La meditación es una herramienta increíble para controlar la mente. Con la prevalencia de TDAH, ansiedad, etc., ¿no sería una gran adición a las escuelas?

Siento sinceramente que el yoga y la meditación agregados a los sistemas de escuelas públicas en los Estados Unidos serían extremadamente beneficiosos. Al ser un defensor del TDAH para niños y adultos, he tenido el honor y el…
¿Cuáles son algunas buenas meditaciones para que padres e hijos hagan juntos?

Hola, Recomiendo dos meditaciones guiadas que puedes descargar en el sitio web mencionado anteriormente. Se llaman, Sleepytime. Puedes hacerlo junto con tus hijos. Son muy visuales y creativos y se prestan a divertidas discusiones después. Que te diviertas,…
¿Cuál es el mejor tipo de terapia y meditación para los trastornos mentales?

No hay necesariamente un “mejor” porque depende de lo que es mejor para usted. Dicho esto, las técnicas de atención plena pueden ser beneficiosas para la mayoría de las personas. En lo que respecta a la terapia, ¿está…
¿Se permite meditar mientras se está menstruando en el Islam?

¿Eso? Qué quieres decir con eso”? Dado que solo las mujeres menstrúan, supongo que se refiere a una mujer musulmana (Muslimah). Sí, ella puede meditar! Por cierto, la estructura de la oración de su pregunta necesita una enmienda…
¿Se puede hacer meditación durante los períodos?

Absolutamente. Puede y debe hacerse durante los periodos menstruales. Tendrá múltiples beneficios, incluyendo la elevación del estado de ánimo, la relajación y el alivio de algunas de las molestias. Meditaciones de respiración simples pueden ser de gran ayuda.…
¿Qué tan efectiva es la meditación para mejorar los síntomas del TDAH?

Puede ayudar, en el sentido de que cualquier cosa que lo haga consciente y consciente puede ayudar. Soy terrible con las analogías, así que ten paciencia, pero trato de explicarle a la gente que un cerebro con TDAH…
La meditación me frustra y me pone ansioso, ¿cómo puedo superar eso con el TDAH?

Antes de comenzar con la meditación, haga algunos ejercicios o yoga, ya que su cuerpo necesita estar cómodo en la postura que usa durante su meditación. Ya que tiene TDAH donde puede tener varios pensamientos corriendo y tratar…
¿Deberías quedarte con tu otra mitad por el bien de tus hijos?

Los niños suelen ver a sus padres como una sola unidad. Ellos merecen el amor y el cuidado tanto del padre como de la madre. Los conflictos entre las dos personas más importantes en la vida de un…
¿Hasta qué punto puede una persona con TDAH aprender a concentrarse a través de la meditación? ¿Cómo se compara la meditación con la medicación?

El paciente con TDAH puede practicar la meditación y beneficiarse de ella a través de un mejor enfoque de atención. Sin embargo, la práctica de la meditación debe ser diferente de lo que normalmente se practica para el…

Supreme Topics

Imagina que fueras a escapar con éxito de tus padres abusivos, ¿tratarían de encontrarte? Si es así, ¿cómo te encontrarían o perderían su tiempo haciéndolo?

¿Cuáles son los arreglos generales que se hacen si vive por separado bajo el mismo techo con su cónyuge?

Soy una mujer virgen de 29 años y cumpliré 30 años en un par de meses. ¿Hay algo malo conmigo biológica o psicológicamente? Todavía no he sentido una conexión emocional con un hombre.

Cómo perdonarte a ti mismo por ser un marido horrible.

¿Está bien que una persona de 19 años tenga una relación con alguien cuando sabe que esta no es la persona con la que puede casarse en el futuro?

¿Qué carro debo tener un niño de 16 años?

¿Por qué las personas son obligadas a casarse después de 24 en la India? ¿Cuál será tu razón para casarte?

Cómo decir ‘mamá’ en latín

Como ingeniero de software, ¿qué es mejor, estar soltero o casado?

Si se destruye una casa de vacaciones familiar y la mitad de la familia quiere reconstruirla para restaurar el valor de la casa, ¿se les debe compensar por su tiempo y esfuerzo? La otra mitad no tiene intereses, pero quiere una parte igual del beneficio de ventas futuro.

Cómo saber si mi primo lejano me quiere

Rompí con mi novio por varias razones. Todavía lo amo y él me ama. Estamos en contacto. Han pasado solo 11 días desde que terminamos. ¿Está bien si pasamos el rato y hablamos o debería interrumpir cualquier tipo de conexión?

¿Por qué a veces me siento deprimido y solo?

Mis padres no tienen ni una sola imagen de mi infancia, mientras que hay muchos de mis hermanas mayores y no dan una razón adecuada para eso. ¿Es posible que sea adoptado?

No me siento cómodo cuando mi novio me dice muchas veces que me ama cuando tengo SPM. ¿Por qué?