¿Por qué siempre me siento como, a los 29/30 años, estoy mucho más atrasado que todos los demás debido a mi ADD?

Answer 1

Hola !!

Espero que todo esté bien contigo. Bueno, no estoy seguro si soy la persona adecuada para responder esta pregunta. Tampoco escribo ninguna historia motivacional. Pero aun así intentaré escribir lo que siento. Tengo 22 años y aunque no estoy clínicamente diagnosticado con TDA, pero sí tengo los síntomas.

He estado realmente luchando durante los últimos 5-6 años con mis académicos. A pesar de que lo he estado haciendo bien, pero de alguna manera no he podido sacar lo mejor de mí a pesar de todos mis mejores intentos. Puedo entender que no eres perezoso y tampoco lo haces a propósito … es solo que a pesar de tu fuerte deseo de triunfar y los intentos más duros de esforzarte, terminas dando vueltas en el mismo lío todos los días. Cada día te levantas y decides que esto es lo que harás hoy. Te prometes ser productivo, pero en general es solo que el día termina y terminas preguntándote qué sucedió realmente todo el día. Al final del día, rara vez hay un trabajo centrado que hiciste y eso es realmente frustrante. El trabajo se convierte en una carga más que una pasión. Así es como es para mí.

Actualmente termine mi licenciatura en Ingeniería Eléctrica y Electrónica. A pesar de que obtuve un buen GPA y un buen grado, pero cuando miro hacia atrás, me doy cuenta de que pasé la mayor parte del tiempo frustrado y confundido acerca de cómo mi vida había dado forma y realmente no había ganado nada. Es que cuando miro hacia atrás no veo nada enfocado en decir que sí, sobresalí en esa cosa en particular. Probé mi mano en varios aspectos de la ingeniería, sin éxito al final. Tuve un repentino deseo de construir mis propios karts … no pude hacerlo … luego cambié a los deportes (Cricket, Bádminton, Taekwondo y Calisthenics) y realmente no logré nada allí también.

Ahora iré a los Estados Unidos para mi Maestría en otras 2 semanas. Aunque la Universidad es muy buena y tengo una gran oportunidad a mis pies, estoy realmente tensa y preocupada por fallar una vez más debido a mis problemas. No estoy realmente seguro de cómo irá y de si podré superar mis problemas.

Así que esto era sobre mí. Soy joven y ansioso por mi futuro. Perteneciente a la familia de estrictos padres indios, nunca he compartido mi problema porque, por lo que sé, todo se verá limitado a ser perezoso y tratar de encontrar excusas.

Bueno, como usted, yo mismo he estado tratando de encontrar soluciones a mis problemas. Todavía no estoy tomando ningún medicamento ya que tengo miedo de visitar al médico. Lo siento, mi respuesta no es reconfortante por ningún tipo. Pero te recomendaría que veas otras respuestas en el área de ADD en Quora con algunas historias realmente edificantes de personas con TDAH.

Personalmente te diré lo que te digo a mí mismo cada día. “¡Escucha, no es tu culpa! Lo tienes. Solo aprende a ser fácil contigo mismo. Ser duro contigo mismo no va a ser reconfortante de ninguna manera. Deja de tratar de satisfacer las expectativas de la llamada sociedad. Conócete a ti mismo, date tiempo. y actúe como le convenga. No se sobrecargue demasiado, porque una vez que sea demasiado viejo, se arrepentirá de no haber vivido. Levántese todos los días y dígase que fallará y cometerá errores, pero seguramente empujará y seguirá sonriendo.

Sé que esta podría no ser la respuesta que buscaba, sino todo lo mejor para usted o sus futuros esfuerzos. Y no te preocupes por las citas … He salido solo con 2 chicas yo (una de ellas fue terriblemente mal. Jeje)

Cuídate … sigue presionando y tómatelo con calma.

Answer 2

Imagine que vivía en un país donde los medicamentos para el TDAH no se recetan a los adultos, que son muchos países, o que nació 20 a 30 años antes, cuando la medicación hubiera llegado demasiado tarde para que usted pudiera hacer mucho con su carrera. Las personas cambian sus carreras a lo largo de sus vidas: a menudo se dan cuenta de que lo que hicieron en la universidad no era para ellos después de todo, y comienzan de nuevo. Su posición está lejos de ser única, tenga o no ADHD.
Algunas personas no encuentran su vocación hasta que se retiran. En comparación, estás empezando joven.
Te estás comparando con lo que ves como la mayoría. ¿Por qué? Comparate contigo hace 5 años Gran cambio, ¿eh? Piensa en dónde estarás en 5 años con tu calificación.
La clave es tomarse un día a la vez y compararse con usted mismo: mantener un diario (no es necesario que lo sea todos los días) puede ayudarlo. Puede volver a leer un año de vez en cuando para recordarse cómo han cambiado las cosas.
Es fácil culpar al TDAH cada vez que se pierde un paso, pero en realidad todos tienen días buenos y malos por falta de sueño, estrés, enfermedades, problemas familiares, presiones laborales, ninguna razón en particular, y sí, TDAH también. Algunos días, el medicamento no parece funcionar; es probable que sean los días en que el problema no sea el TDAH. Así es como se sienten otras personas sin TDAH. Ellos también se sienten como basura a veces, incluso sin TDAH.
Tuve suerte: mi diagnóstico se produjo después de perder un trabajo (por redundancia, pero fue contributivo). Soy motivado y emprendedor por naturaleza, pero aún así nunca parecía estar a la altura del potencial que otros han asumido de mí. Tuve que volver a realizar mis exámenes mientras trabajaba por un día porque los suspendí en mi adolescencia. Fui a la universidad solo porque la situación laboral era muy mala, pero resultó ser lo correcto, aunque estaba un año atrasado. Me encontré con otras personas mayores que yo que tuvieron que hacer un año preparatorio antes de la universidad para perfeccionar sus habilidades de examen y redacción de ensayos. Fueron las mejores personas con las que trabajar, en lugar de las personas que recién salieron de la escuela: un poco de experiencia en la vida va muy lejos en la universidad.
Una vez que estaba tomando medicamentos, mi carrera despegó. Dentro de 3 años había cambiado de carrera dos veces por elección y aprovechando oportunidades. Mis ganancias aumentaron en un tercio. Yo estaba en demanda Las entrevistas de trabajo se convirtieron en algo más que otro trabajo que aprender si las experiencias de congelación cerebral.
Y yo tengo 42.
Lo de vivir en casa es algo común, un signo de los tiempos, y las personas a menudo regresan a casa cuando la vida les asestó un duro golpe. Es un lugar seguro para muchas personas.
No te preocupes demasiado por la relación. Toma el control de tu propia vida, y eso vendrá. Cada paso da un poco más de confianza. Un día ni siquiera te reconocerás.
Así que no te preocupes. Tienes muchas oportunidades por delante y espacio para errores.
Tómelo con calma y siéntase orgulloso de estar tomando el control de su vida, paso a paso incómodo.
Y date un poco de crédito. Cuando empieces a hacer eso, las cosas empezarán a caer en su lugar.

Answer 3

Tal vez usted está detrás debido a su TDAH. Ok, incluso si tienes eso confirmado por tu encuesta informal aquí, ¿entonces qué? Todo el mundo tiene su talón de Aquiles; tal vez esto es tuyo Por otro lado, tienes un lugar seguro donde quedarte, sin alquiler, comida regular, wifi, alfabetización y un título. Eso es mucho mejor que la mayoría del mundo, y sí, quizás estés atrasado en comparación con algunas personas, pero también estás por delante de muchos de ellos. Trabaja con la paleta que tienes. En lugar de lamentar algunos colores faltantes, aún puedes hacer una obra maestra.