Correr Matrimonio e historias de Amor

¿Cuál es un buen tiempo de milla para un niño de 14 años?

Cuando tenía 14 años, era atlético y descubrí por casualidad que podía correr bastante bien a media distancia y me pidieron que me uniera al equipo de atletismo. Así que para comparar, empecé a menos de 6 minutos…

¿Cuál es un buen ritmo de 400 metros para una niña de 14 años?

bueno soy chica Para ser honesto, tomé 90 segundos para mis 400 m corriendo cuando estaba en la escuela primaria. y cuando estaba en la escuela secundaria, tomé 1 minuto más 15 segundos en 400 metros y 2…

¿Qué hace que los jamaicanos atraigan a los reyes y dominen los eventos de pista y campo?

Solía entrenar sprints junto a Donald Quarrie, cuatro veces medallista olímpico para Jamaica, incluyendo una medalla de oro en los 200 metros en los Juegos Olímpicos de Montreal de 1976. Actualmente trabaja en la Junta Ejecutiva de la…

¿Por qué mi capacidad de concentración aumenta después de correr?

En realidad, esto se abordó recientemente en un artículo publicado por Scientific American, pero tenga en cuenta que el efecto al que se refiere no es específico para correr solo. ¿Por qué pienso mejor después de hacer ejercicio?…

¿Cuál es más rápido, un gato o un humano?

Intenta atrapar a un gato que no quiere ser atrapado y tendrás tu respuesta. 🙂 A la inversa, trata de huir de un gato decidido a atraparte. Patea a un gato a tu propio riesgo.

¿Cuál es un buen tiempo de carrera de 200 m para un niño de 13 años?

Hola Nathan. Todo tipo de definiciones de ‘bueno’. Si puedes romper 30 segundos, eres bastante rápido a los 13 y vencerás a la mayoría de tus amigos / compañeros de clase. Sin embargo, normalmente hay alguien de esa…

Tengo 13 años y quiero llegar a las 5:30, mi horario es actualmente a las 6:15, ¿qué entrenamiento puedo hacer para lograr esto y cuánto tiempo tomaría?

Al comienzo de mi segundo año de preparatoria, mi milla fue de 5:55. Al final fue un 5:09. ¿Cómo me quité 46 segundos en 3 meses? Muchos entrenamientos. La mayoría de ellos eran entrenamientos rápidos, pero tuve algunos…

13 (edad): ¿Qué tan rápido debe correr un niño de 13 años?

No hay una única generalización que responda adecuadamente a tu pregunta, excepto esta: tan rápido como sea posible. Hay demasiadas variables para tener en cuenta, de lo contrario. Tenía 5’9 “y 180 lbs a la edad de 13…

¿Las chicas que corren tienen períodos de luz?

Desde que empecé a correr, mis periodos son más pesados. La vida es diversa y las “chicas que corren” todavía no son un subconjunto medible. Algunas lo harán, las mujeres no, otras no tendrán períodos. Exactamente lo mismo…

¿Cuál es un buen tiempo de milla para un varón de 16 años?

Cinco minutos, cero segundos. Pocos niños de 16 años sin entrenamiento, si es que hay alguno, pueden correr una milla de cinco minutos; sin embargo, con un entrenamiento sólido y un poco de entrenamiento bueno, la mayoría de…