Tomé medicamentos ADD desde los 6 a los 21 años. Tenía problemas con la escuela y me aburría fácilmente. Eventualmente tuve problemas de abuso de sustancias y jugué videojuegos cada vez que pude.
En algún momento en la universidad me encontré con Falun Dafa, que es una práctica espiritual / de meditación de China. Después de aproximadamente un año ya no necesitaba AGREGAR medicación y realmente cambié para mejor.
Al estudiar los libros y hacer la meditación, llegué a poder captar mis pensamientos antes de complacerlos mucho. Realmente me dio un marco filosófico y ético para mirar la vida.
Tomó una cantidad significativa de fuerza de voluntad, pero ahora puedo decir que “vencí” a ADD. Puedo meditar muy pacíficamente durante largos períodos de tiempo, concentrarme durante largos períodos de tiempo en la lectura o el trabajo, y soy una persona relativamente extrovertida y segura. No tengo problemas de abuso de sustancias ni vicios reales y mi situación laboral / familiar ha mejorado.
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Falun Dafa es gratuito y puedes encontrar un lugar cercano para aprender del sitio web o incluso aprender la práctica en línea, Falun Dafa – Inicio