosas que me hacen ganar dinero, y siempre ha sido principalmente el agotamiento y la falta de voluntad de dormirme lo que lo apaga.
Desde mi punto de vista, esta es la mejor descripción que he visto del TDAH, lo que también indica algo diferente en el cerebro.
¿Qué es el hiperfoco?
El hiperfoco es la tendencia de los niños y adultos con trastorno por déficit de atención (TDAH) a centrarse muy atentamente en las cosas que les interesan. A veces, el enfoque es tan fuerte que se vuelven ajenos al mundo que los rodea. Es la otra cara de la distracción.
¿Cómo afecta el hiperfoco a los niños y adultos con TDAH?
Para los niños, el objeto de “hiperfoco” podría ser jugar un videojuego o mirar televisión. Para los adultos, podría ser ir de compras o navegar por Internet. Pero lo que sea que llame la atención, el resultado es el mismo: a menos que algo o alguien interrumpa, las horas pasan a la deriva a medida que las tareas y relaciones importantes se quedan en el camino.
“Las personas que piensan que el TDAH significa tener un corto período de atención no entienden lo que es el TDAH”, dice Kathleen Nadeau, Ph.D., psicóloga en Silver Spring, Maryland, y autora de ADD-Friendly Maneras de organizar su vida . “Una mejor manera de verlo es que las personas con TDAH tienen un sistema de atención desregulado”.
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¿Qué causa el TDAH en el cerebro?
Al igual que la distracción, se cree que el hiperfoco es el resultado de niveles anormalmente bajos de dopamina, un neurotransmisor que es particularmente activo en los lóbulos frontales del cerebro. Esta deficiencia de dopamina hace que sea difícil “cambiar de marcha” para asumir tareas aburridas pero necesarias.
“Los niños y adultos con TDAH tienen dificultades para cambiar la atención de una cosa a otra”, dice Russell Barkley, Ph.D., profesor investigador de psiquiatría en la Universidad SUNY Upstate Medical en Syracuse, Nueva York. “Si están haciendo algo que disfrutan o encuentran gratificante desde el punto de vista psicológico, tenderán a persistir en este comportamiento después de que otros normalmente pasen a otras cosas. Los cerebros de las personas con TDAH se sienten atraídos por las actividades que dan retroalimentación instantánea “.
En opinión de Larry Silver, MD, psiquiatra de la Escuela de Medicina de la Universidad de Georgetown en Washington DC, tal concentración intensa es en realidad un mecanismo de afrontamiento. [2]
Así que, curiosamente, si tomamos esto en cuenta, parece que las personas con TDAH tienen una gran capacidad de concentración, que es difícil para ellos cambiar de enfoque.
Esta es la razón por la cual el tabaco, el Ritalin, el Adderal, el café y otros estimulantes que estimulan directa o indirectamente los receptores de dopamina ayudan a las personas con TDAH. Además, a menudo las personas con TDAH se sienten muy atraídas por sustancias como estas.
Por ejemplo, fumo 2 paquetes por día, y cuando salgo por 1 día, parece que me enfoco demasiado en algo , a veces mis pensamientos, a veces un libro, a veces una conversación, depende. A veces, también me enfoco demasiado en una respuesta de Quora, curiosamente, ¡esas respuestas siempre parecen tener el mayor número de votos! ¿Coincidencia? ¡Yo creo que no!
Esto me di cuenta esta semana, que en realidad también podría tener TDAH junto a mi TEA. Sin embargo, nunca lo he notado, ya que he sido un fumador empedernido durante todo el tiempo que recuerdo. Hasta que, traté de renunciar.
Y porque nunca en mi vida hice cosas que otras personas querían que hiciera, me he interesado egoístamente solo en las cosas que me interesan, por lo que no hay presión externa para centrarme en cosas que no me interesan. Y, por lo tanto, me siento inadecuado, pero explica mis bajas calificaciones cuando era niño, y por qué nunca presté atención en la clase.
Además, la falta de dopamina a menudo hace que te sientas increíblemente cansado. Detener la PMO también es una gran ayuda para las personas con ADHD, no necesariamente para los neurotípicos.
Notas al pie
[1] Un psiquiatra prominente admite que ayudó a inventar el TDAH como una enfermedad | CCHR Internacional
[2] ¿Qué es el ADHD Hyperfocus?