Trastorno por déficit de atención e hiperactividad: ¿Algunas personas con TDA rara vez llegan tarde a sus citas porque siempre llegan * extremadamente * antes de tiempo?

Ojalá fuera mi experiencia, pero no lo es. Sin embargo, dado que nadie más ha respondido hasta este momento, lo compartiré.

Parece que nunca estoy a tiempo; Siempre estoy cinco minutos tarde o veinte minutos temprano. Más a menudo que no, es el primero.

Tiendo a llegar tarde a las citas rutinarias o mundanas. Tiendo a ser ridículamente temprano a las fechas que me interesan particularmente. No importa cuánto quiero que [/ i] sea puntual o cuán importante sea la ocasión; Es puramente una función de mi nivel de interés personal.

Las personas con TDAH tienden a tener un problema similar al hacer un trabajo poco interesante y pueden concentrarse en un trabajo interesante. Además, tienden a ser poco realistas al estimar el tiempo que lleva hacer las cosas. Estas son claramente las fuentes de mi puntualidad errática.

[b] Me sorprendería mucho encontrar a una persona con TDAH que siempre fue muy temprano para las citas, aunque solo sea porque las personas con TDAH tienden a ser muy inconsistentes con la administración del tiempo. [/ b]

No puedo decir si esto es generalmente cierto para las personas con TDAH. Sin embargo, tengo TDAH y soy bastante puntual (si puedo decirlo). Esto es porque llegar a tiempo es muy importante para mí. Me parece grosero llegar tarde a algún lugar y, por eso, si tengo un compromiso en un momento determinado, sé cuándo debo irme y me voy en ese momento.

Los planes blandos (cosas que deben hacerse pero no en un momento específico), sin embargo, son una historia diferente. Hacer planes para hacer ejercicio, reservar la cita con el dentista, estudiar para un examen o llamar a mi madre provocará un hechizo de ansiedad, culpa y postergación ridículamente prolongado.

Estoy un poco obsesivo con llegar a tiempo a las citas. A menos que me olvide de la cita. Soy TOC sobre la programación y fui muy (muy) uno de los primeros en adoptar asistentes personales digitales, cuyo uso es la única forma confiable en que recuerdo CUALQUIER COSA. Cumpleaños, aniversarios, citas, tareas rutinarias. Si no está en mi asistente digital personal, rara vez recuerdo cosas.

He llegado desde unos pocos minutos antes a casi 8 horas antes para un vuelo. De hecho, llegué un día temprano, una vez, pero eso se debió a que anoté la información del vuelo de manera incorrecta en mi asistente digital personal.

Como parte de mi manejo del olvido del TDAH, me he vuelto un poco TOC sobre ciertas cosas, como llegar a tiempo y mantener una rutina algo rígida. Lo mismo en el mismo orden, diario o semanal. Si puedo mejorar mi ritmo, puedo sobrevivir en el lugar de trabajo y en las actividades familiares. El inconveniente es que me estresa un poco si me sacan de la ranura. Una vez que estoy atrapado en algún evento, se convierte en un factor estresante para hacer cambios, incluso si el evento es muy causal. Un tiempo sugerido para encontrarse con un amigo se convierte en un objetivo rígido. Suspiro.

Llegar a tiempo a las citas tiene que ver con el concepto de tiempo. Como saben, la lógica, las matemáticas, los conceptos y el “tiempo” son un concepto “manejados por el cerebro izquierdo. Las habilidades artísticas, las emociones, los sentimientos, los colores, la música, la espontaneidad, la creatividad, etc., están manejadas por el cerebro derecho. la mayor parte, los ADD / ADHD están dotados en las áreas que son administradas por el cerebro derecho, y carecen del rendimiento necesario para los elementos que son administrados por el cerebro izquierdo. Esa es la razón por la cual muchos ADD / ADHD tienen dificultades para seguir línea de tiempo, cumplir con las citas y / o cumplir con los compromisos. Para ellos, el concepto de tiempo es demasiado vago en comparación con la gente común.
Por cierto, no lo sé con seguridad, pero los estimulantes médicos no distinguen entre el cerebro izquierdo y el derecho, por lo que funcionan en ambos. Como diría el sentido común, esto aumenta la salida ya alta del cerebro derecho, y simplemente eleva el nivel del trabajo del cerebro izquierdo. En muchos casos, los niños se quejan de que tomar medicamentos crea una mezcla en sus cabezas. Bueno, ¿cómo no, si las pastillas hacen que ambos lados del cerebro trabajen más rápido? Ahora, el lado alegre es aún más alegre; el lado espontáneo es aún más espontáneo, etc. Mientras que el lado izquierdo mejoró solo marginalmente. Esto deja a los pensamientos y sentimientos del niño, y su razón, la lógica muy confundida, o como lo llaman, mezcolanza.

Las citas pueden ser estimulantes para una persona con TDAH (algo importante en su vida por lo demás aburrida) y realmente lo esperan, cuando la fecha de la cita se acerca más, la inquietud se convierte en algo tan insoportable que la persona con TDAH llega a la cita muy temprano. En mi caso he ido a algunas citas 1 hora antes.