¿Cómo saber si estoy sufriendo de TDAH?

Answer 1

La mejor manera de saber con certeza si tiene TDAH es acudir a un especialista médico capacitado, que tenga mucha experiencia con el TDAH en adultos. La experiencia es la parte importante, porque a menudo tengo la experiencia de que no todos los psiquiatras están lo suficientemente bien informados sobre el TDAH. Hay pruebas en línea que le dan una indicación de la probabilidad de que tenga TDAH, pero no confíe en estas pruebas para obtener un diagnóstico preciso. (De todos modos, las personas con TDAH luchan para evaluarse a sí mismas).

Encontré el libro del Dr. Daniel Amen “Curación ADD. El programa Breakthrough que te permite ver y curar los 7 tipos de ADD ”es muy útil. El Dr. Amen tiene un enfoque holístico para tratar a las personas con TDAH. También tiene un sitio web 7 tipos de tratamiento de ADD, depresión, ansiedad y TBI | Amen Clínicas donde puedes obtener mucha información. Si le resulta difícil de leer, puede que prefiera ver algunos de sus videos en YouTube.

¡Buena suerte y espero que encuentres a alguien que te ayude a desbloquear tu potencial óptimo!

Answer 2

El sufrimiento es una experiencia subjetiva y es difícil decir si vemos las cosas desde la misma perspectiva. Sé que no deberíamos compararnos con los demás, pero primero supe que tal vez estaba ‘sufriendo’ en el cuarto grado cuando estaba soñando despierto mientras miraba un mapa preguntándome cómo todos los demás podían prestar atención. También me costó mucho entender las instrucciones, ¡no podía seguirlas en absoluto! Incluso ahora, en situaciones sociales, me sorprende mi falta de adecuación, conociendo muy bien todas las normas sociales. He tenido que aprender a ser menos duro conmigo mismo y ser dueño de cómo funciona mi mente.

Si está ‘sufriendo’, generalmente lo sabe porque está fuera del alcance de lo que la mayoría de la gente está haciendo.

Imagínese un avión volando sin piloto o un avión con un piloto, pero les resulta difícil llevar a todos a su destino debido a todos los botones brillantes o las nubes bonitas o se distrajeron o ahora están muy concentrados en otra cosa y puede llegue al destino, pero no sabe cuándo y llevará mucho tiempo (quizás, quién sabe con seguridad). Mientras tanto, todos los otros aviones han llegado a su destino.

¿Puedes relacionarte con esto?

Estoy en medio de un gran proyecto en el que realmente debería estar trabajando, pero estoy aquí en su lugar.

ADD / ADHD puede ser una experiencia muy diferente individualmente. Puedes probar este cuestionario en línea. Si eres como ESTO ES TOTALMENTE YO. Entonces quizás estés sufriendo.

Prueba de Trastorno por Déficit de Atención (TDAH)

Answer 3

Hey, espero que estés bien. El TDAH es un trastorno cerebral en el que el individuo tiene problemas de atención y se vuelve hiperactivo e impulsivo. Algunos de los síntomas del TDAH son los siguientes. Puedes comprobar si los tienes.

Comportamiento: agresión, excitabilidad, inquietud, hiperactividad, impulsividad, irritabilidad, falta de moderación o repetición persistente de palabras o acciones.

Cognitivo: distensión mental, dificultad para concentrarse, falta de memoria, problema para prestar atención o corta capacidad de atención

Estado de ánimo: ira, ansiedad, aburrimiento, emoción o cambios de humor

Antes de creer, le sugiero que consulte a un psicólogo, a un psiquiatra oa un profesional de la salud mental para estar completamente seguro. Puedes encontrarlos en eWellness Expert. A veces simplemente pensamos demasiado y asumimos erróneamente que tenemos algún trastorno. Así que no llegues a ninguna conclusión solo por ti mismo.

Mantente feliz 🙂

Answer 4

1. Dificultades para centrar la atención en las tareas.
2. Hiperactividad
3. Necesidad de tocar algo (por eso los hilanderos de Fidget ayudan mucho)
4. Importante ritmo del habla que tiende a convertirse en una logorrea.

Esos síntomas son los de mi hermano que tiene TDAH. Y tengo ADD (simplemente no soy hiperactivo). No te preocupes si lo tienes, tampoco es el fin del mundo 🙂

Gracias por leer.

Saludos!

Answer 5

Así que déjame contarte una historia rápida.

Mi ADD Doc es uno de los mejores en el campo. Un protegido del Doc que escribió todos mis libros favoritos de ADD.

Había sido doctor y trabajó durante al menos 4 años, atendiendo a personas con TDA cuando descubrió que era TDA.

No hace falta decir que todos sus amigos del Dr. encontraron esto más que divertido.

La negación es una de las cosas más poderosas del universo.

Necesitas una opinión profesional para saber con seguridad.