Algunas personas tienen la suerte de nacer con mucha energía. Se despiertan a las 5:00 am, hacen ejercicio, hacen recados, trabajan, se cuidan a sí mismos y cuidan a los demás y se duermen a la 1:00 am Pueden realizar múltiples tareas, concentrarse mientras leen y caminar, y saber cuándo es el momento de trotar el estrés lejos.
Mucha energía puede ser útil o perjudicial. Si sus acciones hiperactivas están funcionando para usted, disfrútelas y úselas para beneficiarlo. Pero, si te sientes ansioso, abrumado, bombardeado y agitado, es posible que desees profundizar un poco más y descubrir qué está pasando debajo de la superficie.
Cuando tienes TDAH; La actividad de alta energía, multitarea y constantemente en movimiento puede estar en la imagen. Pero, la hiperactividad no es el único síntoma del TDAH.
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Siguiendo las últimas pautas del DSM-V, para ser diagnosticado con TDAH, un paciente debe haber mostrado al menos seis de los nueve síntomas de falta de atención y / o hiperactividad / impulsividad antes de los 12 años. Además, estos síntomas deben perjudicar el funcionamiento de la persona en más de un entorno: el hogar, la escuela o el trabajo.
Sentirse incapacitado para funcionar en sus actividades diarias (hogar, escuela o trabajo) es la señal de advertencia para un diagnóstico de TDAH. Si solo eres una persona con mucha energía y sin discapacidades, es posible que no sea necesario un diagnóstico.
La pregunta es: ¿Su comportamiento hiperactivo le causa problemas y tiene otros síntomas de TDAH?
Aquí hay una descripción más detallada de los criterios para un diagnóstico de TDAH, proporcionado por el Centro de Recursos ADD (ADDRC):
“Las personas con TDAH muestran un patrón persistente de falta de atención y / o hiperactividad-impulsividad que interfiere con el funcionamiento o el desarrollo:
Falta de atención: Seis o más síntomas de falta de atención para niños de hasta 16 años, o cinco o más para adolescentes de 17 años o más y adultos; los síntomas de falta de atención han estado presentes durante al menos 6 meses y son inadecuados para el nivel de desarrollo:
A menudo no presta mucha atención a los detalles o comete errores por descuido en el trabajo escolar, en el trabajo o en otras actividades.
A menudo tiene problemas para mantener la atención en tareas o actividades de juego.
A menudo no parece escuchar cuando se habla directamente.
A menudo, no sigue las instrucciones y no finaliza las tareas escolares, las tareas o los deberes en el lugar de trabajo (por ejemplo, pierde el enfoque, se deja de lado).
A menudo tiene problemas para organizar tareas y actividades.
A menudo evita, no le gusta o es reacio a realizar tareas que requieren esfuerzo mental durante un largo período de tiempo (como tareas escolares o tareas).
A menudo pierde cosas necesarias para tareas y actividades (por ejemplo, materiales escolares, lápices, libros, herramientas, billeteras, llaves, papeles, anteojos, teléfonos móviles).
A menudo se distrae fácilmente
Es a menudo olvidadizo en las actividades diarias.
Hiperactividad e impulsividad: Seis o más síntomas de hiperactividad-impulsividad para niños de hasta 16 años, o cinco o más para adolescentes de 17 años o más y adultos; Los síntomas de hiperactividad-impulsividad han estado presentes durante al menos 6 meses en un grado que es perjudicial e inadecuado para el nivel de desarrollo de la persona:
A menudo se agita con las manos o los pies o se golpea, o se retuerce en el asiento.
A menudo deja asiento en situaciones en las que se espera permanecer sentado.
A menudo corre o sube en situaciones donde no es apropiado (los adolescentes o los adultos pueden estar limitados a sentirse inquietos).
A menudo no puede jugar o participar en actividades de ocio en silencio.
Es a menudo “sobre la marcha” actuando como si “impulsado por un motor”.
A menudo habla en exceso.
A menudo deja escapar una respuesta antes de que una pregunta haya sido completada.
A menudo tiene problemas para esperar su turno.
A menudo interrumpe o incurre en otros (por ejemplo, colillas en conversaciones o juegos)
Además, se deben cumplir las siguientes condiciones:
Varios síntomas desatentos o hiperactivos-impulsivos estaban presentes antes de los 12 años.
Varios síntomas están presentes en dos o más entornos (por ejemplo, en el hogar, la escuela o el trabajo; con amigos o familiares; en otras actividades).
Existe evidencia clara de que los síntomas interfieren o reducen la calidad del funcionamiento social, escolar o laboral.
Los síntomas no ocurren solo durante el curso de la esquizofrenia u otro trastorno psicótico. “Los síntomas no se explican mejor por otro trastorno mental (por ejemplo, trastorno del estado de ánimo, trastorno de ansiedad, trastorno disociativo o un trastorno de la personalidad)”.
Si siente que su hiperactividad está relacionada con el TDAH o algún otro trastorno psicológico, haga una cita con un médico, psicólogo o médico que pueda proporcionar un diagnóstico médico preciso.
Página de inicio – June Silny
Entrenamiento para el TDAH de June Silny