¿Es esta hiperactividad?

Algunas personas tienen la suerte de nacer con mucha energía. Se despiertan a las 5:00 am, hacen ejercicio, hacen recados, trabajan, se cuidan a sí mismos y cuidan a los demás y se duermen a la 1:00 am Pueden realizar múltiples tareas, concentrarse mientras leen y caminar, y saber cuándo es el momento de trotar el estrés lejos.

Mucha energía puede ser útil o perjudicial. Si sus acciones hiperactivas están funcionando para usted, disfrútelas y úselas para beneficiarlo. Pero, si te sientes ansioso, abrumado, bombardeado y agitado, es posible que desees profundizar un poco más y descubrir qué está pasando debajo de la superficie.

Cuando tienes TDAH; La actividad de alta energía, multitarea y constantemente en movimiento puede estar en la imagen. Pero, la hiperactividad no es el único síntoma del TDAH.

Siguiendo las últimas pautas del DSM-V, para ser diagnosticado con TDAH, un paciente debe haber mostrado al menos seis de los nueve síntomas de falta de atención y / o hiperactividad / impulsividad antes de los 12 años. Además, estos síntomas deben perjudicar el funcionamiento de la persona en más de un entorno: el hogar, la escuela o el trabajo.

Sentirse incapacitado para funcionar en sus actividades diarias (hogar, escuela o trabajo) es la señal de advertencia para un diagnóstico de TDAH. Si solo eres una persona con mucha energía y sin discapacidades, es posible que no sea necesario un diagnóstico.

La pregunta es: ¿Su comportamiento hiperactivo le causa problemas y tiene otros síntomas de TDAH?

Aquí hay una descripción más detallada de los criterios para un diagnóstico de TDAH, proporcionado por el Centro de Recursos ADD (ADDRC):

“Las personas con TDAH muestran un patrón persistente de falta de atención y / o hiperactividad-impulsividad que interfiere con el funcionamiento o el desarrollo:

Falta de atención: Seis o más síntomas de falta de atención para niños de hasta 16 años, o cinco o más para adolescentes de 17 años o más y adultos; los síntomas de falta de atención han estado presentes durante al menos 6 meses y son inadecuados para el nivel de desarrollo:

A menudo no presta mucha atención a los detalles o comete errores por descuido en el trabajo escolar, en el trabajo o en otras actividades.

A menudo tiene problemas para mantener la atención en tareas o actividades de juego.

A menudo no parece escuchar cuando se habla directamente.

A menudo, no sigue las instrucciones y no finaliza las tareas escolares, las tareas o los deberes en el lugar de trabajo (por ejemplo, pierde el enfoque, se deja de lado).

A menudo tiene problemas para organizar tareas y actividades.

A menudo evita, no le gusta o es reacio a realizar tareas que requieren esfuerzo mental durante un largo período de tiempo (como tareas escolares o tareas).

A menudo pierde cosas necesarias para tareas y actividades (por ejemplo, materiales escolares, lápices, libros, herramientas, billeteras, llaves, papeles, anteojos, teléfonos móviles).

A menudo se distrae fácilmente

Es a menudo olvidadizo en las actividades diarias.

Hiperactividad e impulsividad: Seis o más síntomas de hiperactividad-impulsividad para niños de hasta 16 años, o cinco o más para adolescentes de 17 años o más y adultos; Los síntomas de hiperactividad-impulsividad han estado presentes durante al menos 6 meses en un grado que es perjudicial e inadecuado para el nivel de desarrollo de la persona:

A menudo se agita con las manos o los pies o se golpea, o se retuerce en el asiento.

A menudo deja asiento en situaciones en las que se espera permanecer sentado.

A menudo corre o sube en situaciones donde no es apropiado (los adolescentes o los adultos pueden estar limitados a sentirse inquietos).

A menudo no puede jugar o participar en actividades de ocio en silencio.

Es a menudo “sobre la marcha” actuando como si “impulsado por un motor”.

A menudo habla en exceso.

A menudo deja escapar una respuesta antes de que una pregunta haya sido completada.

A menudo tiene problemas para esperar su turno.

A menudo interrumpe o incurre en otros (por ejemplo, colillas en conversaciones o juegos)

Además, se deben cumplir las siguientes condiciones:

Varios síntomas desatentos o hiperactivos-impulsivos estaban presentes antes de los 12 años.

Varios síntomas están presentes en dos o más entornos (por ejemplo, en el hogar, la escuela o el trabajo; con amigos o familiares; en otras actividades).

Existe evidencia clara de que los síntomas interfieren o reducen la calidad del funcionamiento social, escolar o laboral.

Los síntomas no ocurren solo durante el curso de la esquizofrenia u otro trastorno psicótico. “Los síntomas no se explican mejor por otro trastorno mental (por ejemplo, trastorno del estado de ánimo, trastorno de ansiedad, trastorno disociativo o un trastorno de la personalidad)”.

Si siente que su hiperactividad está relacionada con el TDAH o algún otro trastorno psicológico, haga una cita con un médico, psicólogo o médico que pueda proporcionar un diagnóstico médico preciso.

Página de inicio – June Silny

Entrenamiento para el TDAH de June Silny

Gracias por la A2A Seif 🙂

Me paro cuando como. Si puedo caminar y comer o manejar y comer, también lo hago. Me paso cuando hay espacio para pasear. Cuando una persona puede caminar del Punto A al Punto B, corro de un lado a otro, incluso si no tengo prisa e incluso si uso tacones. ¿Me sientes?

Quedarme quieto es un desafío porque no puedo contener mi energía. Así que me levanto y me muevo. Salto solo para ver qué tan alto puedo saltar sin razón … y giro y hago ruedas de carro. Soy una mujer adulta que hace volteretas cuando creo que nadie está mirando.

Algunas personas nacen con una cantidad excesiva de energía. Así como algunos nacen cortos, altos, rubios, jengibre o morenas. Son los genes.

Antes de que me diagnosticaran TDAH, era un amigo, compañero de trabajo, pariente, estudiante, y hasta jefe, sumamente enérgico y muy energético. Modifiqué o re-canalicé mi comportamiento. Convierto mis rasgos en activos altamente valorados en el campo de trabajo.

Suenas como si tuvieras una gran cantidad de energía, eso puedo decir. Lo que los otros mencionan sobre ver a un psiquiatra u otro especialista calificado vale la pena.

El conocimiento es poder. El conocimiento sobre uno mismo es sabiduría.

Mientras tanto, entrena para una maratón. Aprende un nuevo deporte. Aproveche el excedente de energía que otras personas que se cansan fácilmente le envidian secretamente.

¡Corre con esa mierda!

La hiperactividad es esencialmente una actividad excesiva. Si lo que describe es molesto para usted o para otras personas o interfiere con su funcionamiento, sería mejor consultar a un profesional de salud mental para evaluar con precisión sus inquietudes.

Nadie en Quora puede diagnosticarte, no te hemos evaluado.

Si le preocupa que pueda tener TDAH (según las etiquetas del tema), comuníquese con su médico de familia o con un profesional de salud mental con licencia.

También puede ser útil para Google los síntomas del TDAH. Eso puede satisfacer su curiosidad, aunque solo un profesional puede diagnosticarle y recomendarle un tratamiento.

¿Interfiere negativamente con tu vida? ¿Es incapaz de estar quieto o de estar callado en situaciones donde eso es necesario?

Es solo hiperactividad si está fuera de su control o interfiere con su capacidad para vivir una vida normal. De lo contrario, sólo estás activo.