¿Qué hago si ahora tengo 20 años y creo que tengo TDA sin diagnóstico?

Lo que dijo @Sarah Anderson es un buen consejo.

Luchando contra los síntomas del TDA sin ningún tratamiento apesta. He estado allí, hecho eso, tengo camisetas más viejas que tú.

Vaya a buscar un psiquiatra o APRN que se especialice en el tratamiento del TDAH y describa sus síntomas o por qué le preocupa que pueda tener TDAH. Sabrán si es ADHD y / o algo más, y podrán ofrecer soluciones. Personas como esta también son importantes porque el TDAH a menudo viene con otros trastornos divertidos que podrán detectar y ayudar, como la ansiedad, la depresión, los trastornos del estado de ánimo o el trastorno bipolar. Lo único con lo que no pueden ayudar es con los trastornos de aprendizaje, que a menudo vienen incluidos en el recuadro, de forma gratuita. Hurra.

Sin embargo, diré esto y aún no entiendo por qué no siempre te dicen esto, pero encontrar el tratamiento adecuado puede llevarte un tiempo. Sigue con eso y sigue intentando hasta que encuentres un medicamento y una dosis que funcionen, cambiará tu vida.

¿Son los síntomas tan graves que tiene problemas con su vida diaria, en el trabajo, las relaciones, etc.? Si es así, es posible que desee buscar ayuda de un proveedor de atención médica con experiencia en el diagnóstico de trastornos neuropsiquiátricos. Con su ayuda, usted puede decidir cómo manejar mejor su trastorno. Para algunos es un medicamento y para otros puede ser aprender diferentes estrategias para manejar las áreas con las que está teniendo problemas.