Cómo manejar a una hija que tiene TDAH

Depende de la edad y los problemas exactos que crea que el TDAH está causando.

Cuando mi hija era pequeña, básicamente desde la infancia, la llamábamos “hormigas en los pantalones” o dijimos que estaba “hiper en un pañal”. Pusimos un columpio en la sala de juegos del sótano. Tenemos un sofá para abajo que no le importó que se subieran a él o que tiraran los cojines. Tuvimos una colchoneta de gimnasia para tumbarnos y construir fortalezas. Su hermano fue nuestro primer niño con mucha energía, fue la razón de la colchoneta de gimnasia, y también tuvo un muñeco de fútbol americano que ha servido durante años para derribar, rodar, escalar y balancearse. Conseguimos una carpa en el foso de bolas. Más tarde cambiamos el columpio a un columpio real, y más tarde también conseguimos anillos de gimnasia. los techos eran un poco más altos, habría hecho escalar paneles de madera contrachapada y escalar rocas de la pared.

Conseguimos un tobogán de arce resistente y alto, y ella tiró bolsas de frijoles en la parte inferior para que pudiera deslizarse dentro de ellas o saltar hacia ellas. Ella tiene hula hoop. Ella hace cursos de obstáculos para ella misma.

Actualmente estoy buscando una escalera para atornillar en el techo como barras de mono.

Cuando le leo, ella salta a la cuerda porque le cuesta trabajo quedarse quieta. He intentado una manta de vuelta ponderada; Eso ayuda a un poco.

Básicamente, hemos creado espacios donde está bien que ella saque su energía. Se espera que se comporte normalmente en el resto de la casa. El único problema que seguíamos teniendo era que ella subía las piedras de la chimenea y los paneles de madera subían las escaleras. Le conseguimos una membresía en un gimnasio de escalada (ahora tiene 9 años). Ella todavía sube las paredes, literalmente.

La mayoría de las veces funciona, aunque en la cena ella tiende a recostarse sobre su silla, inquietarse o frotarse los muslos con las manos. Mi amigo sugirió conseguir un taburete giratorio y cortar las piernas, lo que parece una buena idea.

Mi hijo necesitaba sonido para quedarse quieto y estudiar. Sus maestros informaron que en la escuela, él murmuraba para sí mismo mientras trabajaba. Más tarde él haría la tarea con la televisión jugando de fondo.

Averigua qué funciona para ella, y trabaja con ella. Buena suerte.

Esta pregunta es difícil de responder porque no dices QUÉ VIEJA tiene tu hija.

A mi hija le diagnosticaron TDAH cuando estaba en 3er grado, comenzamos a ver signos cuando tenía 3 años y la pusimos en servicios de desarrollo infantil. . Todos y cada uno de los grados no los “manejé”, pero los maestros, mi hija y yo GESTIONAMOS dependiendo de qué era, qué edad tenía y qué habilidades había desarrollado y podía usar por su cuenta.

Hay cientos de libros escritos sobre este tema y probablemente leo 10. Hablé con todos los que sabían algo que podría ayudarla y lo hicimos. Me aseguré de que hiciera muy buen ejercicio y fuera feliz. Hizo gimnasia para conocer su cuerpo en el espacio, compramos un caballo para relajarse, tomó clases de kick boxing para mejorar la concentración, jugó hockey sobre césped y luego, a través de la escuela secundaria, participó en el equipo de regatas de la escuela secundaria.

Siempre la ayudé a organizarse a sí misma y a sus pertenencias, códigos de colores, teníamos horarios con muchos beneficios, comía bien, pasábamos mucho tiempo juntos, hablé con ella sobre cómo transmitir cosas que no usaba más porque “las cosas” son un caos para alguien con TDAH, por esa razón manteníamos una casa ordenada. Hay millones de cosas que puede hacer y la mayoría de las veces trabajará con su hija.

Lo principal es que no sudé las cosas pequeñas y la amé en pedazos. Ella está ahora en la universidad y está bien.

Con amorosa paciencia.

Comprenda que es muy difícil para ella mantenerse concentrada, especialmente en las tareas de rutina.

Ten en cuenta los siguientes rasgos posibles:

Se verá obligada a centrarse en las cosas que le apasionan, incluso si le parece una tontería y carece de importancia para usted, el padre.

Probablemente postergará esas tareas aburridas y de rutina, tal vez para siempre, lo que afectará sus calificaciones.

Probablemente tiene un talento único para resolver problemas de manera creativa.

Probablemente ella sea una soñadora y se quede mirando al espacio a veces.

Es su trabajo, como padre, comprender que ella tiene poco control sobre estos rasgos. Se compasivo. Se paciente.

Alentar los rasgos positivos:

  1. creatividad
  2. resolución de problemas
  3. energía intelectual

Enseñe sus habilidades de afrontamiento para manejar los rasgos negativos:

  1. Organización de pensamientos y objetos físicos como papeleo, tareas, etc.
  2. como enfocarse en tareas mundanas
  3. gestión del tiempo
  4. Enséñale a hacer listas y no a perderlas.

Nunca, nunca la llames perezosa, estúpida o cualquier otra cosa negativa. Ella no es estas cosas.

Manejaría a un niño con TDAH si lo sometiera a una excitación nerviosa sana y holística, que, por ejemplo, podría ser causada por deportes afuera o caminatas en el bosque / parque.

Haría todo lo posible para mantener el tiempo en el que se enfrenta a mono o duomedia para que su cerebro tenga una mejor oportunidad de manipularse adecuadamente para usar todos los sentidos de manera concurrente y adecuada.

En mi opinión profesional, la mayoría de los casos de TDAH no son causados ​​por factores genéticos, sino por una excitación mono y duomedial de solo una o dos vías sensoriales, que conducirán a que el cerebro se adapte a él y nunca a montar adecuadamente esos otros sentidos en el cableado. Porque esto solo puede suceder en ciertas etapas de desarrollo de las cuales la mayoría son extremadamente tempranas en la vida.

LOL buena suerte. Tengo TDAH y bueno … Supe que crecí fuera de eso. Cuando era más joven era un poco incontrolable. Enojarse con ella va a empeorar las cosas, solo sé amable. Dígale si está actuando fuera de control de una manera agradable. Muéstrele fotos de habitaciones agradables para alentarla a que mantenga las suyas limpias, si está mal en la escuela como yo, déjela. Fallé en octavo grado y he sido todos A’s desde entonces, el mejor de mi clase. Solo confía en mi. Si intentas tomar el control, las cosas se pondrán mucho peor. Soy estudiante de 15 años consecutivo, el mejor de mi clase con TDAH. Tengo un dormitorio súper limpio y organizado, estoy en una banda de música y baile, y me encanta la escuela. Sé que es diferente para todos, pero no está mal intentarlo. Créeme. Alguien que estaba en el puesto 14 al último en el ranking académico en el puesto 1. De más de 1.000 alumnos. Me lo agradecerás más tarde.

Por favor sea paciente.

Como alguien que tiene TDAH y un sobrino con TDAH, sé lo difícil que podemos ser. Si su hijo está inquieto y tiene mucha energía, déjelo correr y jugar mucho, y déle al menos una cosa en la que concentrarse mientras tenga que hacer una tarea.

Si está teniendo problemas para hacer que haga alguna tarea, permítale hacer algo divertido y tiene descansos programados, pero también trate de mantener las distracciones al mínimo.

Por favor no le grites. Las personas con TDAH están realmente conectadas de manera diferente y, a menudo, pueden terminar con problemas de autoestima. Por más difícil que sea manejarla a diario, frustrarse (si lo hace) resultará más a menudo en lágrimas y gritos que el resultado deseado. Y a menudo le costará mucho lograr que haga una tarea larga y aburrida, por lo que tratar de hacer un juego puede ayudar.

No sé qué edad tiene su hija, y no sé cómo opera como individuo. Si la medicas, no la obligues. Hágale saber los aspectos positivos y negativos de la misma. Estoy medicado por elección porque odio la facilidad con que me distraigo cuando realmente necesito hacer las cosas.

Lo siento si esto no te ayuda mucho. Solo … por favor sea paciente y amable, cueste lo que cueste. Los niños pueden ser un puñado, los niños con TDAH pueden ser un puñado y medio.