¿Cuáles son las mejores terapias hoy para ADHD y ADD?

Answer 1

El TDAH y el TDA son trastornos neurológicos con problemas muy complejos. A menudo, solo una parte de los síntomas aparece como el problema más importante a resolver, mientras que solo puede ser una pieza de un rompecabezas más grande.

El TDAH y el TDA son problemas genéticos y el defecto mejor documentado se relaciona con un receptor de dopamina. Este defecto provoca una disfunción del sistema de recompensa. Las personas con ADD y ADHD no se sienten complacidas por los eventos simples o las situaciones personales que llevan a anticipar y esforzarse de tal manera que hará que este placer vuelva a ocurrir.

ADD y ADHD también son un trastorno del movimiento, causado por la función errática de la dopamina. La dopamina se encarga de la motivación, la memoria, la sensación de placer, el enfoque, el aprendizaje. Con un déficit de la función de la dopamina, uno tiene una gran dificultad para concentrarse en una tarea a la vez y completar la tarea.

El corto período de atención causa serias dificultades de aprendizaje y una de las intervenciones más populares que conduce a un período de atención prolongado es la prescripción de estimulantes. Los estimulantes aceleran la función de la dopamina y permiten un uso más prolongado y mejor organizado de la dopamina. Los estimulantes no vienen sin un costo de salud. Pueden dañar el hígado, el corazón y los riñones, reducir el apetito y el crecimiento vascular.

Algunos padres usan el enfoque forzado con ejercicios visuales y mentales por computadora. Esas terapias son agotadoras pero pueden ser efectivas para algunas personas que tienen la capacidad de mantener su enfoque en esa actividad.

También se ofrecen terapias de modificación del comportamiento a las familias, pero rara vez tienen un efecto a largo plazo, ya que se puede cumplir tanto tiempo antes de sentirse deprimido o desanimado.

La terapia de enriquecimiento sensorial es la terapia más nueva disponible para padres y adultos con ADHD o ADD. Se dirige al problema central del cerebro y tiene como objetivo mejorar las funciones de la dopamina y la serotonina. Esto ha demostrado ser efectivo para reducir el impacto de problemas principales como la capacidad de atención, la memoria y el comportamiento.

Answer 2

Hablaré con ADHD y ADD como lo mismo aquí. Sinceramente, siento que la mejor terapia es un entrenador privado y personal para alguien. Cada persona que sufre de esto, ya sea un niño o un adulto, necesita aprender las formas específicas en que este trastorno se manifiesta dentro de ellos. Deben ser capaces de reconocer cuándo se desactiva su comportamiento, ya sea por el TDAH o por alguna otra razón legítima. Para las personas más jóvenes, no es fácil poder ver estas cosas dentro de sí mismas a menos que alguien más pueda ayudarlas. Tener un ‘entrenador’ que puede señalar a alguien cuando se ha salido del camino, y explicar por qué este es un rasgo en ellos del TDAH, puede ayudarlos enormemente a entenderse a sí mismos. Con demasiada frecuencia, un niño en particular estará en problemas y realmente no tendrá una idea de lo que hicieron que estaba tan mal. Para la enseñanza o para el padre, sienten que es obvio, por lo que se enojan más porque el niño les parece desafiantes cuando, de hecho, simplemente no lo “entienden”. Una vez que alguien puede mostrarle exitosamente al individuo el error en sus formas, entonces debe trabajar para recordárselo constantemente hasta que esa persona se descubra primero. También debe asegurarse de tener su atención cuando hable con ellos. Cuando un padre está repartiendo 3 tareas para hacer con el niño con TDAH, mientras que ese hijo se está alejando de ellas, existe una probabilidad prácticamente nula de que alguna de esas tareas se realice. Pedirles que hagan una cosa a la vez funciona, y cuando te miran a los ojos cuando les hablas y luego les pides que repitan lo que se les dijo. Hay muchas más cosas como esta, de maneras de llegar a la persona y luego ayudarlas a comprender, podría seguir para siempre. Me he pasado la vida diciendo que necesito un entrenador que me siga todo el día para ayudarme. Pero puedes ORDENAR de tener esto. Si puede contratar a un buen terapeuta que esté bien versado en el TDAH y los vea durante una hora a la semana, lleve un registro de los ejemplos que vio durante la semana para analizarlos. En la escuela, ¡¡¡consigue a ese niño un ayudante !!!!! En el trabajo, si alguien sabe que tienes esto, pídele a alguien que te vigile. Si tienes un buen amigo cercano, pídeles que te ayuden. Como patearte debajo de la mesa cuando abres tu boca impulsivamente y dices algo de lo que te arrepentirás.

¡Así que mi voto es para un asistente de ‘comunicación’!

Answer 3

Probé medicamentos y autodisciplina y mis padres probaron el castigo físico, pero nada de eso funcionó, así que una vez que superé el trastorno de estrés postraumático de sus intentos de controlarme, encontré atención plena. Digo esto porque quiero dejar en claro que el castigo y la disciplina severa empeoran el TDAH a través de un aumento de la ansiedad. Cuanto más relajado puedo hacerme, menos prevalece mi TDAH y más normal me veo. Así que en casa parece que tengo muy poco TDAH porque mi esposo trabajó para entender por qué soy como soy, para celebrar todas las grandes cosas que surgen de eso y para trabajar positivamente con los desafíos. Para mí, tener ADHD es una buena opción, me hace más divertido e interesante y puedo expresarme sin temor a reprimendas, etc.

TDAH y atención plena, una guía de usuarios. – Sylvia Clare – Medium

Answer 4

Una gran pregunta que responderé lo mejor que pueda.

En primer lugar, cada persona responde de manera diferente a las terapias (supongo que te refieres a tratamientos), por lo que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Cada persona con TDAH / TDA tiene una gravedad diferente del trastorno y, por lo general, también tiene un trastorno comórbido, que puede requerir tratamientos conflictivos.

Alguien que tiene TDAH tiene muchas opciones para ayudar a controlar el trastorno, como la terapia cognitiva, ver a un terapeuta real, medicamentos, comer alimentos ricos en proteínas, ejercicio, etc., etc.

No soy personal médico, por lo que es mejor que hable con su médico y descubra sus opciones, e intente hasta que obtenga la mejor opción para usted. Después de todo, no hay dos personas exactamente iguales.

Personalmente, la mejor terapia que hago es la medicación, comer alimentos ricos en proteínas, hacer ejercicio, dormir lo suficiente (doce horas la mayoría de las noches), ir a la terapia y simplemente intentar vivir mi vida.

Probablemente no ayudé mucho pero no soy un experto.

Buona notte!

Answer 5

Eso depende de la persona y de la severidad del caso.